Samalla asiaa kaikille jotka haluavat syödä terveellisesti (=nykyinen ravintotukimus) eikä noudattaa orjallisesti Vitallista ravintosuositusta (ei mitaan tutkimuksia jotka tukee)
Diabetes-low carb:
http://blogg.passagen.se/dahlqvistannika/?anchor=studier_på_low_carb_vid
Rasvat ja diabetes:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1563246?dopt=Citation
VHH-munuaiset:
http://www.lakartidningen.se/07engine.php?articleId=9920
VHH-diabetes1
http://www.informaworld.com/smpp/content~db=all~content=a910045631
VHH-vakava diabetes2
http://www.nutritionandmetabolism.com/content/6/1/21
Korkea hh ravinnossa voi aiheuttaa sydänsairauksia:
http://www.sciencedaily.com/releases/2009/06/090625133215.htm
Margariinien vaaroista:
http://www.nutritionandmetabolism.com/content/4/1/3
Kolestrooli ja sydänsairaudet (video):
http://www.youtube.com/watch?gl=GB&hl=en-GB&v=i8SSCNaaDcE
Varningarna mot det mättade fettet saknar all trovärdighet, skriver Uffe Ravnskov med flera.
Varoitukset tyydyteyn rasvan vaarallisuudesta ovat täysin vailla uskottavuutta, kirjoittaa Uffe Ravnskov.
Kuka on Uffe Ravnskov:
http://www.ravnskov.nu/uffe.htm
http://www.dagensmedicin.se/asikter/debatt/2009/04/08/livsmedelsverket-bor-omede/index.xml
Diabetes-low carb:
http://blogg.passagen.se/dahlqvistannika/?anchor=studier_på_low_carb_vid
Rasvat ja diabetes:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1563246?dopt=Citation
VHH-munuaiset:
http://www.lakartidningen.se/07engine.php?articleId=9920
VHH-diabetes1
http://www.informaworld.com/smpp/content~db=all~content=a910045631
VHH-vakava diabetes2
http://www.nutritionandmetabolism.com/content/6/1/21
Korkea hh ravinnossa voi aiheuttaa sydänsairauksia:
http://www.sciencedaily.com/releases/2009/06/090625133215.htm
Margariinien vaaroista:
http://www.nutritionandmetabolism.com/content/4/1/3
Kolestrooli ja sydänsairaudet (video):
http://www.youtube.com/watch?gl=GB&hl=en-GB&v=i8SSCNaaDcE
Varningarna mot det mättade fettet saknar all trovärdighet, skriver Uffe Ravnskov med flera.
Varoitukset tyydyteyn rasvan vaarallisuudesta ovat täysin vailla uskottavuutta, kirjoittaa Uffe Ravnskov.
Kuka on Uffe Ravnskov:
http://www.ravnskov.nu/uffe.htm
http://www.dagensmedicin.se/asikter/debatt/2009/04/08/livsmedelsverket-bor-omede/index.xml
Vastaukset 11
Vanhimmat
kerrakseen palstan junteille. Kunhan viitsisivät availla noita linkkejä niin saisivat oikeaa tietoa.
Otsikko oli : Asiaa VHH:sta ja terveellisestä ruokavaliosta kiinnostuneille .
Häiriköt ei kuulu kumpaankaan ryhmään.
Heillä on palikkatestiensä kanssa tarpeeksi tekemistä. Loppuaika kuluu täällä ja muilla palstoilla itsensä munaamisessa päättömillä väitöksillä (ilman perusteita tietenkin)
Jaha, lomat loppuu ja huomenna töihin.
Hyvää jatkoa.
Onhan nuo munanneet itsensä taas oikein kunnolla.
Hyvää jatkoa sinnekin.
Olen palstan juntti ; joka juuri on aloittamassa vhh:ta mutta minun on kain viisaampaa avata lääkärin ovi ja kysyä vaikutaako VHH jollain tavoin yleiseen sosiaaliseen käyttäytymiseen ?
Vai pitääkö vhh:lla kasvattaa erityisesti kyynärpäitä ja onko paikkaa ,missä niitä voisi viilata terävimmiksi , sillä tuntuu siltä ,että VHH:la on etua olla hyvin loukkaava kanssa matkaajiaan kohtaan .
Ei VHH vaikuta mitenkään muuten sosiaaliseen käyttäytymiseen kuin että ruokailuista tulee sosiaalisempia tapahtumia kun syödään aitoa oikeaa ruokaa eikä mitään vatsantäytteitä. Eikä VHH:lla tarvita mitään teräviä kyynärpäitä. Jokainen saa syödä niinkuin haluaa. Runsashiilihtýdraattisen ruokavalion noudattajat tälläkin palstalla ovat hyvin agressiivisia ja käyttäytyvät loukkaavasti VHH-laisia kohtaan.
"Olen palstan juntti ; joka juuri on aloittamassa vhh:ta mutta minun on kain viisaampaa avata lääkärin ovi ja kysyä vaikutaako VHH jollain tavoin yleiseen sosiaaliseen käyttäytymiseen ?"
Tarkista samalla mitä nykyinen ruokavaliosi vaikuttaa johtopäätösten tekoon. Minun johtopäätökseni on että olet samaa luokkaa "VHH:sta kiinnostunut" kuin "maksa sairastaa" häirikkö).
Videon (kolestrolista) loputtua löytyy paljon hauskaa nykyisestä kolestrolitiedosta.
Helppo ymmärtää miksi esim.Becel jatkaa ihmisten turhaa peloittelua myynnin edistämiseksi.
No, luin yhden artikkelisi sitten eli munuaiset ja DM2. Ja kas Veijo oli aivan oikeassa: aarteitahan sieltä löytyi.
Diabeetikko sai munuaisensa ja painonsa kuntoon dieetillä, jossa oli 80-90 g/ päivässä hh, ja nämä tulivat vihanneksista ja näkkileivästä! NÄKKILEIVÄSTÄ!
Miksi et Veijo hauku tätä artikkelia?
Juuri tätä ajan takaa! Siis juuri tätä! HH lähellä sataa ja kunnon hh. Mikä vika? Tosi hyvä idea!
M.O.T
Jo pienetkin muutokset oikeaan suuntaan antavat suuria terveydellisiä etuja.
320-370 kcal ei vastaa lähellekkään virallisen ravintosuosituksen 55-60E%.
Ei diabeetikolle aivan hyvä VHH. Juuri tätä ajan takaa!
Olen samaa mieltä sitten! Miksi pitää sitten haukkua leipää, jos sillä kerran onnistuu? Miksi sitten pitää haukkua papuja ja linssejä, jos sillä kerran onnistuu?
Sain haukut viimeksi muistaakseni Chenzulta, kun ehdotin 80-90 g /hh päivässä, josta osa viljasta. Nyt se taas sitten käy.
Neuvotelkaa nyt villiryhmä keskenänne, mitä mieltä olette.
HH-määrä? HH-laatu, mikä käy? Tässä kävi 90 g hh/ vrk ja se sai olla kasviksista ja viljasta. Kelpaako? Minulle kelpaa.
Olen oman mielipiteeni kirjoittanut vaikk akuinka monta kertaa. Vastaan omasta sanomisstani enkä ole huomannut isompaa riittaa muihenkaa VHH ruokavaliota käyttävien kanssa.
Juuri sen tyyppisistä asioista voitaisiin keskustella asiallisella palstalla mutta täällä se tuskin on mahdollista häirikkövaristen langoilla istuessa.
Minun lähtökohtani:
Virallisen ravintosuosituksen takaa ei löydy mitään tieteellistä tutkimusta joka tukisi sitä.
Margariinien ja kevyttuotteiden terveellisyydestä tai paremmudesta esim. voihin verrattuna ei löydy mitään todisteita.
Häiriköt ovat itse sotkeneet luulojensa kanssa täällä niin paljon että eivät enää tiedä itsekkään missä mennään.