Moi,
jossain mainoksessa oli inch by inch -nimisestä liikuntapöydästä, jolla saa selluliitit sulamaan ja niin poispäin. Rehellisiä kommentteja, onko sellaisesta vehkeestä mihinkään, sillä niin on paikat siinä kunnossa että tällä p**seellä kehtaa mennä yhtään mihinkään!
Mitä siinä pöydän päällä oikein tehdään, ja kuinka ollaan, ja millaisessa vaatetuksessa? Tiedoista kiitollisena ja läskeihini masentuneena palaanpa suklaapatukan ääreen odottelemaan vastauksia.....
Inch by inch
Sellulose
8
782
Vastaukset
- tehoa
Muistaakseni pöytiä on 7 ja kukin pöytä liikuttaa eri kehon osia. Voit lojua pöydällä tekemättä mitään. Mutta jos haluat kiinteytyä, vastusta liikettä.
Voit myös säädellä pöydän tehoa leppoisasta olemisesta tehokkaaseen liikkeeseen!
Harmi, että nuo pöydät on poistettu kuntosaleilta. Tampereella tiedän yhden paikan, missä pöytiä on vielä käytössä! - lihava-lilli
Onkohan enää missään näitä ns. liikuntapöytiä? Ne olis just sopivia huonokuntoiselle ylipainoiselle, joka yrittää aloittaa kuntoilun ja laihdutuksen.
- vpnauraajutulle
No, jos on liikaa rahaa j aliian vähän järkeä.
- kävely.on.jees
Aloitin aktiivisen kävelyn helmikuun alussa, vedän JOKA päivä 5 km:n kävelylenkin omaan tahtiini. Välillä kovavauhtisen, ja veltompina päivinä hidasvauhtisen, väliin sitten kaksi lenkkiä. Aloituksesta tähän päivään asti olen laihtunut 15 kg, eli seitsemän kuukauden aikana noin kaksi kiloa/kk.
Kävely on mulle kuitenkin enemmän sielunhoitoa kuin varsinaista liikuntaa, tosiasiallisesti laihdutan ruokavaliolla.- UlosLenkille
Samaa mieltä kanssasi - kävelyt ovat sielunhoitoa"!
Kun niitä harrastaa säännöllisesti, niin rasva ja sellukin saa kyytiä.
Itse laihduin kesän aikana kävelyjen ja voimistelun avulla.
Söin kuin hevonen, mutta silti pudotin ylimääräiset kilot.
Kävelyt sai jättämään epäterveelliset ruoat - tämä-hepo rouskutti kauraa ranskanleivän sijaan. Sokerit ovat jääneet kauan sitten luumun, omenan, porkkanan korvatessa makeantarpeen.
Noin tunti kahvin ja kaurapuuron jälkeen ulos syksyyn hoitamaan sielua :-)
- UlosLenkille
Onkohan ne samoja pöytiä kuin "Slender you" pöydät?
Kokeilin niitä joskus. Hirveän kallista touhua ja kun oli sairaanhoitajan vetämää toimintaa, niin uskoin sen tehoavan. Kittiä kanssa! Rahat meni ja läskit sain sulatettua kävelyllä!
Kävely on monin verroin tehokkaanpaa kuin "kuolleena kalana " pöydällä hytkyen. - vplaittelitiedoksi
UlosLenkille
ja kuitenkin moderni tiede kertoo:
Liikunnalla on mitätön, jos mikään merkitys laihdutuksessa. Ravinto ratkaisee.
Ylläolevaa on kaloriuskovaisten erittäin vaikeaa uskoa. - ker567
Varokaa ihmiset tilaamasta puolalaista Kankkusta duo-laihistuotetta!!!!!!!! Ei kuulema tehoa, rahoja ei saa takaisin, viesteihin ei vastata!!! Sana kiertämään!
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ikävöin sinua kokoyön!
En halua odottaa, että voisin näyttää sinulle kuinka paljon rakastan sinua. Toivon, että uskot, että olen varsin hullun493311Kova karman laki
Karman lain kautta pahantekijä tehdessään pahaa toteuttaa koston ja rangaistuksen sille jolle pahaa on tehty. Tämä tarko5432037Päivieni piristys, missä olet?
Toit iloa ja valoa mun elämään ☀️ Nyt mennyt kohta viikko ettei ole nähty. Kaipaan nähdä sua silti ja pelkään vaikka tei171950Näen jatkuvasti Sompasaunalla alastomia miehiä ja naisia
jotka menevät siihen viereiseen rantaan myös uimaan alasti. Sompasaunat on siis Mustikkamaalla Helsingissä, ja kuljen si821917- 201578
Jos sinä olisit pyrkimässä elämääni takaisin
Arvelisin sen johtuvan siitä, että olisit taas polttanut jonkun sillan takanasi. Ei taida löytyä enää kyliltä naista, jo431508- 281386
Millainen kaivattusi luonne on?
Millaisia luonteenpiirteitä arvostat kaivatussa? Oletteko samanlaisia luonteeltanne?901349Helena ja Mikko Koivun ero jatkuu edelleen ja loppua ei näy.
Voi eikä, miksi menee noin vaikeaksi avioero ja sopua ei tää ex- pari vaan saa.1281287UPM suunnittelee paperintuotannon lopettamista LPR:ssa
Ilta-Sanomissa oli uutinen. Metsäyhtiö UPM suunnittelee paperintuotannon lopettamista Kaukaan-tehtaalla Lappeenrannassa1131195