miten poltan rasvaa hyvässä kunnossa olevien vatsalihasteni päältä??vatsalihasten tekeminen ei todellakaan auta..ne on kyllä timmissä siellä ihran alla,tiedän sen:)
ohjeita
susy
1249
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Alentamalla koko kehon rasvaprosenttia eli liikkumalla paljon ja syömällä terveellisesti.