Jos nyt alkoholia on "pakko juoda" niin mikä olisi paras vaihtoehto tässä dieetissä? Mun lempijuoma on kuiva valkoviini. Kyllä kirkkaitakin tulee juotua jos viihteelle lähden. Kirkkaat voin juoda maustettujen kivennäisvesien kanssa. Mutta kuinka pahaksi nämä juomat ovat vhh ruokavaliossa?
Alkoholi ja vhh
hyvä viini
3112
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
ja sitä ei tule koskaan juoda, edes vähäisiä määriä tai kohtuudella.
"Mutta kuinka pahaksi nämä juomat ovat vhh ruokavaliossa? "
Laihdutus: Kaloreita löytyy. Oluet myös hiilihydratteja.
Diabetes: Vain kirkkaat. Mieluiten veden kanssa.
Tarpeeksi tiukka VHH ja alkoholin sietokyky putoaa huomattavasti.
Loppukaneetti: Kohtuudella j aajatuksen kanssa.
Puhdas etanoli aiheuttaa myös vähiten kankkusta. Kuitenkin miehillä pienikin määrä alkoholia laskee testosteronia ja kasvuhormonia, jolloin läskiä tulee auttamatta ja lihas palaa niin että savu nousee. Varmaan alkoholin avustuksella läskiä voi polttaa pari kiloa, kun ilman lähtisi 10. Ryypiskely hidastaa ja vaikeuttaa prosessia huomattavasti, mutta ei toki ole kiellettyä jos saavutetut "hyödyt" ovat riittävän suuria. Punttista kannattaa harrastaa ja proteiinia kannattaa popsia reippaammin jos juhlia on runsaammin, niin ei lihat lähde niin nopeasti.