Itse en vastusta. Mutta lukekaa tämä:
http://hyvaterveys.fi/artikkelit/Laihduttaja-näin-onnistut/874/
http://hyvaterveys.fi/artikkelit/Laihduttaja-näin-onnistut/874/
VHH:n vastainen kirjoitus
K Laine
6149
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Katsoa mitä vertailevat tieteelliset tutkimukset sanoo. Niissä on aina vähärasvainen ruokavalio hännänhuippuna.
http://www.kostdoktorn.se/fettsnal-kost-samsta-bantningen-i-ny-stor-studie-lagkolhydratkost-bast
Ensimmäisessä viestissä laihdutettiin oikeasti, keskimäärin 30 kg, jälkimmäisessä vain muutama kilo.
Veijon vastaamisnopeudesta jälleen kerran huomaa, ettei hän edes lukenut aloitusviestiä.(Tuskin olisi ymmärtänytkään...)
"Ensimmäisessä viestissä laihdutettiin oikeasti, keskimäärin 30 kg, jälkimmäisessä vain muutama kilo.
Veijon vastaamisnopeudesta jälleen kerran huomaa, ettei hän edes lukenut aloitusviestiä.(Tuskin olisi ymmärtänytkään...) "
Esitin vain vaihtoehdon. Itse en ole pahemmin kiinnostunut pelkistä lehtiartikkeleista.
Älä meuhkaa niistä tieteelliisistä tutkimuksista kun et ymmärrä niistä yhtään mitään. Johan se on selväseti sinulla osoitettu että et ymmärrä yksinkertaisimpiakaan tukimuksiin liittyviä käsitteitä, ja jo se että esität noita subjektiivisia kostdockor-karppisivuja diggaamiesi tutkimusten esittelyareenana kertoo sen että tarkoituksesi on pelkästään johdatella, ei osoittaa ainuttakaan tieteellistä faktaa. Kostdoctor-sivustot noudattavat sitä pseudotieteellistä linjaa että siellä esitetään vain niitä tutkimuksia jotka tukevat sivuston ylläpitäjien omaa näkemystä ja juttujen analysoinnissa tuodaan esille vain niitä seikkoja joita karpit haluavat kuulla.
Älä ainakaan koskaan valita sitä että joku sanoo tätä palstaa paskapalstaksi ja "häiriköi" täällä, koska tämä on paskapalsta, juuri laistesi surkeiden propaganda-apinoiden takia.
VHH:n vastaista ole vai onko jos ei puhuta tai ylistetä VHH:ta? Siinähän vain todettiin ko. rekisterin faktoja, miten te aina osaatte löytää kaikesta VHH:n vastaisuutta?
Suora linkki tutkimuksen johtopäätelmiin:
http://www.nwcr.ws/Research/default.htm
14 kiloa ja 5 vuotta... ei paha, mutta tuo ei ota huomioon lainkaan lihasten painoa ja läskin painoa erikseen. Eli rekisterissä on lähinnä niitä jotka ovat polttaneet lihat JA läskit (80% laihtuneista oli naisia, lihastenpolton ammattilaisia ;) Kriteerin pitäisi olla läskikilon painossa, ja mieluummin vielä rasvaprosentissa. Ehkä 10% rasvaprosentin vähennys ja 5 vuotta olisi järkevämpi kriteeri. Näin ei haittaisi vaikka kasvattaisi 14 kiloa lisää lihasta 5 vuodessa.
140 kiloinen mies jolla on 30% läskiä pääsisi rekisteriin jos tiputtaa 14 kiloa läskiä.
60 kiloinen nainen jolla on 30% läskiä pääsisi rekisteriin jos tiputtaisi 6 kiloa läskiä.