Eilen popsin VHH oppien mukaisesti Salaattia kukkakaalimuusia ja aimo annoksen riistakäristystä kokomaidon kera. Päälisin puolin ihan ok annos, mutta uskomattoman rasvaista se riistakäristys. Suu vuoraantui rasvakerroksesta ja haarukkaankin tarttui rasva kalvo. Kokomaito vielä tehosti rasvan tarttuvuutta jäähdyttämällä sen. Onkos muilla VHHta noudattavilla myös jatkuvasti rasvan vuoraama suu? Se on aika epämiellyttävää, vai kuinka nopeasti olette tottuneet siihen?
Olin eilen
VHHlla..
12253
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
Keksi ja kerro jotain muuta tai opettele syömään ruokasi lämpimänä.
voileivälle ja jättää trans-atlantiset rasvat muille
Kyllä rasvaiseen suuhun tottuu muutamassa kuukaudessa vaikka se epämiellyttävää onkin. Muita isompia haittoja en ole kovinkaan paljoa havainnut rasvaravinnossa. Tosin ulostullessankin on jätökset ravan kyllästämiä ja viemäri putket tukkeentuvat helposati.
LAARDIA! Alemmassa linkissä Peterin kuva oikeasta laardista.
http://high-fat-nutrition.blogspot.com/2009/11/food-lardo-real-thing.html
On meinaan hyvvee!
Riista (eli poro, hirvi) on hyvin vähärasvaista lihaa. Meillä syödään poroa ja hirveä jossakin muodossa vähintään joka toinen viikko, eikä koskaan ole tuntunut rasvaiselta - vaikka käristys usein paistetaan aidossa voissa. Joskus tehdään stroganoffia ja lisätään kastikkeeseen pekoniakin, silti riistasta ei ole koskaan jäänyt rasvaista kalvoa suuhun.
Käytitkö kotimaista (itsepyydystettyä tai suoraan poromieheltä ostettua) riistaa joka on varmasti puhdasta poroa tai hirveä, vai ostitko kaupan pakastealtaasta "riista"käristystä, jossa voi olla hyvällä tuurilla vähän oikeaa riistaa - loput sitten tarhattua saksanhirveä.
Eli outo ongelma sulla :) Ettei se sitten vaan olisi tuo kokomaito, joka olisi tuon kalvon tehnyt?
Pakastetta oli käristys enkä itse valmistanut. Oli varmaan sian tai naudan rasvaa lisätty oikein isolla kädellä?
Tai sitten paistamisessa käytettiin aivan liikaa voita. Ei käristyksen paistamiseen tarvitse kuin pieni nokare voita, ja kastikkeeseen vain vettä tai hieman tummaa olutta, jos oikein haluaa herkutella. Jos itse valmistaa ruokansa, tietää tarkemmin, mitä tulee syötyä. Monesti valmisruoat ovat (minun makuuni) turhan rasvaisia.
Eli teeppä seuraavan kerran itse, käristys on varmasti maailman helpoin ruoka valmistaa :)
kerrosta suuhun jää. Se on ihan huhupuhetta. Minä juon aitoa lehmänmaitoa, syön siankylkeä ja ei mitään vuorausta synny. Rasva maistuu hyvältä ja on terveellistä.
Syöppä oikein kunnolla rasvaista jauhelihaa salaatipediltä ja huuhtelet kylmällä kokomaidolla alas, mikäli ei jää rasvakalvoa suuhun olet sortunut kevytjauhelihaan!
rasvakalvo suussani pysyvästi kun syön joka aterialla rasvaa. Aamu alkaa hetio herättyäni lusikallisella kookosöljyä. Kun paistan siankylkeä niin taas tulee sitä hyvää rasvaa ja suu pysyy kunnossa ja varsinkin hamnpaat. Siitä tulikin mieleeni että hammaslääkärini oli huolissaan ammattikuntansa puolesta jos VHH-ruokavalio yleistyy niin hampaat ovat paremmassa kunnossa ja näinhän se onkin. Kun ei altista hampaitaan sokerille leipä ja puuroaamiaisella, eikä perunoilla ja riisillä lounaalla, eikä syö sokerisia hedelmävälipaloja niin hampaat pysyy terveempinä. Yksi hyvä syy taas lisää siirtyä VHH:lle.
Hammas kiilteen vihollinen numero yksi on happamat marjat ym. ja sokeri hyvänä kakkosena..
huoltoasemalta Lasolia. Äijä kysyi suoraan myyjältä, että onko sitä talvilaatua, kun toi kesälaatu jättää ikävän kalvon suuhun. Tosijuttu ja julkaistu Etelä-Suomen Sanomissa (ESS).