Minua on mietityttänyt paljon kun viimeisen neljän kuukauden sisällä minulle on tullut selluliittia todella paljon jalkoihin. En ole lihonut yhtään, enkä vaihtanut ruokavaliota. Sitä vielä on enemmänkin vain polvien yläpuolella joka on minusta outoa että se siihen tulee. Selluliitti ei ole pientä vaan enemmänkin isoa muhkuraista. Ainoa ero on että aloitin käymään ahkerasti salilla ja tekemään enemmän ja rankemmin reisilihaksia. Nyt minulla onkin ihan kunnon lihakset jaloissa, mutta selluliitti eli se pieni ihan ihossa oleva rasvakerros vain näyttää jotenkin paakkuuntuneen.
OIen 22-vuotias, joten mietin voiko selluliitti tulla vain sen iän takia. Kuitenkin aika nopeasti ilmaantunut isot muhkurat. Mikähän voisi olla kyseessä? Hankalaa kun oikein aloitti treenaamisen niin eikun vain sillon kaikki sellut tulee : /
Jos vain olisi jotain vinkkejä millä ne saisi pois niin olisin tosi kiitollinen, sillä salitreenaus ei ainakaan auta.
helppiä selluongelmiin
2
734
Vastaukset
- Beaata
Sellu voi käsittääkseni johtua suuren rasvakudoksen lisäksi myös heikosta jalkojen verenkierrosta tai lymfakierrosta, tai ainakin luulen itselläni muhkuroiden syntyneen seisomatyön ja jalkojen turvotuksen seurauksena. Olen yrittänyt säännöllistää liikuntaa joka helpottaa tuota turvotusta, mutta aloitin myös LPG-hoidot tuohon selluliittiongelmaan. Viisi kertaa käyty ja viisi jäljellä, ja lupaavalta näyttää! Tuntuu työpäivän jälkeen myös aivan ihanalta kun lähtee taas jaloissa veri kiertämään :) Ennen tuota kokeilin jonkun aikaa myös kuivaharjausta, mutta sitä pitäisi muistaa tehdä joka päivä ja ainakin se vartti että ehtii käydä jalat hyvin läpi...
- ultraäänihoitoa
auttaa parhaiten ja nopeimmin.
Googlaa: kavitaatiohoito tai ultraäänihoito: useita erilaisia hoitoja, erihintaisia(500-150 euroa krt) ja vain yhdellä on mukana se lymfahoitokin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Joensuun kaupunki levittelee tonttitietoja Keskisuomalaiselle
Sähköposteja ja tonttitietoja levitellään mm. Pasi Koivumaalle273465Tiesitkö tätä ex-miehistä? Noriko Salo jysäytti yllätyspaljastuksen
Noriko Salo ja ex-F1 kuski Mika Salo olivat naimisissa v. 1999-2022. Kirsi Salon ex-mies puolestaan on muusikko Sammy A122629Kuka? Riehui valtuuston kokouksessa tänään ?
Onko puolangan puolesta porukkaa. Vaikuttaa siltä. Sairasta.1172582Huh, huh! Sofia Belorf ei ole itse pessyt hiuksiaan kolmeen vuoteen
Sofia Belorf elää ökyelämää Dubaissa. Sofian arjessa kulta, raha ja luksus ovat vahvasti läsnä. Luksuselämään tottuneell1112251Toivoisitko Rakas vielä?
Haluaisitko vielä? Uskoisin osaavani näyttää sinulle, kuinka ainutlaatuinen nainen olet.761713Ihan pieni näkeminen vaan
👋 ja minä olisin valmis jo vaikka mihin sun kanssa. Nämä on näitä.. 🤫🫣😘💥491619Sointu Borg tilittää - Ei suostu enää tähän työhön: "Katastrofi"
Sointu Borg on mediapersoona, joka löi itsensä läpi Diili-realityssä. Borg on monipuolinen tekijä: mediapersoona, juonta261566Keskustelua kasteesta
You tubessa kaksi pappia keskustelivat kasteesta ja kritisoivat raamatullista uskovien kastetta. Toinen heistä yritti4001315- 1371277
Tulipalo viimeyönä
Olipa ikävä kuulla tämä tulipalo, nyt on jatkuvasti asuinpaloja.Grillikausi alkanut.Grillit pois parvekkeilta ja asuntoj151166