Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Laihdutuskaveria OULUSTA?

    Etsin kaveria laihduttamaan Oulusta.Olen 26v nainen.
    4207
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Millaiset tavoitteet ja millaista "ohjelmaa" olet miettinyt?

    Äänestä

    • Hei.Ajattelin et yli 10kg olisi saatava pois...en tiedä miten mutta ainakin ruokapäiväkirjan pitäminen on tehokasta ja liikuntaa...

      Äänestä

    • Tiiku83 kirjoitti:

      Hei.Ajattelin et yli 10kg olisi saatava pois...en tiedä miten mutta ainakin ruokapäiväkirjan pitäminen on tehokasta ja liikuntaa...

      Moi, Mulla olisi kutakuinki samat tavoitteet. Olen 30 v. ja olet 169 pitkä ja tavoite paino olisi 60-65 kg. Tähän saakka ongelmana on lähinnä ajanpuute (työ ja lapset vie aikaa) liikkua ja tuo ruokapuolen repsahtelu. Semmonen "kirikaveri" olisi varmaan paikallaan tai ainakin kokeilemisen arvoinen että josko sillä saisi tsempattua itsensä tavoitteeseen.

      Äänestä

    • UPS-kiloja kirjoitti:

      Moi, Mulla olisi kutakuinki samat tavoitteet. Olen 30 v. ja olet 169 pitkä ja tavoite paino olisi 60-65 kg. Tähän saakka ongelmana on lähinnä ajanpuute (työ ja lapset vie aikaa) liikkua ja tuo ruokapuolen repsahtelu. Semmonen "kirikaveri" olisi varmaan paikallaan tai ainakin kokeilemisen arvoinen että josko sillä saisi tsempattua itsensä tavoitteeseen.

      Viime keväänä painoin 56kg ja olen 160cm.Nyt kesän ja syksyn aikana tuli kiloja ja painan nyt noin 69kg.Tiedän kokemuksesta että paino tippuu ja oppii syömään oikein kun on joku jonka kans vaihtaa kuulumisia,syömisiä jne.Eli rupeaisitko mun kans vaihtamaan sähköpostitse kuulumisia ja syömisiä ja liikkumisia ja toinen sitten voisi arvostella ja kannustaa.Se on tehokasta.Minulla on kans lapsia,mutta tällä hetkellä ne asuvat isänsä luona.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Tiiku83 kirjoitti:

    Etsin kaveria laihduttamaan Oulusta.Olen 26v nainen.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu