Eli ystävättäreni on laihtunut 4 viikossa 10 kiloa. Lähtöpaino hänellä oli kuulemma 100 kg. Kyselin kummastuneena kuinka mahdollista ja hän kertoi onnistuneensa näin; söi n. 1100 kcal per päivä, kolme kertaa viikossa kävi jumpassa tai salilla ja kolme kertaa viikossa infrapunasaunassa. Itseäni kyllä ihmetyttää, enkä voi uskoa että näin voinut laihtua tuon 10 kg. Perusaktiivisuustaso arjessa hänellä näin mun mielestä melko normaali. Eli ei aivan sohvaperuna mutta ei himo liikkujakaan. Eli onko tämä mahdollista????Itse en asiaa usko. Kertokaa te viisaammat. Niin ja vielä infrapunasaunasta, kuluttaako se muka niin paljon kaloreita kuin väitetään? Paljonko te muut sadasta kilosta laihduttaneet olette pudottaneet 4 viikossa?
Onko mahdollista?
Epäilevä Tuomas
0203
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.