http://www.gp.se/konsument/matkvalitet/1.215385-who-smor-inte-farligt
Observationsstudier visar totalt sett heller ingen signifikant koppling mellan intag av mättat fett och hjärtsjukdom.
Här kommer dundret: de som hade mer intag av fleromättat fett hade totalt sett statistiskt signifikant FLER dödsfall i hjärtsjukdom!
http://content.karger.com/ProdukteDB/produkte.asp?Aktion=ShowPDF&ArtikelNr=229002&Ausgabe=250361&ProduktNr=223977&filename=22900...
Observationsstudier visar totalt sett heller ingen signifikant koppling mellan intag av mättat fett och hjärtsjukdom.
Här kommer dundret: de som hade mer intag av fleromättat fett hade totalt sett statistiskt signifikant FLER dödsfall i hjärtsjukdom!
http://content.karger.com/ProdukteDB/produkte.asp?Aktion=ShowPDF&ArtikelNr=229002&Ausgabe=250361&ProduktNr=223977&filename=22900...
Vastaukset 4
Vanhimmat
jotain duuniakin? Siis muutakin kun jatkuvaa ketjujen väsäämistä.
Työtä on aivan tarpeeksi.
Sinun kuvasi siitä miltä työmaailma näyttää tänään on yhtä vääristyt kuin muukin mielikuvitusmaailmasi.
Mimulla on työaika josta päätän pitkälle itse. Vastuuntunto on avainsana ei tuntien kuluttaminen ilman että saa mitään aikaan.
HÄIRIKKÄLINKKIÄ SUOMEEN !
Noissa tutkimuksissa osoitetaan, että tyydytynyt rasva tuottaa enemmän sydänkuolemia kuin jos tyydyttynyttä rasvaa olisi korvattu monityydyttymättömällä:
m J Clin Nutr 89: 1425-1432, 2009: "For a 5% lower energy intake from SFAs and a concomitant higher energy intake from PUFAs, there was a significant inverse association between PUFAs and risk of coronary events".
Ann Nutr Metab 2009;55:173–201, siellä summataan: "PUFA for SFA convincing decrease risk (of CHD)".
Kun voi sisältää paljon tyydyttynyttä rasvaa, niin suositeltavinta olisi siis korvata osa tuosta tyydyttyneestä monityydyttymättömällä. Esim. margariinit sisältävät monityydyttymätöntä rasvaa, joten edelleen on voimassa tuo vanha suositus: margariini on terveellisempää kuin voi (vaikka täällä jotkut denialistit yrittäisikin kieltää reaalimaailman faktoja). Älkää siis kuunnelko tuollaisia harhaisia höyrypäitä kuten Veijoa tai Mattilaa. He tosiaan suhtautuvat VHH:hon uskonnon omaisesti tosiasiat kieltäen.