eli toimiiko omenaviini etikka?? miten??
jos se toimii niin kuinka pitkän käytön jälkeen eron huomaa??
minä haluaisin kiinteytyä ja poistaa ylimääräiset läskimakkarat. mikä liikunta siihen olisi parasta?? millä tempolla ja kuinka kauan??
mikä ruoka olisi paras laihduttajalle?? kerotkaa kokemuksianne??
-omppu-
jos se toimii niin kuinka pitkän käytön jälkeen eron huomaa??
minä haluaisin kiinteytyä ja poistaa ylimääräiset läskimakkarat. mikä liikunta siihen olisi parasta?? millä tempolla ja kuinka kauan??
mikä ruoka olisi paras laihduttajalle?? kerotkaa kokemuksianne??
-omppu-
Vastaukset 10
Vanhimmat
No omena viini etikka toimii mielestäni ihan ok, eli nopeuttaa vähän ruuansulatusta, ei muuta. Kyllä huomaa heti että suoli toimii paremmin.
Syö kevyesti, juo paljon vettä, kun syöt herkkuja syö kohtuudella. Älä syö kuin siihen asti että nälkä lähtee. Syö usein mutta vähän kerrallaan. Monet keitot ovat kevyitä, salaatit, ruisleipä, marjat, vihannekset, juurekset. Liikuntana voisit vaikka heittää muutaman kerran viikossa yli 40 minuutin lenkin ja käydä vaikka salilla tai tehdä omia lihaskunto liikkeitä, vatsoja tms.
Itse olen huomannut että paras ruoka laihduttajalle ei ole mikään muu kuin se että syö sitten mitä tahansa niin kohtuudella :)
"No omena viini etikka toimii mielestäni ihan ok, eli nopeuttaa vähän ruuansulatusta, ei muuta."
Jos sen toimintamekanismi on tuossa, niin risiiniöljy on huomattavasti tehokkaampi. Joka aterialle ja välipalalle ruokajuomaksi tilkka risiiniöljyä.
Aina, kun joku esittää tai mainostaa jotain vippaskonstia nopeaksi laihdutuskeinoksi, kannattaa kysyä, mikä sen keinon toimintatapa on - ja miettiä:
a) mahtaako tuo pitää ollenkaan paikkansa (vastoin ihmisen biologiaa?),
b) onko se toimintatapa sittenkään niin tehokas ja
c) mitkä ovat haittavaikutukset.
Yleensä joku noista antaa vastaukseksi, että kyseessä on pelkkä huuhaa - rahantuhlausta!
Omenaviinietikka toimii erittäin hyvin. Se mm. liuottaa kiilteet hampaista. Vaikutuksen huomaat viimeistään seuraavalla hammaslääkärikäynnillä. OVE on muuten jonain vuonna valittu vuoden laihdutuslimboksi.
Parasta ruokaa laihduttajalle on normaali kotiruoka, riittävästi hyvälaatuista rasvaa, proteiinia ja hiilareista kannattaa suosia hitaita.
" Parasta ruokaa laihduttajalle on normaali kotiruoka, riittävästi hyvälaatuista rasvaa, proteiinia ja hiilareista kannattaa suosia hitaita. " G.B.
Ja syödään vähemmän kuin kulutetaan ja liikutaan , siinähän se kaava . Sitten kun on saavutettu tavoitepaino , johon voi mennä vuosikin , voi syödä enemmän , Monelle nähtävästi liian hidas kaava . " I want it all , I want it NOW "
Voi kun menisikin vaan vuosi :)
Mulla on ensimmäinen vuosi takana ja nykysuunnitelman mukaan kolme edessä :O
eihän se varmaa ole , motivaatio on kuitenkin kova .
Kukaan ei ole vielä esittänyt LAPAMATOA laihdutukseen , saa syödä kahden edestä ja senkun laihtuu ...
oon kokeillu laihduttaa omenaviinietikalla nyt jo jonkun aikaa.eli tarkotus olis ottaa kaks teelusikallista omenaviinietikkaa suuren määrän kanssa vettä ennen ruokailua..ja ainakin kerran päivässä..ja se etikkahan polttaa ihon alaisia rasvakerroksia ja poistaa selluliittia sekä kiihdyttää aineenvaihduntaa!!se on tosi pahaa mutta kannattaa kokeilla edes viikon ajan ja varmasti ei sinä aikana ainakaan nouse paino!
ja parasta on ettei ruokavaliota tarvitse muuttaa olenkaan..siis kaikki kokeilemaan!!
Onko ne parempia? Ainakin ovat helppoja ottaa ja maksavat enemmän!
Eiko Kapselit ole helpompia ottaa?
Ne ovat ainakin kalliimpia, siksi myös parempaia ainakin hinta suhteen perusteella!
Omenaviinietikan luonnolliset aineet polttavat ihonalaisia rasvasoluja, aktivoivat aineenvaihduntaa ja auttavat painon pudotuksessa. Etikka laskee pH-arvoa vatsassa ja nopeuttaa valkuaisaineen hajoamista. Omenaviinietikka tasapainottaa myös elimistön happo-emästasapainoa.