Heippa vaan kaikille ryhmäläisille. Tämä on siis uus nimi melkein 40v. laihduttajien ryhmälle. Todellakin keski-ikä lähestyy sillä sunnuntaina tulee taas yks vuosi lisää, mut ei onneks viä pyöreitä. Mites vuosi on alkanu? Meillä mies piilotti taas puntarin, joten en tiedä koska pääsen punnitsemaan itseni, mutta keventänyt olen taas ja liikkunut todella mahtavissa lumimaisemissa. Viime su avasin hiihtokauden ja jumpilla ja vesijuoksussa aloin käymään. Koiralenkit tietenki viel päälle. Se kahvakuulatreeni oli muuten tosi tehokasta. Tuli treenattua koko kroppa yhdellä kertaa. Seuraavan päivän olin ku jyrän alle jääny. Mut hei todella paljon tsemppiä teille ja ilmoittelen taas tuloksia ku pääsen puntariin. hyvää viikonloppua ja muistakaa ulkoilla ku on kerranki mahtavat kelit.
Keski-ikäiset laihduttajat 2010
"tonnikeiju"
8312
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Moikka!
Kiitos, että avasit meille uuden keskustelun. Vuosi on alkanut ihan hyvin. Painoni tänä aamuna 72 kg eli taas hieman laskua. Tuo on ihan hyvä systeemi, että miehesi piilotti puntarin. Ei tule ravattua siinä ihan päivittäin. Keran viikossa kyllä ihan riittäisi minullekkin, mutta kai siitä tulee opittu tapa, että käy puntarilla joka aamu. Minä olen myös lenkkeillyt päivittäin.
Onneksi olkoon sinulle sunnuntain synttäreiden johdosta. Älä herkuttele liikaa.
Kaikille mukavaa viikonloppua, ja muistakaa tosiaan liikkua, ja nauttia komeista keleistä.
ehtineet tänne.
Laitoin tonne toiseen vielä viestin, mut jatketaan sitten täällä.
Laitoin tonne toiseen ketjuun tosta seurakunnan järjestämästä tempauksesta kyssäriä ja ite nyt kävin katsomassa et mikä se laihdutusjuttu oikein on.
Eli siel lukee et joku yksityinen heppuli maksaa 15e jokaisesta tippuneesta kilosta seurakunnalle mikä käyttää sen Nepalin opettajien koulutukseen. Punnitukset tapahtuu siellä seurakunnan tiloissa ja aikaa tiputukseen oli toukokuuhun(muistaaksein). Paikkoja on rajoitettu määrä.
Täälläpäin oli enää yks paikka auki jonka mä vein. En ole koskaan tehny mitään näin hauskaa laihtumisen suhteen ja VOIN jopa auttaa jotain mun rasvoilla. Lisäsi tsemppiä kyllä 110%.
En ole ite mikään himouskis, mut ajattelin et miksei??!!
Harmittaa vaan itseasias et on niin vähän tiputettavaa:)
Moikka!
Ajattelin minäkin nyt sitten ilmoitella painoani. Menkat alkoivat tänään painoni nousi heti kilon ylöspäin. Tänä aamuna painoa 72,5 kg. Nyt on sitten tosi turvonnut olo jälleen. No onneksi tätä oloa ei kestä kuin muutaman päivän, ja sitten taas painoni normalisoituu.
Täällä oli taas tänä aamuna pakkasta 17 astetta. Silti kävin 4 kilometrin lenkillä, ja iltapäivästä menen vielä lyhkäisemmn lenkin. En anna pakkasten haitata lenkkeillyäni. Viikonlopuksi on luvattu myös kovia pakkasia tännepäin.
Kaikille ulkoilurikasta viikonloppua, ja tsemppataan edelleenkin toinen toistamme. Mitähän muille ryhmäläisille kuuluu?
Kaksi ja puoli viikkoa jälleen kerran "uutta elämää" takana. Paino lähtenyt tippumaan, tottakai, kun malttaa seurata syömisiään ja vähän liikkua.
Paino 3 kiloa vähemmän kuin aloittaessa, eli vaaka näytti 79 alussa, nyt näyttää 76. Tietty nesteitä suurin osa, mutta kivalta tuntuu. Housut eivät kiristä kuten joulun jälkeen. Tähdätään elokuuhun ja siihen, että vaaka näyttää alle 70.
Se, missä voisin tsempata, on tietenkin liikkuminen. Se jää yhä edelleen turhan vähälle. Olen liian laiska lähtemään yksin (vaatii liikaa???), joten helposti tulee jäätyä kotiin.
Minäkin olen odotellut, lähteekö täkäläinen seurakunta punnitustalkoisiin, vielä ei ole ainakaan näkynyt ilmoituksia. Hieno homma olisi, tsemppaisi varmaan minuakin kuten Pinkeex2010:kin. Mutta kirjoitellaanpas kuulumisia tänne!
Hei!
Kovin on hiljaista ollut kirjoittelua tässä ryhmässä viime päivinä. Kuinka viikonloppu teiltä kaikilta sujui? Sorruitteko herkkuihin?
Itselläni menee ihan hyvin tällä hetkellä. Paino on laskenut 71,5. Menkonjen ohi mentyä niin paino laskee heti. Itseni olen pitänyt herkuista erossa vallan. Tunnen sen systeemin paremmaksi, kuin sen, että söisin herkkuja kerran viikossa kohtuudella. Tottaki minullekkin tulee päiviä, että herkkuja tekee mieleni, mutta sitten syön niitä kohtuudella.
Liikuntarikasta viikkoa teille kaikille.
kaikille ja anteeks etten ole antanu kuulua itestäni aikasemmin, mut olen ollut taas vaihteeks töissä ja tuntuu et on ihan puhki töiden jälkeen ettei jaksa enää mitään. Liikuntaki on jääny vähemmälle ja syömiset on vähä mitä sattuu. No ens viikosta taas alan toden teolla liikkuun ja katon mitä suuhuni pistän. En ole vaakaa nähnyt sit vähään aikaan, joten en tiedä tarkkaa mitä se näyttää, mut ei ainakaa lisää ole tullu, koska ei ahdista. No ehkä vkonloppuna pääsen puntariin niin näen missä mennään. Onnea vaan teille pudottajille. Ootteko muuten kattellu telkasta suurinta pudottajaa? Aika lapsellista touhua piilottaa ruokia ja antaa painoa tulla lisää, ku on turvassa pois pudotuksesta. Sellaset sais mun mielestä poistaa koko ohjelmasta ja antaa tilaa sellasille jotka oikeesti haluaa painoa pois, vai mitä mieltä ootte? Vkonloppuja kaikille!
Hei!
Olen seurannut myös suurinta pudottajaa. Minua ottaa myös aivooni tuo, että piilotetaan ruokia, ja annetaan painoa tulla tahallansa 2 kiloa lisää, kun tiedetään ettei itse joudu lähtemään. Minun mielestäni Seppo ja Juha saisivat olla seuraavat kotiinlähtijät. He eivät ole tosissaan tuon painonpudotuksen kanssa. Varmasti tästä maasta löytyisi sellaisiakin, jotka ottaisivat tämän painonpudotuksen tosissaan.
Pakkaset senkuin vain täällä jatkuvat. Tänäkin aamuna 25, kun lähdin lenkille. No kunnolla, kun itsensä pukee niin ei kylmä tule. Iltapäiväästä käyn vielä muutaman kilsan lenkin.
Minun puolestani kaikille pudottajaille onnitteluja tuloksista, ja ulkoilurikasta viikonloppua. Yrittäkää pysyä herkuista irti.