Hei,
Olen 24-vuotias 168 cm ja 106 kg painava nainen. Nyt olen päättänyt aloittaa laihduttamisen ja tavoitteenani on laihtua 65 kiloiseksi eli pudotettavaa on n. 40 kiloa. Tarkoituksenani on laihtua tavoitepainoon tässä tämän vuoden sisällä. Harrastan salilla käyntiä 7:nä päivänä viikossa 1,30 tuntia kerrallaan. Syömisen suhteen olen vielä melko hukassa.
Ajatuksenani on saada tänne kokoon oma vertaistukiryhmä yli satakiloisille laihdutuksesta kiinnostuneille naisille. Tarkoituksena on painonseuranta mukaanlukien laihdutustaipaleella olevien ongelmakohtien läpikäyminen sekä motivointi. Ajatuksena on se, että mukana olijat listaavat joka kuun 1. ja 15. päivä painonsa tänne.
Henkilökohtaisesti aion listata tämän otsikon alle seuraavan kahden viikon syömiseni, ja jos itse innostutte samaan niin mukaan vain. Kaikki yli 100 kiloiset naiset olette tervetulleita mukaan.
Olen 24-vuotias 168 cm ja 106 kg painava nainen. Nyt olen päättänyt aloittaa laihduttamisen ja tavoitteenani on laihtua 65 kiloiseksi eli pudotettavaa on n. 40 kiloa. Tarkoituksenani on laihtua tavoitepainoon tässä tämän vuoden sisällä. Harrastan salilla käyntiä 7:nä päivänä viikossa 1,30 tuntia kerrallaan. Syömisen suhteen olen vielä melko hukassa.
Ajatuksenani on saada tänne kokoon oma vertaistukiryhmä yli satakiloisille laihdutuksesta kiinnostuneille naisille. Tarkoituksena on painonseuranta mukaanlukien laihdutustaipaleella olevien ongelmakohtien läpikäyminen sekä motivointi. Ajatuksena on se, että mukana olijat listaavat joka kuun 1. ja 15. päivä painonsa tänne.
Henkilökohtaisesti aion listata tämän otsikon alle seuraavan kahden viikon syömiseni, ja jos itse innostutte samaan niin mukaan vain. Kaikki yli 100 kiloiset naiset olette tervetulleita mukaan.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Joo täältä löytyy kans yks 183cm ja 126kg ja tavoite ois laihtua n.35 kiloa. Mukana ollaan!