Hei!
Olen tässä pari kuukautta laihduttanut (entiset mitat 176 cm/ 65 kg) ja olenkin 3 kiloa onnistunut tiputtaman.Nyt mietinkin,että miksiköhän pudotus ei tunnu näkyvän missään?Itse en huomaa hoikistuneeni, ja en ole keltään muultakaan kuullut kommenttia.Eli voiko menetetyt kilot olla vain nesteitä?Tokihan sitä sanotaan,että itse sitä ei huomaa,mutta kukaan muukaan ei huomaa.Vai onko pudotus liian pieni,että se näkyisi ulkoisesti?Tiedän että olen jo valmiiksi normaalipainoinen,mutta näytän paremmalta, kun painan n. 60 kiloa.Olisi kiva jos viitsisitte kommentoida.
Olen tässä pari kuukautta laihduttanut (entiset mitat 176 cm/ 65 kg) ja olenkin 3 kiloa onnistunut tiputtaman.Nyt mietinkin,että miksiköhän pudotus ei tunnu näkyvän missään?Itse en huomaa hoikistuneeni, ja en ole keltään muultakaan kuullut kommenttia.Eli voiko menetetyt kilot olla vain nesteitä?Tokihan sitä sanotaan,että itse sitä ei huomaa,mutta kukaan muukaan ei huomaa.Vai onko pudotus liian pieni,että se näkyisi ulkoisesti?Tiedän että olen jo valmiiksi normaalipainoinen,mutta näytän paremmalta, kun painan n. 60 kiloa.Olisi kiva jos viitsisitte kommentoida.
Vastaukset 7
Vanhimmat
vähäinen määrä vielä juurikaan näy, varsinkin kun se lähtee pikkuhiljaa sinä ja ympäristö ette niin helposti huomaa muutosta. Varsinkaan kun sulla ei ole juurikaan ollutkaan tarvetta painonpudotukseen ei sitä tarvitse sen kummemmin huomioida vaikka se näkyisi. Sitten kun menee alle kuudenkympin äiti varmaan kyllä huomaa huolestua "Oletpas sinä maaria laiha..."
Kato tuolta sivulta kunnon laikkariohjeet!
Nykyisenä laihduttajana voin vahvistaa, että vain pysyvät muutokset eli vanhoista tavoista pois pääsy takaa pysyvän hoikkuuden. Pienetkin lipsahdukset herkutteluluun ja etenkin alkoholiin näkyvät heti punnituksessa. Viikonlopun vietto hotellissa toi minulle 2 kiloa lisää vaikka yritin olla kohtuuden rajoissa. Yksi viikko kului ennen kuin, sain puntariin entisen lukeman. Olen huomannut, että kehon rasvamittari oli minulle hyvä hankinta, mutta kaikkein halvin painonseurannan apuväline on mittanauha. Varmaan niitä saa halvallakin, mutta itse maksoin siitä aivan liikaa Painonvartijoille. Ryhmässä paino putosi hyvin, mutta nopeasti kilot tulivat takaisin, kun en jaksanut laskea pisteitä. Nyt olen pudottanut Herbalifen kakkos ohjelmalla – 24 kiloa ja ainakin minä uskon noihin tuotteisiin. Paljon on niitä jotka uskovat vain omaan itseensä ja suomalaiseen ruokaan, mutta kerta toisensa jälkeen repsahtavat. Painonhallinta on taitolaji, mutta kaikkein eniten minulle on maksanut rasvamakkaran kuljettaminen oman vyötärön seudulla.
Saatan olla kyllä tyhmä...mutta mikä, mitä on tämä herbalife?? en ole ennen kuullutkaan.Kertokaa hyvät immeiset mullekin, jos kerta olette saaneet noin hyviä laihdutus tuloksia sillä.
Jos sä olet jollain ihme dieetillä ton tiputtanut niin ei varmasti näy!
Kun syöt proteiinia, siis maitoo, lihaa, varsinkin kalaa yms. ja harrastat jotain kiinteyttävää liikuntaa niin onnistut. Kun ihminen kiinteytyy niin näyttää hoikemmalta vaikkei paino varsinaisesti tippuisikaan. Vaikka lihoisit muutaman kilon niin saatat näyttää hoikemmalta koska lihasmassa painaa enemmän kuin läski!
No eihän kolme kiloa nyt ole niin suuri summa, sitä ei kyllä välttämättä huomaa.
Niin minä vähän ajattelinkin,että niin pieni pudotus ei vielä näy.Ja en ole millään ihmedietillä sitä pudottanut, vaan jätin rasvan pois leivän päältä,käytän kevyttuotteita,liikun enemmän ja syön muutenkin terveellisemmin.Kiitoksia kommenteista