Jos olet tupakoitsija ja diabeettikko ja suunnittelet tupakoinnin lopettamista niin tässä hyvä syy siirtyä LCHF/VHH ruokavaliolle joka takaa painon kurissa pysymisen jos olet normaalipainoinen ja laskee painoasi jos olet ylipainoinen sekä nostaa painoasi jos painat liian vähän (tulipa paljon mihin vastustajat voivat iskeä kyntensä :=)).
http://www.expressen.se/halsa/1.1834563/rokstopp-okar-risken-for-diabetes
http://www.expressen.se/halsa/1.1834563/rokstopp-okar-risken-for-diabetes
Vastaukset 7
Vanhimmat
alat sitten puolustelemaan tupakointiasi, kaksinaamaista toimintaa. Ja niin läpinäkyvää.
sitten se kysymyksesi?
Kuten minä tein , vaikka tosin lihoin sen vuoksi ,mutta keuhkot terveenä ja veriarvot kohdallaan jaksaa laihduttaa paremmin ja pysyy ainakin itsekunnioitus tikissään.
18.9 kg 2kk alas. LCHF/VHH ruokavaliolla.
Itsekunnioituksessani ei ole mitään vikaa.
Veriarvot on kohdallaan, jopa veren sokeriarvot ilman lääkitystä.
Tupakoinnile en keksi mitää puolustusta koska sitä ei ole olemassa.
Se loppuu aikanaan. Syystä tai toisesta.
vaikkapa keuhkosyöpään. Sitäkö haluat? Lopeta nyt, se on ainoa oikea päätös!
Vaikka en ole vastustaja, niin tartun silti sanoihisi. Miten on mahdollista, että VHH "nostaa painoasi jos painat liian vähän", jos väität, ettei rasva lihota ? Miten Mattila esim. voi pysyä samassa painossa (lihota välillä pari kiloa, laihtua sitten jne.), jos rasva voi ainoastaan laihduttaa ? Menee "vähän" ristiin nuo sanomisesi.
---------jopa syöminen aikanaan !
mutta minä en viitsisi " kiemurella koukussa " vapaaehtoisesti kun tupakoinnin lopettaminen on yhtä helppoa kuin ottaisi tikkarin lapselta.