Hei! Tilanteeni on se, että ala-asteen jälkeen en aikuisikää ennen liikkunut muuta kuin pakolliset asiat (koululiikunnat ja kävelyt paikasta toiseen). Nyt aikuisiän kynnyksellä olen kuitenkin alkanut urheilemaan. Luin jostain, että nuorena tapahtunut liikunnan harrastaminen ehkäisisi monia vaivoja ja sairauksia. Onko minulla siis hätää vaikken liikkunutkaan nuorena?
Nuoruuden liikkunnan hyödyt
hämmästyttääkummastt
1130
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
oon mäkin kuullut jostain että nuorena hankitty hyvä peruskunto kestää pitkälle. tiedän yhen äijän joka on yli 60v ja juopottelee aika paljon. oon vähän ihmetelly miten se ylipäätään on hengissä enää. nuorena se ahkerasti harrasti paljon urheilulajeja.