Missä olisi VHH.laiselle sopivia reseptejä missä on laskettu valmiiksi hiilihydraatit?
reseptejä
kokki nelonen
5151
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Tuolla naapuri palstalla(VHH reseptit) on hyviä reseptejä uusimmista toi riisivanukas varsinkin. Kaikissa ei ole hiilihydraatteja laskettu, mutta ei niissä paljoa ole kun ovat tuon otsikon alla.
En ole ikinä laskenut hiilihydraatteja tai kaloreita.
Tutustu VHH ruokavlioon ja kuinka se toimii niin kaikki hoituu.
hakusana: lchf recept
http://www.lchfrecept.com/
Semmoinen kirja kuin Karpin Keittokirja, siinä on laskettu kaikista annoksista sen sisältämä hiilihydraatti ja kirjasta löytyy monta hyvää ohjetta. Saa ainakin netin kautta ostettua hinta alle 30 euroa.
löytyy paljon reseptejä. Moneen kyllä joudut laskemaan hiilarit ihan ite
http://www.bookplus.fi/kirjat/dahlqvist,_annika/karpin_tapaan-4345862