Moi,
jossain mainoksessa oli inch by inch -nimisestä liikuntapöydästä, jolla saa selluliitit sulamaan ja niin poispäin. Rehellisiä kommentteja, onko sellaisesta vehkeestä mihinkään, sillä niin on paikat siinä kunnossa että tällä p**seellä kehtaa mennä yhtään mihinkään!
Mitä siinä pöydän päällä oikein tehdään, ja kuinka ollaan, ja millaisessa vaatetuksessa? Tiedoista kiitollisena ja läskeihini masentuneena palaanpa suklaapatukan ääreen odottelemaan vastauksia.....
Inch by inch
Sellulose
8
741
Vastaukset
- tehoa
Muistaakseni pöytiä on 7 ja kukin pöytä liikuttaa eri kehon osia. Voit lojua pöydällä tekemättä mitään. Mutta jos haluat kiinteytyä, vastusta liikettä.
Voit myös säädellä pöydän tehoa leppoisasta olemisesta tehokkaaseen liikkeeseen!
Harmi, että nuo pöydät on poistettu kuntosaleilta. Tampereella tiedän yhden paikan, missä pöytiä on vielä käytössä! - lihava-lilli
Onkohan enää missään näitä ns. liikuntapöytiä? Ne olis just sopivia huonokuntoiselle ylipainoiselle, joka yrittää aloittaa kuntoilun ja laihdutuksen.
- vpnauraajutulle
No, jos on liikaa rahaa j aliian vähän järkeä.
- kävely.on.jees
Aloitin aktiivisen kävelyn helmikuun alussa, vedän JOKA päivä 5 km:n kävelylenkin omaan tahtiini. Välillä kovavauhtisen, ja veltompina päivinä hidasvauhtisen, väliin sitten kaksi lenkkiä. Aloituksesta tähän päivään asti olen laihtunut 15 kg, eli seitsemän kuukauden aikana noin kaksi kiloa/kk.
Kävely on mulle kuitenkin enemmän sielunhoitoa kuin varsinaista liikuntaa, tosiasiallisesti laihdutan ruokavaliolla.- UlosLenkille
Samaa mieltä kanssasi - kävelyt ovat sielunhoitoa"!
Kun niitä harrastaa säännöllisesti, niin rasva ja sellukin saa kyytiä.
Itse laihduin kesän aikana kävelyjen ja voimistelun avulla.
Söin kuin hevonen, mutta silti pudotin ylimääräiset kilot.
Kävelyt sai jättämään epäterveelliset ruoat - tämä-hepo rouskutti kauraa ranskanleivän sijaan. Sokerit ovat jääneet kauan sitten luumun, omenan, porkkanan korvatessa makeantarpeen.
Noin tunti kahvin ja kaurapuuron jälkeen ulos syksyyn hoitamaan sielua :-)
- UlosLenkille
Onkohan ne samoja pöytiä kuin "Slender you" pöydät?
Kokeilin niitä joskus. Hirveän kallista touhua ja kun oli sairaanhoitajan vetämää toimintaa, niin uskoin sen tehoavan. Kittiä kanssa! Rahat meni ja läskit sain sulatettua kävelyllä!
Kävely on monin verroin tehokkaanpaa kuin "kuolleena kalana " pöydällä hytkyen. - vplaittelitiedoksi
UlosLenkille
ja kuitenkin moderni tiede kertoo:
Liikunnalla on mitätön, jos mikään merkitys laihdutuksessa. Ravinto ratkaisee.
Ylläolevaa on kaloriuskovaisten erittäin vaikeaa uskoa. - ker567
Varokaa ihmiset tilaamasta puolalaista Kankkusta duo-laihistuotetta!!!!!!!! Ei kuulema tehoa, rahoja ei saa takaisin, viesteihin ei vastata!!! Sana kiertämään!
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1127207
Nikkalassa vauhdilla nokka kohti taivasta
Mitähän Darwin sanoisi näistä 4 suomalaisesta, jotka kävivät Haparandan puolella näyttämässä, kuinka Suomi auto kulkee t364242törniöläiset kaaharit haaparannassa
isäpapan autolla kaahatta 270 km/h metsään https://www.lapinkansa.fi/nsd-kaksi-suomalaista-kuoli-kolarissa-haaparannall/383718Sitä saa mitä tilaa Perussuomalaiset!
https://yle.fi/a/74-20160212 SDP:n kannatus se vain nousee ja Keskusta on kolmantena. Kokoomus saanut pienen osan persu4001970- 321457
- 351448
Eelin, 20, itsemurhakirje - Suomalaisen terveydenhuollon virhe maksoi nuoren elämän
Yksikin mielenterveysongelmien takia menetetty nuori on liikaa. Masennusta sairastava Eeli Syrjälä, 20, ehti asua ensi631398Hajoaako persut kuten 2017?
https://www.is.fi/politiikka/art-2000011217813.html Tämä on totisinta totta. Persut on murroksessa. Osa jättää puolueen1771090Anteeksi kulta
En oo jaksanut pahemmin kirjoitella, kun oo ollut tosi väsynyt. Mut ikävä on mieletön ja haluisin kuiskata korvaasi, hyv121088Perttu Sirviö laukoo täydestä tuutista - Farmi Suomi -kisaajista kovaa tekstiä "Pari mätää munaa..."
Ohhoh, Farmilla tunteet alkaa käydä kuumana, kun julkkiksia tippuu jaksosta toiseen! Varo sisältöpaljastuksia: https:111020