Mulla on ylipainoa noin 35kg,joista 20 on tullut yhdessäoloaikanamme,lapsen syntymä ja huonot elämäntavat,rasvaisia ruokia ja ei liikuntaa. Nyt kuitenkin olen aloittanut laihduttamisen ja saanut 3kg pois,vähän tietenkin,mutta olen aloittanut vasta. Mieheni ei kannusta minua mitenkään. Syömäni ruoka on väärää ja kaikki kuntoilu on väärää eli häneltä en saa mitään positiivista tukea tai tsemppausta,hyvin kärkästä kritiikkiä kylläkin. Hän kokee ylipainoni kuitenkin isoksi ongelmaksi eikä myöskään halua harrastaa seksiä kanssani sen takia. Olen hieman ihmeissäni asiasta,varsinkin siitä ettei hän kannusta minua mitenkään,päinvastoin latistaa kaiken yrityksen ja mielialan. Pyysin häntä,että voitaisiin esim alkaa kävelemään yhdessä,niin hänen kommentti oli,ettei hänen tarvitse laihduttaa. Kysyin häneltä,että miten varma se on ,että kun olen 20kg laihempi niin esim seksi alkaa kiinnostamaan,niin hän oli vakuuttunut,että kyllä hän luulisi,että kiinnostaa. Mistä hän sen voi tietää?????! Ihan kuin olisin idiootin kanssa tekemisissä! Olen niiiiin kypsä kun ihan kuin tämä olisi minun yksin projekti,vaikka tosi asiassa laihtumiseni parantaisi koko perheemme elämänlaatua. Toki hän ei voi laihduttaa puolestani,ymmäärän sen,mutta kyllä sitä voisi kannustaa ja tsempata ja vaikka joskus lähteä kävelylle tms. !!!
Tukea omalta mieheltä?!
ihrapallero
7258
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Hei nyt nenä pystyyn ja itsenäisyyttä kehiin! On aivan uskomatonta, että miehesi ei halua harrastaa seksiä sen takia että olet lihonut, muttei siltikään tue sinua laihdutuksessa. Tottakai seksielämä hiljenee ajan myötä vähäsen tai enemmänkin, mutta onko hän ilmaissut että sen takia ei halua. Voi hyvänen aika! Minä kyllä loukkaantuisin tuosta. Mutta puhuminen kannattaa aina, vaikka joskus tuntuu että omat sanat menevätkin kuuroille korville. = )
Opettele ottamaan oma aikasi ja pyri järjestelmään niin että pääset vaikka käymään välillä uimassa tai jumpassa tai lenkillä. Monesti suhde menee helposti symbioottiseksi ja olisi kiva harrastaa yhdessä, mutta suosittelisin, että lähdet sitten itse lenkkipolulle. Laihduttaa voi liikkumattakin, tosin suositeltavaahan tuota liikuntaa olisi lisätä esim. hyötyliikuntaa. Ruokaa voi tehdä helposti kevyttä koko perheelle, esim. kiloklubin sivuilta löytyy ravitsevia reseptejä, jotka maistuvat varmasti hyvältä miehesikin mielestä. Jos hän ei suostu syömään, niin ei se kovin vaivalloista ole, jos itselle tekee ruoan erikseen. Mutta normaali kotiruoka sopii hyvin laihduttajalle, rehuja vaan puolet lautasesta täyteen lautasmallin mukaisesti. Mikäli lastenhoito rajoittaa niin kuntopyörä esim.kotiin tai jumppadvd on hyvä ostos.
Netistä löytyy laihdutusryhmiä, joista varmasti saat tsemppausta. Tai sitten esim. painonvartijoista saa myös tsemppiä. Vai olisiko sinulla joku kaveri, jonka kanssa lähteä lenkille ja on mahdollisesti myös pudottamassa painoaan? Jos miehesi ei tsemppaa, turha sitä kerjätäkään.
...mutta laihduta toki ensin :)
Hmm. Oletko kertonut miehellesi että sinua loukkaa kovasti ettei hän yhtään tue sinua vaan pelkästään kritisoi ja että laihdutusurakka on sinulle todella tärkeä, jo ihan oman hyvinvointisi ja terveytesi kannalta. Kerro tämä pariin kertaan rauhallisessa tilanteessa ja jos hän yhä kritisoi eikä tue, suurin ongelmani ei mielestäni ole ettei hän auta sinua laihduttamaan vaan että hän ei ole tukenasi sinulle tärkeissä asioissa.
Meillä poikaystävän kanssa hommat jaetaan niin että minä kokkaan ja tiskaan useimmiten ellei ole mitään estettä, hän taas esim. maksaa suurimman osan osan kuluista (dominantti tyyppi). Totta kai minä kokatessani otan huomioon hänen makumieltymuksensä mutta olen myös tehnyt selväksi etten ole valmis päälläni seisomaan ja kaikkia ruokia kahtena eri versiona tekemään vain koska meillä on osittain eri mieltymykset ja minulla allergioita yms., joten kokkaan ns. "kompromissiruokia", jos hänelle kelpaavista aineksista tehty perusruoka ei kelpaa niin sitten voi itse kokata. Sama toimii myös toisinpäin silloin kun en ole kotona tai olen kiireinen tms. ja hän kokkaa. Mielestäni voit hyvin valmistaa aterioita vähärasvaisesta kanasta, kalasta tai lihasta je perunoista tai tummasta riisistä ja -pastasta vaihdellen. Siihen rinnalle reilusti salaattia tai vihanneksia ja vaikka majoneesia tai purkkikastiketta miehellesi. Jos ei kelpaa niin harmi, soveltaa sitten itse. Mitä tulee urheilun tai kuntoilun kritisointiin niin anna hänelle 2 vaihtoehtoa; joko hän lähtee mukaan liikkumaan ja voi olla mukana päättämässä miten liikutte tai, mikäli hän ei aio osallistua tai neuvoa, niin sitten teet ihan mitä itse parhaaksi näät. Meillä poikaystävä ei ymmärrä lainkaan intohimoni/päivittäisen harrastukseni päälle eikä osallistu siihen. Kuuntelee kyllä siihen liittyvät murheet, mietteet ja onnistumiset ja elää sitä kautta mukana muttei tule mukaan vahingossakaan, mikä on mielestäni tosi ikävää mutta toisaalta, jos häntä ei kiinnosta niin en voi odottaa että vastoin tahtoa tekisi. En kuitenkaan hyväksy kritiikkiä asioista jotka menevät pieleen kun yksin pitää järjestää; jos ei auta niin ei tarvitse valittaa, jos johonkin osallistuu (esim. hän auttaa minua paperihommissa ja muissa hallinnollisissa ongelmissa todella paljon) niin silloin päätökset tehdään myös yhdessä ja kuuntelen ohjeistukset. Samoin toisinpäin.
Mitä seksiin tulee niin sinuna kyselisin miksi se ei nyt kiinnosta. Meneekö halut kun hän näkee aiempaa suuremmat kokosi ja muotosi vai missä tarkalleen on ongelma. "Ei haluta" ei ole syy. Miksi ei haluta? Jos ylipainon takia niin mikä liikakiloihin liittyvä tekijä tekee seksistä vastenmielistä? Osoittaako hän muuten arvostustaan, esim. halaamalla tai kyselemällä tuntemuksistasi? Tukeeko hän sinua muissa "projekteissa" kuten kotitöissä tai lapsen ja juoksevien asioiden hoidossa? Jos et saa mitään tukea tai huomiota millään osa-alueella, miettisin sinuna mikä suhteessa mättää...
OSSS sanoi, "jätä se sika". Sinuna neuvoisn analysoimaan suhteenne ja puhumaan miehesi kanssa siitä mitä häneltä odotat ja tarvitset ja mitä hän sinulta. Jos ette ole ollenkaan samalla aaltopituudella, harkitse ihmeess"onko suhteenne hyvä ja kannattaako sitä jatkaa..
Minun mieheni oli ihan samanlainen. Itse sopusuhtaisen laiha (hän tosin liikkui paljon). Minä en kelvannut seksiin, kun olin vuosien myötä lihonnut. Kaikki olisi ollut toisin, jos laihtuisin... Tukea en kuitenkaan pyrkimyksilleni saanut, vain haukkuja. Ja kun loukkaannuin, niin mies loukkaantui siitä, että minä loukkaannuin haukuista. Kaiken olisi pitänyt niellä.
Hän söi vieressäni litratolkulla jäätelöä ja muita herkkuja. Kun otin pienen hippusen, sain läimäyksen sormilleni. Halusin sitten ostaa kaupasta vihanneksia. Sain vain haukut, että ne maksaa liikaa...
Minä sitten erosin siitä miehestä. Mikä helpotus! Vihdoinkin sain olla oma itseni. Nyt minulla on uusi miesystävä, joka todella kannustaa laihduttamisessa, vaikka kyllä minä kuulemma kelpaan tällaisenaankin! Ja seksiäkin on!
Kiitos kovasti kun vastasitte,sain paljon eri näkökulmia asioihin! Mieheni on muuten ok,hoitaa kotia,lasta ja on kunnollinen perheenisä. Ainut huono,on tämä passiivinen asenne laihdutukseeni ja läskeihini. Yritä puhua hänelle neuvojenne mukaisesti,toivottavasti saisin vihdoinkin sitä kovasti kaipaamaani tukea projektiini!
Tukea voit saada muualta. Täältä, ystävät, kaverit jne.
Itse saattaisin olla niin ilkeä, että voisin tokaista ukolle, että laihtumisen jälkeen seksi ei kiinnosta hänen kanssaan.
Muutoin oletkin saanut jo hyviä vastauksia täältä. Tsemppiä ja kannustusta projektiin.
ihrapallero: tule ihmeessä kertomaan miten sujuu puhumisyritykset yms. Jos mies muuten tukee ja ottaa sinun asiasi vakavasti, luulisi että tilanne edes jossain määrin paranisi jos saat hänet ymmärtämään kuinka tärkeä laihdutusprojektisi on sinulle. odottelen mielenkiinnolla ja varmasti moni muukin!!