Käyn taistoon sikainfluenssan torjumiseksi seuraavasti:
Hiilareita niinkuin tähänkin asti korkeintaan 30 g/vrk.
D3-vitamiinia 150 µg/vrk, nostettu 100 µg:sta pari viikkoa sitten. On edullista hankkia sieltä jenkkiläisestä.
Hiilareita niinkuin tähänkin asti korkeintaan 30 g/vrk.
D3-vitamiinia 150 µg/vrk, nostettu 100 µg:sta pari viikkoa sitten. On edullista hankkia sieltä jenkkiläisestä.
Vastaukset 6
Vanhimmat
http://www.iltasanomat.fi/uutiset/ulkomaat/uutinen.asp?id=1758987
"Nykyisin Norjassa asuva kirjailija uskoo, että "eliitti" haluaa vähentää maapallon väestöä kahdella kolmasosalla.
Sikainfluenssarokote on Luukanen-Kilden mukaan lääkeyhtiöiden tarjoama keino surmata ihmisiä tätä tarkoitusta varten.
- Ei sikainfluenssa ole vaarallinen, mutta rokote on. Siinä on ihmisvirusta sekoitettuna sikavirukseen ja lintuvirukseen, Luukanen-Kilde selittää.
- Tarkoituksena on vähentää väestöä ja tuoda miljardeja, miljardeja ja miljardeja tappajien taskuun."
nyt vielä UFOT tähän..ei kai kukaan aikuisten oikeesti usko tämän ex-lääninlääkärin (hmm.. EX!!!) jorinoita humanoideista sun muista
juuri päinvastoin tuo tapa torjua sikainfluenssaa...! Seurauksena voi olla munuaiseten vajaatoiminta, myrkytys ja kuolema.
Maailmalla on paljon tapauksia, joissa hyväkuntoiset ovat sairastuneet vakavasti kun immuniteetti onkin "kääntynyt itseään vastaan". Sikainfluenssa iskee paitsi vanhoihin, sairaisiin ja pieniin lapsiin joilla ei ole vastustuskykyä, myös nuoriin, hyväkuntoisiin, urheilijoihin jne.
Terveyskirjastosta lainattua:
Hyvin suuret D-vitamiiniannokset lisäävät luun hajoamista ja suurentavat veren kalsiumpitoisuutta. Tätä on käytetty hyödyksi lisäkilpirauhasten vajaatoiminnan hoidossa, jossa D-vitamiinijohdoksia käyttäen voidaan nostaa muuten pieni veren kalsiumpitoisuus normaalitasolle ja korjata sairauden aiheuttamat oireet. Liian suuret D-vitamiinimäärät suurentavat liiaksi veren kalsiumpitoisuutta ja voivat aiheuttaa kalsiumsuolojen saostumista kudoksiin sekä sydän- ja hermostoperäisiä oireita. Vaikeimmissa muodoissa voi kehittyä munuaisten vajaatoiminta ja pahimmillaan myrkytys voi johtaa kuolemaan. Myöskään D-vitamiinia ei ruoasta voi saada liian suuria annoksia, vaan ongelmat liittyvät vitamiinivalmisteisiin.
http://www.biovita.fi/suomi/pdf/D-vitamiini.pdf
"Osmo Viinamäki, Julkaistu 27.8.2008
FT, sairaalakemisti
D-vitamiini: Puutteellisesti ymmärretty, turhaan pelätty"
"Riittävästä D-vitamiinin määrästä ei ole vielä päästy yksimielisyyteen. Se lienee jossain 20
ja 250 ug/pv välillä. D-vitamiinin yliannostelusta on varoiteltu, mutta myrkytyksiä ei ole
raportoitu runsaankaan auringon oton jälkeen eikä haittavaikutuksia ole esiintynyt suun
kautta otetuilla 250 μg:n päiväannoksilla (mikä jäljittelee auringon tuottamaa määrää),
jolloin seerumipitoisuus on yli 200 nmol/l60. Toksisia vaikutuksia ei ole esiintynyt
annettaessa päivittäin 100 μg tai viikoittain 1 250 μg61,62. Holick63 suosittaa jopa kahta
lihakseen annettavaa 12 500 μg:n annosta vuodessa ehkäisemään D-vitamiinin puutosta.
Tästä kertyy 25 000 μg vuosiannos, joka on lähes 10 kertaa suurempi kuin nykyisin
suomalaisille työikäisille aikuisille suositeltu päiväannos 7,5 μg. Nykyisin katsotaan, että
päiväannos 250 μg on turvallinen aikuisille jatkuvassa käytössä64."
Että semmosta. Ikinä en ole kuullut tai lukenut D-vitamiinimyrkytyksestä.
Laajempaa keskustelua:
http://www.tiede.fi/keskustelut/laaketiede-ja-terveys-f11/tapaus-d-vitamiini-t30602.html
http://www.ajcn.org/cgi/content/full/69/5/842
"Vitamin D supplementation, 25-hydroxyvitamin D concentrations, and safety"
"Published cases of vitamin D toxicity with hypercalcemia, for which the 25(OH)D concentration and vitamin D dose are known, all involve intake of >=1000 µg (40000 IU)/d. Because vitamin D is potentially toxic, intake of >25 µg (1000 IU)/d has been avoided even though the weight of evidence shows that the currently accepted, no observed adverse effect limit of 50 µg (2000 IU)/d is too low by at least 5-fold."
Kaikki raportoidut hyperkalsemiatapaukset liittyvät tapauksiin, joissa D-vitamiinin saanti on ollut 1000 mikrogrammaa tai yli päivittäin. Suomalainen suositus on 7,5 mikrogramaa eli joutuisit syömään 133 kertaisen määrän, jos haluat saada hyperkalsemian D-vitamiinilla...
Lisää infoa D-vitamiinista for dummies
http://en.wikipedia.org/wiki/Vitamin_D
Kerro tarkemmin noista D-vitamiinimyrkytyksistä. Millaisia pitoisuuksia on nautittu ja miten pitkään?
Lähteet esiin!