Moi,
jossain mainoksessa oli inch by inch -nimisestä liikuntapöydästä, jolla saa selluliitit sulamaan ja niin poispäin. Rehellisiä kommentteja, onko sellaisesta vehkeestä mihinkään, sillä niin on paikat siinä kunnossa että tällä p**seellä kehtaa mennä yhtään mihinkään!
Mitä siinä pöydän päällä oikein tehdään, ja kuinka ollaan, ja millaisessa vaatetuksessa? Tiedoista kiitollisena ja läskeihini masentuneena palaanpa suklaapatukan ääreen odottelemaan vastauksia.....
Inch by inch
Sellulose
8
805
Vastaukset
- tehoa
Muistaakseni pöytiä on 7 ja kukin pöytä liikuttaa eri kehon osia. Voit lojua pöydällä tekemättä mitään. Mutta jos haluat kiinteytyä, vastusta liikettä.
Voit myös säädellä pöydän tehoa leppoisasta olemisesta tehokkaaseen liikkeeseen!
Harmi, että nuo pöydät on poistettu kuntosaleilta. Tampereella tiedän yhden paikan, missä pöytiä on vielä käytössä! - lihava-lilli
Onkohan enää missään näitä ns. liikuntapöytiä? Ne olis just sopivia huonokuntoiselle ylipainoiselle, joka yrittää aloittaa kuntoilun ja laihdutuksen.
- vpnauraajutulle
No, jos on liikaa rahaa j aliian vähän järkeä.
- kävely.on.jees
Aloitin aktiivisen kävelyn helmikuun alussa, vedän JOKA päivä 5 km:n kävelylenkin omaan tahtiini. Välillä kovavauhtisen, ja veltompina päivinä hidasvauhtisen, väliin sitten kaksi lenkkiä. Aloituksesta tähän päivään asti olen laihtunut 15 kg, eli seitsemän kuukauden aikana noin kaksi kiloa/kk.
Kävely on mulle kuitenkin enemmän sielunhoitoa kuin varsinaista liikuntaa, tosiasiallisesti laihdutan ruokavaliolla.- UlosLenkille
Samaa mieltä kanssasi - kävelyt ovat sielunhoitoa"!
Kun niitä harrastaa säännöllisesti, niin rasva ja sellukin saa kyytiä.
Itse laihduin kesän aikana kävelyjen ja voimistelun avulla.
Söin kuin hevonen, mutta silti pudotin ylimääräiset kilot.
Kävelyt sai jättämään epäterveelliset ruoat - tämä-hepo rouskutti kauraa ranskanleivän sijaan. Sokerit ovat jääneet kauan sitten luumun, omenan, porkkanan korvatessa makeantarpeen.
Noin tunti kahvin ja kaurapuuron jälkeen ulos syksyyn hoitamaan sielua :-)
- UlosLenkille
Onkohan ne samoja pöytiä kuin "Slender you" pöydät?
Kokeilin niitä joskus. Hirveän kallista touhua ja kun oli sairaanhoitajan vetämää toimintaa, niin uskoin sen tehoavan. Kittiä kanssa! Rahat meni ja läskit sain sulatettua kävelyllä!
Kävely on monin verroin tehokkaanpaa kuin "kuolleena kalana " pöydällä hytkyen. - vplaittelitiedoksi
UlosLenkille
ja kuitenkin moderni tiede kertoo:
Liikunnalla on mitätön, jos mikään merkitys laihdutuksessa. Ravinto ratkaisee.
Ylläolevaa on kaloriuskovaisten erittäin vaikeaa uskoa. - ker567
Varokaa ihmiset tilaamasta puolalaista Kankkusta duo-laihistuotetta!!!!!!!! Ei kuulema tehoa, rahoja ei saa takaisin, viesteihin ei vastata!!! Sana kiertämään!
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Maatalous- ja yritystuet pois, työeläkevaroilla valtion velka pois
Suomi saadaan eheytettyä kädenkäänteessä, kun uskalletaan tehdä rohkeita ratkaisuja. Maatalous- ja yritystuet ovat hait783402Hei! Halusin vain kertoa.
En tiedä luetko näitä, mutta näimme n.4vk sitten, vaihdoimme muutaman sanan ja tunsin edelleen kipinän välillämme. Katso41304Miksi ikävä ei helpotu vuosien jälkeenkään?
Tänään olin ensimmäistä kertaa sinun lähtösi jälkeen tilassa, jossa vuosia sitten nähtiin ensimmäistä kerta. Ollessani41081- 261056
Kirjoittaisit edes jotain josta tiedän
Varmasti oletko se oikeasti sinä. Tänään tälläinen olo. 68810Tiesitkö? Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi seksuaalirikollinen
Järkyttävää… Motin mukaan Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi yksityiselämässään syyllistynyt es44762Mistä tietää, onko hän se oikea?
Siitä, kun sitä ei tarvitse miettiä. Siitä, kun hänen olemassa oleminen ja ajatteleminen saa hymyilemään. Siitä, kun ha60744Miten voitkin olla aina niin fiksu
...aina niin huomaavainen, kärryillä ja kartalla. Yritän etsimällä etsiä sinusta jotain vikaa, että saisin pidettyä sydä45739Oot kyl rakas
Et tiiäkkään miten suuri vaikutus sulla on mun jaksamiseen niin töissä, kun vapaallakin❤️. Oot täysin korvaamaton. En t29683Sofia Zida puhuu rehellisesti suhteesta Andy McCoyhin: "Se on ollut mulle tavallaan..."
Sofia ja Andy, aika hellyttävä parivaljakko. Sofia Zida on mukana Petolliset-sarjassa. Hänet nähtiin Yökylässä Maria Ve4667