Minua on mietityttänyt paljon kun viimeisen neljän kuukauden sisällä minulle on tullut selluliittia todella paljon jalkoihin. En ole lihonut yhtään, enkä vaihtanut ruokavaliota. Sitä vielä on enemmänkin vain polvien yläpuolella joka on minusta outoa että se siihen tulee. Selluliitti ei ole pientä vaan enemmänkin isoa muhkuraista. Ainoa ero on että aloitin käymään ahkerasti salilla ja tekemään enemmän ja rankemmin reisilihaksia. Nyt minulla onkin ihan kunnon lihakset jaloissa, mutta selluliitti eli se pieni ihan ihossa oleva rasvakerros vain näyttää jotenkin paakkuuntuneen.
OIen 22-vuotias, joten mietin voiko selluliitti tulla vain sen iän takia. Kuitenkin aika nopeasti ilmaantunut isot muhkurat. Mikähän voisi olla kyseessä? Hankalaa kun oikein aloitti treenaamisen niin eikun vain sillon kaikki sellut tulee : /
Jos vain olisi jotain vinkkejä millä ne saisi pois niin olisin tosi kiitollinen, sillä salitreenaus ei ainakaan auta.
helppiä selluongelmiin
2
634
Vastaukset
- Beaata
Sellu voi käsittääkseni johtua suuren rasvakudoksen lisäksi myös heikosta jalkojen verenkierrosta tai lymfakierrosta, tai ainakin luulen itselläni muhkuroiden syntyneen seisomatyön ja jalkojen turvotuksen seurauksena. Olen yrittänyt säännöllistää liikuntaa joka helpottaa tuota turvotusta, mutta aloitin myös LPG-hoidot tuohon selluliittiongelmaan. Viisi kertaa käyty ja viisi jäljellä, ja lupaavalta näyttää! Tuntuu työpäivän jälkeen myös aivan ihanalta kun lähtee taas jaloissa veri kiertämään :) Ennen tuota kokeilin jonkun aikaa myös kuivaharjausta, mutta sitä pitäisi muistaa tehdä joka päivä ja ainakin se vartti että ehtii käydä jalat hyvin läpi...
- ultraäänihoitoa
auttaa parhaiten ja nopeimmin.
Googlaa: kavitaatiohoito tai ultraäänihoito: useita erilaisia hoitoja, erihintaisia(500-150 euroa krt) ja vain yhdellä on mukana se lymfahoitokin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kunpa minä tietäisin
Olisipa minulla tietoa, siitä oletko sinä nainen kiinnostunut minusta, miehestä joka tätäkirjoittaa, vai olenko minä aiv262496- 1142106
- 1221779
Syitä välttelyyn
En ennen ole kokenut tällaista. Miksi vältellään jos on ihastunut vai onko se aina merkki siitä ettei kiinnosta?931760Yksi päävastuullinen heitti lusikan nurkkaan.
Toivottavasti omaisuuden hukkaamiskielto tulee välittömästi.91527Purrasta tehty huoli-ilmoitus
Näin lehti kertoo https://www.iltalehti.fi/politiikka/a/0f1cfaf0-d4e4-4a97-9568-c27b3199b0161271096Miksi kaivattunne
ei pystynyt koskaan kertomaan tunteistaan? Teitkö oikean valinnan kun lähdit etääntymään? Kuinka kauan olisi pitänyt odo901085Pelottaa kohdata hänet
En tiedä jaksanko tai kykenenkö. Tuntuu jättimäiselle vuorelle kiipeämiseltä. Pitäisikö luovuttaa. Pitäisi. En jaksa nyt891021Olisin halunnu vaan tutustua
Ja kevyttä olemista... Mutta ei sitten. Ehkä mies säikähti, että haluan heti kaiken. 😅 Kävisi ihan sellainen kevyt meno35977Tiedätkö ketään toista jolla on sama kaivattu
Eli joka ikävöisi samaa henkilöä tällä palstalla? Tai muualla? Tiedätkö miten kaivattu suhtautuu tähän toiseen verrattu15959