Ollaa oltu jo pari kuukautta vhh.lla ja jatkamme kyllä, mutta mitä pitäisi tankata pitkää urheilusuoritusta varten tällä ruokavaliolla....kesto melkein neljä tuntia,pelottaa et energiat loppuu. Vhh on ihan huippu miehelläni tippunut jo 5kg ja kunhan itse saan ton kaljan lipsuttelemisen lopetettua niin eiköhän tipu multakin sit nopsasti.tsemppiä kaikille ja hyvää alkanutta vuotta!
jelppiä
sinttu 71
11109
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
www. epatoivoiset alkoholsitit.fi
Juuri näin kypsää keskustelua kaipasinkin, että kiitti vitusti, hyppää suohon!Pilasit sit yhden ihmisen päivän onnea!
Liikuntaa Omaan tahtiin.
olut alentaa kolesterolia. näin on tiettävästi tutkittu ranskalaisessa nunnaluostarissa, jos sillä on merkitystä.
vahinkoihin on niin suuri että ehdotan kokemuksiini nojautuen jättämään sen oluen kokonaan pois !
jos kyseessä olisi wanhat kokemukset, jota ny tietenkin epäilen. upseeri olut ja miehistö olut oli kaiketi eri juttu..niin ennenmuinoin ei luokiteltu veroluokan mukaan, vaikka verotus on suomessa jousimetsästystä parhaimmillaan. kuten tuo logo osoittaa...http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:9jowkOQR50TE_M:http://www.ouluninvalidienyhdistys.fi/logot/vero.jpg..toivottavasti toimii
Tuskin tarvitsee tankata mitään erikoisesti. Ei kai siinä mistään maailmanmestaruuskisoista kysymys ole.
;=))
minua askarrutaa tukkijätkien sapuskat. päätalokin kirjoitti jankista. kippoon läskiä pieni lämmitys ja läipää sekaan. heillä saattoi olla läskitankkaus ruokavalio. tunnetusti ne justeeri hommat oli lihas suoritusta monen kestävyys lajin tapaan
käytetään rasvaa energiaksi.
Päätalon aikaan oli kovakuntoisia ukkoja , joita voi verrata nykyaikaisiin gladiaattoreihin !
Vaikka söivätkin Jankin ja kiilaruuaksi rusinasopan ja toppasivat kolmet persokupit vähnäsen kanssa !
Kulutus söi kalorit ja vatsanahka ei roikkunut polvissa kuten,,, ( ai nii,,tämähän olikin perheohjelma )
sitä suurempi osa energiasta tulee rasvasta, ja sitä ei normaalisit tarvitse tankata. Eli kyse on vain siitä että oletko treenannut oikein.