Oikea ruokavalio tärkeämpi kuin liikunta

http://www.time.com/time/health/article/0,8599,1914857,00.html

Suurin syntipukki monen kohdalla on Virallinen ravintosuositus. Se sisältää liikaa hiilihydraaatteja=sokeria ja niistä eroon pääsemiseksi saa kuluttaa rahojaan erilaisilla gymeillä ja painoklubeilla ja vartijoilla. Monet eri ihmekuurit keittoineen ja mehuineen ja asiantuntijoineen vuolee puupuukolla kultaa.
6664
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

lopeta jo noi löpinät.... menee koko palsta pilalle, kun sun höpötyksiäs on joka paikassa.
Katoppa, kun sun kaltasilles on oma palsta -Henkinen hyvinvointi ja mielenterveys- mee sinne ja jätä meitit rauhaan !!! PLIIIIS !

Äänestä
  • "lopeta jo noi löpinät.... menee koko palsta pilalle, kun sun höpötyksiäs on joka paikassa."

    Mummosta ei näy kuin korvat virkkuukoukuntakaa ja väkäleuka mutta tyhmiä mielipiteitä näkyy riittävän.
    Mitä sinulla on täällä tekemistä kun sinulla ei ole mitaään asiasta sanottavaa.

    Äänestä

Minä olen normaalipainoinen ihminen ja syön ravintosuositusten mukaan. Mitä ihmettä? Onko minussa jotain vikaa, kun pysyn hoikkana syömällä hiilareita ja jopa banaania? Enkä tosiaan ole kitudieetillä vaan syön reippaat 1600kcal päivässä koostaen sen monipuolisesti proteiineista, rasvasta ja HIILIHYDRATEISTA kasvisten ja ruisleivän muodossa.

Äänestä
  • Otsikko on "Oikea ruokavalio tärkeämpi kuin liikunta".
    Onko siinä jotain mikä ei pidä paikkaansa?

    Äänestä

Käsi ylös, jokainen, joka tuntee yhdenkin virallisen ravitsemussuosituksen noudattajan! Tuskin Suomessa olisi yhtään ylipainoista, jos kaikki noudattaisivat sitä, siinä nimittäin puhutaan myös kulutuksen mukaisesta ravinnon määrästä.

Aina lihoo, jos syö yli kulutuksensa, söi sitten mitä tahansa.

Äänestä
  • "Aina lihoo, jos syö yli kulutuksensa, söi sitten mitä tahansa."

    Mitähän tekisimme ilman tätä tärkeätä tietoa.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Veijo kirjoitti:

http://www.time.com/time/health/article/0,8599,1914857,00.html

Suurin syntipukki monen kohdalla on Virallinen ravintosuositus. Se sisältää liikaa hiilihydraaatteja=sokeria ja niistä eroon pääsemiseksi saa kuluttaa rahojaan erilaisilla gymeillä ja painoklubeilla ja vartijoilla. Monet eri ihmekuurit keittoineen ja mehuineen ja asiantuntijoineen vuolee puupuukolla kultaa.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu