raakana ja paidall

gjhvh

paljo te ukot nostatte penkkipaidall ja paljon nousee raakana eli miten suuren hyödyn saatte paidasta

5

330

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Decamies

      Minä nostan aina ilman paitaa, elämänlaatu paranee siten.

      Penkki 100 kg natuna ja decalla 120 kg.

    • Pikku-A

      Raakana salitulos 190, salitulos paidalla 240, kisassa paidalla 185...ts.hyötyä siis -5kg tällä hetkellä...:(

      • kjlj

        mull pyörii penkki tulos 150kg kannattasko alkaa hommamaan jo penkkipaitaa mitä mieltä ootte

      • Juntti Einari
        kjlj kirjoitti:

        mull pyörii penkki tulos 150kg kannattasko alkaa hommamaan jo penkkipaitaa mitä mieltä ootte

        todellakaan kannata ees miettiä mitään huijari paitoja!!! en nää yhtään hyvää syytä miks sun pitäs/kannattas alkaa sottkeen reenejäs ja huijaan ittee, nostele sinäki ihan t-paita päällä, niin minäki teen ja olen saatanan vahva jätkä, mielestäni olen maailman vahvin , komein ja kivoin tyyppi! vaikka penalörtsy päällä saiski kammettua enemmän rautaa ylös ni voimiahan se ei lisää ollenkaan.. vaikka saisit 150kg sijaan huijarilörtsyllä 1500kg ylös ni ihan samat voimat ne sen paidan alla on, eikö vain Teemu?

      • hjhg
        Juntti Einari kirjoitti:

        todellakaan kannata ees miettiä mitään huijari paitoja!!! en nää yhtään hyvää syytä miks sun pitäs/kannattas alkaa sottkeen reenejäs ja huijaan ittee, nostele sinäki ihan t-paita päällä, niin minäki teen ja olen saatanan vahva jätkä, mielestäni olen maailman vahvin , komein ja kivoin tyyppi! vaikka penalörtsy päällä saiski kammettua enemmän rautaa ylös ni voimiahan se ei lisää ollenkaan.. vaikka saisit 150kg sijaan huijarilörtsyllä 1500kg ylös ni ihan samat voimat ne sen paidan alla on, eikö vain Teemu?

        en tunne teemuu

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Sä et pääse yli, mä en pääse yli

      Jäädäänkö kuinka pitkäksi aikaa kärvistelemään omissa kuplissa näihin tunteisiin vai aletaanko puskemaan jo tätä läpi. V
      Ikävä
      128
      1498

    2. Hirvittävä onnettomuus.

      Voimia ja lohdutusta suuressa surussanne🙏🙏.
      Rovaniemi
      37
      1411

    3. Missä väleissä ollaan

      Jatkossa? Vai ollaanko missään? Koetko ikäväksi näkemisen)
      Ikävä
      67
      1215

    4. Hei sinä nainen

      Haluan olla rehellinen – olet hämmentänyt minua todella paljon. En ota sinusta mitään selvää, ja ehkä juuri siksi huomaa
      Ikävä
      54
      1149

    5. Riittääkö vielä

      Pelkät kuvat? 😉
      Ikävä
      69
      994

    6. Mitäs te venäjän puolustajat tekisitte, jos venäjä todella hyökkäisi tänne?

      Tää on se mielenkiintoinen kysymys. Tehän olette lähinnä vasemmistolaisia, eikä armeijaa ole käyty, eikä rintamalle mi
      Maailman menoa
      255
      961

    7. Kelan perkeleellinen käytäntö

      Kun äiti joutuu hakemaan Kelalta tukia vähien tulojen tähden, niin aina otetaan huomioon lapsen tilillä olevat rahat. Ei
      Maailman menoa
      195
      948

    8. Mitä toivot

      Välienne olevan?
      Ikävä
      73
      911

    9. Ellen Jokikunnas ja Jari Rask napauttavat - Tällaisten ihmisten ei kannata muuttaa Italiaan: "Ei..."

      Ellen Jokikunnas ja Jari Rask toteuttivat oman unelmansa Italiassa. He ostivat kakkoskodin Italian Pugliasta. Lue lisää
      Suomalaiset julkkikset
      16
      830

    10. Miksi kaikki jauhaa KAJ:sta

      Se bastulauluhan on todella huono, vanhanaikainen ja oikea junttilaulu. Oikein ällöttää, kun idiootit hehkuttaa sitä ps
      Maailman menoa
      106
      818
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt