Olen seurustellut poikaystäväni kanssa noin 3 vuotta. Olen välillä aivan järkyttävän epävarma itsestäni ja poden mustasukkaisuutta usein ihan aiheetta (yleensä yritän kuitenkin olla järjestämättä turhaa mustasukkaisuus-kohtausta). Vertaan itseäni ihan kaikkiin naisiin, erityisesti malleihin ja julkkiksiin. Tiedän, että on erittäin typerää palvoa muokattuja mainoskuvia ja muita, mutta en vain voi sille mitään! Halveksin omaa kehoani, mikä vaikuttaa tottakai seksuaaliseen halukkuuteen. Etenkin jos katsomme yhdessä elokuvaa, jossa on seksikkäitä naisia, vaivaannun valtavasti ja muutun todella masentuneeksi.
Haluan olla täydellinen tyttöystävä, niin ettei poikaystäväni tarvitse katsella muita naisia ja ajatella "olisipa munkin tyttöystävä tollanen..". Erityisesti poikaystäväni pornon katselu ja siitä avoimesti puhuminen vaivaavat. Tiedän, että pornon katsominen kuuluu yleensä miehen elämään, mutta en voi vaimentaa päässäni pyöriviä ajatuksia: "Eikö meidän seksi kelpaakkaan?" "Enkö ole tarpeeksi hyvä?" jne. Poikaystävälläni on useita tyttöpuolisia ystäviä, mikä ei pahemmin auta mustasukkaisuuteeni..
Kaikella järjellä ymmärrän, että jokaisen tulisi olla tyytyväinen omaan kehoonsa eikä verrata itseään muihin. Poikaystäväni kehuu minua valtavasti ja yrittää saada ymmärtämään, että olen ihana omana itsenäni. Jostain syystä en vain saa itseäni uskomaan sitä.. tätä on jatkunut jo niin pitkään etten tiedä mitä voin enää tehdä. Päässäni pyörii ihmeellisiä toiveita: "kunpa poikaystäväni ei pystyisi näkemään ketään muita naisia kuin minut.."
Haluan olla täydellinen tyttöystävä, niin ettei poikaystäväni tarvitse katsella muita naisia ja ajatella "olisipa munkin tyttöystävä tollanen..". Erityisesti poikaystäväni pornon katselu ja siitä avoimesti puhuminen vaivaavat. Tiedän, että pornon katsominen kuuluu yleensä miehen elämään, mutta en voi vaimentaa päässäni pyöriviä ajatuksia: "Eikö meidän seksi kelpaakkaan?" "Enkö ole tarpeeksi hyvä?" jne. Poikaystävälläni on useita tyttöpuolisia ystäviä, mikä ei pahemmin auta mustasukkaisuuteeni..
Kaikella järjellä ymmärrän, että jokaisen tulisi olla tyytyväinen omaan kehoonsa eikä verrata itseään muihin. Poikaystäväni kehuu minua valtavasti ja yrittää saada ymmärtämään, että olen ihana omana itsenäni. Jostain syystä en vain saa itseäni uskomaan sitä.. tätä on jatkunut jo niin pitkään etten tiedä mitä voin enää tehdä. Päässäni pyörii ihmeellisiä toiveita: "kunpa poikaystäväni ei pystyisi näkemään ketään muita naisia kuin minut.."
Vastaukset 7
Vanhimmat
Kuulepas tyttökulta, heti johonkin 'kouluun' tai muuhun sellaiseen paikkaan, missä mustistauti koulitaan pois häiritsemästä elämää. Et sinä voi vaatia kaveriasi olla näkemättä muita, toivot siis hänestä sokeaa. Ajattele nyt hyvä ihminen, mitä puhut.
Mitäpä jos unohtaisit tällaiset jutut hetkeksi ja suuntautuisit 'oikeisiin' asioihin: työ, koulu, opiskelu, harrastus ... Kaikkeen siihen, mikä kasvattaa omaa itsetuntoasi ja -kuntoasi ja tekee sinusta hyvän, rehdin ja mukavan ihmisen. Mustis ei ole sellainen.
Kun kysymys ei ole siitä etten ymmärtäisi olevani typerä ja outo ja itsekäs. Tiedän, että ajatukseni ovat täysin naurettavia. Haluaisin kuulla esimerkiksi kuinka muut ovat päässeet eroon mustasukkaisuudestaan.
Ohjeet annoin tuossa edellä. Niitten lisäksi auttaa vain elämän pituinen koulu, elämänkoulu. Asioiden tietäminen ja ajatteleminen järkeä käyttäen, tunteitakaan unohtamatta. Siksi kaikenlainen koulutus on hyvästä ja avuksi, tiedostamalla elämän kaikenlaisia puolia autat itseäsi ymmärtämään.
Sinä et muuten ole "typerä, outo ja itsekäs" vaikka sinun ajatuksesi ovat vähän "naurettavia". Sinä olet vain nuori, jolla ei ole vielä tarpeeksi kokemusta ja näkemystä asioitten kaikenlaisten puolien katsomiseen. Senkin jutun aika 'parantaa'. On fiksuuden merkki, että osaa pohtia vaikkapa mustasukkaisuuden luonnetta, sillä siitähän tässä sinun jutussasi on kyse. Eikö ?
Mustasukkaisuutesi taitaa johtua huonosta itsetunnosta, eli hyvinvointisi ja onnellisuutesi on liian riippuvainen muiden mielipiteistä ja toiminnasta (esim. poikaystävän). Kehottaisin keskittymään itsetunnon kehittämiseen (etsi vaikka netistä tietoa), niin mustasukkaisuuskin saattaa hävitä. Se, että poikaystävä kehuu aina ja kaikesta huolimatta, ei välttämättä edistä asiaa, sillä nyt voit ajatella vaikka kuinka paskasti itsestäsi, ja silti poikaystäväsi kehuu ja palkitsee. Sisäisesti herättävä kokemus omaan käytökseen ja toimintaan on viimeistään se, kun joku itselle tärkeä ihminen laittaa valitsemaan ja vastuuseen, esimerkiksi. antaa hyväksyntää vasta kun itsekin hyväksyy itsensä, jolloin on vaihtoehtoina on olla onneton ja ajatella paskasti itsestä tai ottaa vastuu omista ajatuksista.
Minulla on sama ongelma..
Olemme seurustelleet kohta 2 v.
Jos huomaan, että poikaystäväni katselee toisia tyttöjä tulen kauhean mustasukkaiseksi ja tunnen itseni tarpeettomaksi... etenkin siksi, että en itse katsele muita poikia tai niiden pyllyjä tai kroppia, koska seurustelen..en yleensä ajattele itsestäni näin, mutta aina kun hän katselee muita tunnen itseni todella rumaksi, lihavaksi ja turhaksi ja huonoksi poikaystävälleni vaikkei asia niin oikeasti olisikaan . Minua ärsyttää se, kun olen niin mustasukkainen mutten voi sille mitään.. aina jos poikaystäväni lähtee jonnekkin ilman minua tai minun kanssa niin mietin aina kuinkakohan monta minua parempaa tyttöä toi jätkä ny bongaa ja jos se näkee jonkun parempi kroppaisen tai nätimmän niin ajatteleeko se esim : voiku saisin harrastaa seksiä tonkaa tai voiku toi ois mun tyttöystävä.. Olen monesti maininnut tästä poikaystävälleni ja siitä yleensä tulee riita. Poikaystäväni suuttuu, koska ei hänestä varmaan kivalta tunnu, kun epäilen kaikkea en vain voi sille mitään.
Sama toi pornon katselu.. välillä tulen kauhean mustasukkaiseksi, kun hän katsoo pornoa.. varsinkin jos itse olen paikalla.. tuntuu etten ole riittävän hyvä hänelle eikä hän halua pettää ja tästä syystä hän katsoo pornoa.. voi olla että olen aivan väärässä, mutta siltä minusta tuntuu. Joskus kostan hänelle katsomalla itsekkin pornoa mikä on minusta ällöttävää, hän on välillä siitä itse mustasukkainen ja katsoo itse taas uudestaan pornoa. Tai on kiukkuinen. Joskus taas jos tulen pornon katselemisesta mustasukkaiseksi sanon, että " meidän ei tarvii harrastaa seksii tänää, ku katoit jo pornoo". :D
Poikaystäväni on nähny myös unia hänen koululaisistaan, niissä hän harrastaa heidän kanssaan seksiä tai jotain vastaavaa. Unilleen hän ei tietty mahda mitään, mutta tulee aina mieleen, että hän jossain alitajunnassaan pitää kyseistä tyttöä kiihottavampana, kuin minua ja sitten näkee unia fantasioistaan. Suutun yleensä siitä vaikken haluaisikaan, koska unille ei voi mitään... Mutta suutun ehkä siksi, koska poikaystäväni on sanonut minulle monta kertaa, että hänestä kyseinen tyttö on ihan hyvän näköinen ja hän voisi panna sen tytön kanssa. Se tuntuu minusta todella pahalle! Enhän minäkään sano poikaystävälleni, että mä voisin panna ton ja ton kanssa. Olen monesti miettinyt, että jos kerran poikaystäväni tykkää enemmän siitä toisesta tytöstä niin mikeis jätä minua? ehkä hän ei uskalla, koska pelkää että se suhde ei toimisi tai muuta vastaavaa.. Olen meinannut jättää poikaystäväni sen takia, että olen ajatellut, että hän saisi unelmiensa tytön eikä hänen tarvitsisi roikkua minussa, mutten sitten ole vain jättänyt häntä
Minua inhottaa se, että olen niin mustasukkainen! Voi olla, että minulla vain mielikuvitus on liian vilkas ja ajattelen poikaystävästäni sellaisia asioita mitkä eivät ole totta.. ( hän ei pidä minua tarpeeksi hyvänä, hän pettää minua yms) Mustasukkaisuudelle ei vain voi mitään.. Sen lisäksi, että olen mustasukkainen minulla on kauhean huono "itsetunto". Eikä kyllä toisten tuijottelu/ toisten kanssa pano puheet paranna asiaa yhtään. Pahentaa vaan.. Tiedän, että on ehkä todella lapsellista olla näistä asioista mustasukkainen, mutta voisi poikaystäväni ajatella myös minun tunteita ennen kuin kehuu muita/ kertoo kenen kanssa voisi panna ja kenen ei..
miksei ei mikeis :D
"Mutta suutun ehkä siksi, koska poikaystäväni on sanonut minulle monta kertaa, että hänestä kyseinen tyttö on ihan hyvän näköinen ja hän voisi panna sen tytön kanssa. Se tuntuu minusta todella pahalle!"
Kyllä tuosta saakin suuttua, ei ole normaalia sanoa tuolla tavalla omalle kumppanille. Vain sellainen jolla ei ole sydäntä, ei suuttuisi tuosta. Joskus mustasukkaisuudelle on syynsä, kun toinen jatkuvasti tekee sellaisia asioita.