kiloklubissa kun syön vähän hiilarista pöperöä niin eipä tossa kuurissa paljoo kaloreitakaan tule ja silti syön hyvin:) eli miinuksen pitäisi kohdallani olla (energia vajeen) 609kilokaloria päivittäin vaje kumminkin jää 1980-1450 jne eli vaikka olevinaan vedän "rasvasta epäterveellistä ruokaa" niin eipä toi niin paha rasva pommi tunnukkaan olevan kun voisi luulla:)
aijemmin 6kg tiputin 2kkssa. ja nytkin on lähtenyt nestettä viikon aikana yli 2,5kg ja tällä tiellä meinaan jatkaa:D
aijemmin 6kg tiputin 2kkssa. ja nytkin on lähtenyt nestettä viikon aikana yli 2,5kg ja tällä tiellä meinaan jatkaa:D
Vastaukset 1
Vanhimmat
Se siis olet jollain kitukuurilla ja kirjoitat siitä VHH palstalle. Mikä mahtaa olla ajatuksena?
Tai vaikea ainakaan tuon aloituksen perusteellaa sanoa mitään kun ei siitä edes löydä lauseiden alkua ja loppua.