Terve!
Minulla on ollut maanantaistaasti aika pahaakin selkäkipua,joka ei tunnu kokoaikaa.Mutta nyt särkee vain vähän.Jos menen roikkumaan leuanvetotankoon ja olen rentona, keskellä alaselkää tulee hirveä kipu(en osaa oikein kuvailla,minkälaista se on).Sitten sitä tulee myös, jos olet ollut hetken kumarassa ja oikaiset selän, silloin sattuu pirusti.Sitten sänkyyn meneminen sattuu hetken ja eniten sattuu, jos käännähdän vasemmalle kyljelle.
Mitään painavaa/äkkinäistä nostoliikettä en ole missään vaiheessa tehnyt, kipu vain alkoi yhtäkkiä.
Tosin tuota nukkuessa vasemmalle kyljelle olevaa kipua on ollut jo kuukauden/kaksi. Silloin se oli vain lievää, mutta nyt on kovaa kipua, eikä särkylääkkeet siihen auta.
Itse epäilen tukilihaksia, että ne ovat todella kireät/tai välilevynpullistuma:o?
Kun menen kumaraan venyttelyasentoon(yritän ottaa varpaista kiinni), niin vasenpuoli selästä on paljon korkeampi kuin oikea.Mistä tämäkin johtuu?
Minulla on ollut maanantaistaasti aika pahaakin selkäkipua,joka ei tunnu kokoaikaa.Mutta nyt särkee vain vähän.Jos menen roikkumaan leuanvetotankoon ja olen rentona, keskellä alaselkää tulee hirveä kipu(en osaa oikein kuvailla,minkälaista se on).Sitten sitä tulee myös, jos olet ollut hetken kumarassa ja oikaiset selän, silloin sattuu pirusti.Sitten sänkyyn meneminen sattuu hetken ja eniten sattuu, jos käännähdän vasemmalle kyljelle.
Mitään painavaa/äkkinäistä nostoliikettä en ole missään vaiheessa tehnyt, kipu vain alkoi yhtäkkiä.
Tosin tuota nukkuessa vasemmalle kyljelle olevaa kipua on ollut jo kuukauden/kaksi. Silloin se oli vain lievää, mutta nyt on kovaa kipua, eikä särkylääkkeet siihen auta.
Itse epäilen tukilihaksia, että ne ovat todella kireät/tai välilevynpullistuma:o?
Kun menen kumaraan venyttelyasentoon(yritän ottaa varpaista kiinni), niin vasenpuoli selästä on paljon korkeampi kuin oikea.Mistä tämäkin johtuu?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Liittyykö kipuusi säteilyä vai onko se ainoastaan alaselän alueella sijoittuva "pistemäinen" kipu. Välilevyn pullistumassa välilevy painaa yleensä hermoja ja aiheuttaa näin kipua joka säteilee alaraajaan ja saattaa aiheuttaa siellä tuntopuutoksia sekä heikentää refleksejä.
Se, että selkäsi ei ole symmetrinen eteenpäin kumartaessasi viittaa vahvasti siihen että lihakset eivät ole symmetriset keskenään, joka aiheuttaa juuri alaselän kipua. Kannattaa käydä lääkärissä, joka todennäköisesti antaa sinulle lähetteen fysioterapeutille jossa ensin muutama kerta hierotaan ja sen jälkeen yritetään saada lihaskunto symmetriseksi keskivartalon lihasten alueella. Tietysti voit itse suoraankin varata fysioterapiasta ajan, mutta lääkärin lähetteen avulla saat käynneistäsi Kela-korvauksen, joka on huomattavan iso summa koska käyntejä tulee useita kymmeniä.