Jos painan 80 kg ja olen 32 vuotias nainen, niin paljonko kaloreita kulutan vuorokaudessa? Kävelen joka päivä 45 min ja muuten teen vain kotihommia eli ei sen enempää liikuntaa. Lapsia kyllä nostelen ;) Olen yrittänyt syödä vain 1500 kaloria vuorokaudessa, mutta painoi ei tipahda juurikaan. Outoa. Mistään sairaudesta en kärsi ja esim. kilpirauhasarvot ovat kunnossa. Enkä ole väsynyt tai masentunut.
Paljonko kulutan (kcal)?
Hennuska_
0115
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.