" Aina on olemassa yksilöitä jotka reagoivat tiettyyn diettiin päinvastaisella tavalla kuin samaa diettiä noudattava enemmistö; tämä ei suinkaan merkitse sitä ,että ko dietti on huono enemmistölle / vaan sitä.että se on epäsovelias juuri tuolle yksilökke " !
* ) lukijoita on paljon / ajattelijoita vähän !
* ) lukijoita on paljon / ajattelijoita vähän !
Vastaukset 28
Vanhimmat
Eikä ketoosi tuo kaikille apua, mutta toisille saattaa olla merkittävä apu.
En minäkään väitä ettei VHH sopisi kaikille, joille vähemmän. Omalta kohdaltani on 50-50.
Tarkottaa, että VHH on minulle hyväksi, mutta jos käyttäisin rasvaa paljon, lihoon.
Varsinkin kovista rasvoista. Kerma ja voi on minulle kolesterolia nostattavia.
VHH ei ole sama kuin ketoosi. Edes Atkins ei ole sama kuin että olisi jatkuvasti ketoosissa.
Mutta jos elimistönsä on saanut sekaisin runsailla hiilareilla niin silloin ketoosi todennäköisesti auttaa.
Hehe, kovat rasva lihottaa ja pehmeät ei. On taas niin VT-propagandaa että.
voita ja kookosöljyä sekä sitten käytän myös oliiviöljyä. Kolesteroli laski jos sillä nyt on mitään merkitystä kun kohonnut kolesteroli ei ole mikään tauti. Kolesteroli on elimistölle elintärkeä aine jota maksa tuottaa jos sitä ei saa ravinnosta. Minä laihduin 18 kiloa kun vähensin hiilihydraatteja ja siirryin käyttämään kovia rasvoja. ja haen rasvaista maitoa suolraan luomujtilan navetasta.
VHH ei olennaisesti olekaan sama kuin ketoosi, vaan useasti sattuu liittymään kyseiseen.
Jos otetaan vaikkapa tuhat VHH-laista karpeista ja sellaisia joiden VHH:lla oloaika vaihtelee päivästä 5 vuoteen, niin todellakaan ketoosi ei liity useasti VHH:hon. Osa pitkääkään noudattaneista ei ole koskaan ollut ketoosissa.
Ketoosi on vain hyvin pieni osa VHH-ruokavaliosta ja näin myöskin Atkinsilla jossa se kuuluu olenaisesti aloitusvaiheeseen.
"Tarkottaa, että VHH on minulle hyväksi, mutta jos käyttäisin rasvaa paljon, lihoon.
Varsinkin kovista rasvoista. Kerma ja voi on minulle kolesterolia nostattavia."
Sinä et ole VHH:lla.
en ole tarkoittanutkaan, että VHH:lla pitäisi olla ketoosissa missään vaiheessa. Tilannetta kuitenkin helpottaa, jos on ns "aloitusvaihe", kuten Atkinsissa 2-viikkoa.
Toimiihan se muutenkin, jos on toimiakseen...
Kai olet lukenut palstaa? Kyseinen nimimerkillä "Risto-52", on kokoajan ketoosissa, mikä tulee hiilarimäärään. Hänelle tämä näköjään toimii, osan ei tartte olla missään vaiheessa ketoosissa.
50g-70g ei vielä pääse ketoosiin. Ketoosiin mennään reilusti alle 40g määrällä.
Jos ihminen on n.70g määrällä, ei varsinaisesti vielä voi puhua VHH:sta, koska siihen saa syödä aika paljon hiilareita.
heti luulet, etten ole VHH:lla jos kolesterolit nousee? Luuletko että olen ainut? Jatkan silti.
Et ole vieläkään kertonut tarkemmin mitä tarkoitat sillä, että "kolesterolit nousee".
Monella VHH alkaa toimimaan aivan loistavasti vaikka ei Atkinsilla aloittaisikaan.
En tiedä Ristosta mitään, en ole lukenut ensimmäistäkään hänen viestiään.
Ketoosissa voi hyvinkin olla vielä 40g hiilareilla.
70g hiilareilla ihminen on vielä aivan selvästi VHH:lla. Ja osa on Atkinssillakin about 70g hiilareilla ylläpitovaiheessa. Väitätkö todella että Atkins ei ole VHH:ta?
Kyllä nyt täytyy todeta että sulla on nää alkeekin ihan lapsenkengissä. Mitä jos tutustuisit aiheeseen ennenkuin alan väittelemään asioista sellaisen kanssa joka oikeasti tietää VHH:sta paljon enemmän kuin sinä.
Puhutaan eri asioista, puhut asian vierestä.
mitä sä oikein horiset.
Asian vierestä en todellakaan ole puhunut, vaan korjannut faktoja.
Kyllä täällä on vuosikaudet kerrottu että VHH sopii suurimmalle osalle ihmisistä. Prosenteista en tiedä, mutta pieni se on. Jostain kumman syystä kun tätä palstaa lukee niin tulee sellainen käsitys että n.80 VHH:ta kokeilleista on epäonnistunut.
Ai miten niin palsta on täynnä trolleja.
minä uskon laihduspillereiden tehoon ja olen nähnyt kun naapurini Tellervo sai niillä jopa 10 kiloa pois painostaan !
Aikaa tellu käytti siihen vain n 2 vuotta , tosin hänenkin tukenaan oli osan aikaa aktinks-dietti !
itse sijoitin osan eläkkeistäni Alliin jolla luvataan se kolmas kilo pois jos itse saa ne kaksi ensimmäistä
" Olemme kaikki HIILIHYDRAATTIMYRKYTYKSEN UHREJA "
mISTÄ SE JOHTUU ?
VASTAUS : ENNEN KAIKKEA SOKERISTA !
Me kulutamme nykyisin 2:sa viikossa enemmän sokeria kuin kaksi vuosistaa sitten / vuodessa ?
Mutta jos tarkoitit ketoosia niin miten se liittyy kirjoittamaani viestiin?
kysyjän kainalossa.siinä samassa missä kysyjällä näyttäisi olevan myös kilo päreitä
"kun tätä palstaa lukee niin tulee sellainen käsitys että n.80 VHH:ta kokeilleista on epäonnistunut."
Ja 99,99% niistä epäonnistuneista ei ole ollut lähelläkään VHH:ta.
Miksi hiilihydraateilla toiset lihoo, toiset ei? Eikö se ole yksilöllistä? Sama pätee myös rasvaan.
Niitä jotka eivät ole terveitä. Aina on olemassa niitä joille ei jokin asia sovi. Yksijalkainen ei tarvitse kenkäparia.
,kunnes näin miehen jolla ei ollut jalkoja !
",kunnes näin miehen jolla ei ollut jalkoja ! "
Melko varmaan diabeetikko jota oli hoidettu Viralliseen ravintosuositukseen perustuvalla Diabetesliiton ruokavaliolla.
ihania fraaseja hän kehittää... En ihmettele, vaikka Tuula onkin teistä kiinnostunut! Miesten mies!
Kysy siltä jalattomalta kuinka paljon runoutta on siinä että hänet on hoidettu väärin.
vastaa.. Minä näemmä en osaa runollisia frääsejä.
-------toisiaan ?
Toiset kytketään kahleisiin,
Toisille pystytetään patsaita ?
Deep brother , deep but nothing to do with the subdject.
Le pain qui est sur la meilleur que quis est dans le frigo