Aloitin kaksi viikkoa sitten vhh dieetin. Ruoka on hyvää, ei tarvi kärsiä nälkää ja tulee syötyä terveellisemmin salaatteja jne. MUTTA tää väsymys on ihan mieletön. Koskahan tämä rupeaa helpottamaan? Onko jotain vinkkiä jolla pikkuisen piristyä vai kuuluuko tämänkin vaiheen vain kärsiä?
dieetillä
tieetti
379
0Äänestä
Vastaukset 3
Vanhimmat
Unohda tiukat lihavuuskuurit. Ota leipä kehiin, vatsasi toimii paremmin.
niin ota vaan viljat kehiin. Väsymys myöskin iskee päälle. Vatsa toimii aivan loistavasti kun ei syö turhia hiilihydraatteja.
Minulla väsymys oli mieletön kun olin runsashiilihydraattisella dieetillä. Nyt kun olen VHH:lla niin väsymyksestä ei ole tietoakaan. Kyllä se sinullakin helpottaa kun vain vähennät hiilihydraatteja eli sokereita. Sokerit väsyttöää. Usko pois.