Minua on mietityttänyt paljon kun viimeisen neljän kuukauden sisällä minulle on tullut selluliittia todella paljon jalkoihin. En ole lihonut yhtään, enkä vaihtanut ruokavaliota. Sitä vielä on enemmänkin vain polvien yläpuolella joka on minusta outoa että se siihen tulee. Selluliitti ei ole pientä vaan enemmänkin isoa muhkuraista. Ainoa ero on että aloitin käymään ahkerasti salilla ja tekemään enemmän ja rankemmin reisilihaksia. Nyt minulla onkin ihan kunnon lihakset jaloissa, mutta selluliitti eli se pieni ihan ihossa oleva rasvakerros vain näyttää jotenkin paakkuuntuneen.
OIen 22-vuotias, joten mietin voiko selluliitti tulla vain sen iän takia. Kuitenkin aika nopeasti ilmaantunut isot muhkurat. Mikähän voisi olla kyseessä? Hankalaa kun oikein aloitti treenaamisen niin eikun vain sillon kaikki sellut tulee : /
Jos vain olisi jotain vinkkejä millä ne saisi pois niin olisin tosi kiitollinen, sillä salitreenaus ei ainakaan auta.
helppiä selluongelmiin
2
722
Vastaukset
- Beaata
Sellu voi käsittääkseni johtua suuren rasvakudoksen lisäksi myös heikosta jalkojen verenkierrosta tai lymfakierrosta, tai ainakin luulen itselläni muhkuroiden syntyneen seisomatyön ja jalkojen turvotuksen seurauksena. Olen yrittänyt säännöllistää liikuntaa joka helpottaa tuota turvotusta, mutta aloitin myös LPG-hoidot tuohon selluliittiongelmaan. Viisi kertaa käyty ja viisi jäljellä, ja lupaavalta näyttää! Tuntuu työpäivän jälkeen myös aivan ihanalta kun lähtee taas jaloissa veri kiertämään :) Ennen tuota kokeilin jonkun aikaa myös kuivaharjausta, mutta sitä pitäisi muistaa tehdä joka päivä ja ainakin se vartti että ehtii käydä jalat hyvin läpi...
- ultraäänihoitoa
auttaa parhaiten ja nopeimmin.
Googlaa: kavitaatiohoito tai ultraäänihoito: useita erilaisia hoitoja, erihintaisia(500-150 euroa krt) ja vain yhdellä on mukana se lymfahoitokin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nuori lapualainen nainen tapettu Tampereella?
Työmatkalainen havahtui erikoiseen näkyyn hotellin käytävällä Tampereella – tämä kaikki epäillystä hotellisurmasta tie766775Orpo hiiri kadoksissa, Marin jo kommentoi
Kuinka on valtiojohto hukassa, kun vihollinen Grönlantia valloittaa? Putinisti Purra myös hiljaa kuin kusi sukassa.1346503Lopeta jo pelleily, tiedän kyllä mitä yrität mies
Et tule siinä onnistumaan. Tiedät kyllä, että tämä on just sulle. Sä et tule multa samaan minkäänlaista responssia, kosk3806292Tampereen "empatiatalu" - "Harvoin näkee mitään näin kajahtanutta"
sanoo kokoomuslainen. Tampereen kaupunginvaltuuston maanantain kokouksessa käsiteltävä Tampereen uusi hyvinvointisuunni3644092Lidl teki sen mistä puhuin jo vuosikymmen sitten
Eli asiakkaat saavat nyt "skannata" ostoksensa keräilyvaiheessa omalla älypuhelimellaan, jolloin ei tarvitse mitään eril1532492Ukraina, unohtui korona - Grönlanti, unohtu Ukraina
Vinot silmät, unohtui Suomen valtiontalouden turmeleminen.62399Kumpi on sekaisempi - Koskenniemi vai Trump?
Koskenniemi haukkui Trumppia A-studiossa, niin että räkä lensi suusta. Sen sijaan Trump puheessaan sanoi, että Grönlant462138Orpo pihalla kuin lumiukko
Onneksi pääministerimme ei ole ulkopolitiikassa päättäjiemme kärki. Hänellä on täysin lapsellisia luuloja Trumpin ja USA1381501- 141462
- 1961212