Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Rasvaa syömällä laihtui 20 kiloa

    http://yle.fi/alueet/lappi/2010/01/rasvaa_syomalla_laihtui_20_kiloa_1387820.html

    "Rasvaisella ruualla voi laihtua, niin uskomattomalta kuin se voi kuulostaa - kunhan muistaa jättää hiilihydraatit samalla ruokavaliosta pois. Näin väittää rovaniemeläinen Ville, 32, vuotta. Hän pudotti tällä dieetillä 20 kiloa neljässä kuukaudessa. "

    "Lääkkeet pois

    Terveyshaittojen sijaan Ville on saanut dieetistä positiivisia vaikutuksia terveyteen.

    - Aiemmin söin verenpainelääkkeitä, mutta en tarvitse niitä enää. Aiemmin kärsin myös uniapneasta, mutta sekin on selvästi helpottunut.

    Villen mielestä vähähiilihydraattista mutta rasvaista ruokaa sisältävää dieettiä on helppo noudattaa. "

    Elämä on valintoja ja Ville valitsi oikein!
    6157
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    jatkuvasti eläinrasvojen vaarallisuudesta vaikka kaikki monet tutkimukset ja käytännön kokemukset puhuvat Puskan rasvateoriaa vastaan. Viisi vuotta tässä on syöty eläinrasvaa ja laihduttu. Verenpaine ja trilyseridiarvotkin laskivat normaaleiksi.

    Äänestä

    • Miten on sen LDL:n kanssa?

      Äänestä

    • col-est-trol kirjoitti:

      Miten on sen LDL:n kanssa?

      kai olet lukenut tuon kirjan. Siin Uffe Ravnskov osoittaa ettei ole mitään hyvää ja huonoa kolesterolia. (HDL, LDL) Kolesteroli on elimistölle elintärkeä aine ja jos sitä ei saa ravinnosta niin maksa alkaa valmistamaan sitä itse.

      Äänestä

    eli ei se nyt ihan rasvaa syömällä onnistu, samalla pitää vähentää hiilari lähes kokonaan ja muutenkin muuttaa elämäntavat paremmiksi.

    Äänestä

    • "eli ei se nyt ihan rasvaa syömällä onnistu, samalla pitää vähentää hiilari lähes kokonaan ja muutenkin muuttaa elämäntavat paremmiksi. "

      Ei pelkkää rasvaa syö täällä kuin häiriköt.
      Ainoastaa heiltä syntyy moinen ajatus. Sama jos mminä väittäisin että lautasmallin lautasella on pelkkä hienosokeripussi.

      LCHF/VHH on tasapainotetu terveellinen ruokavalio.

      Äänestä

    "vain" 18 kg. Joten lehtijuttu lienee totta!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    VHH:lla se onnistuu kirjoitti:

    http://yle.fi/alueet/lappi/2010/01/rasvaa_syomalla_laihtui_20_kiloa_1387820.html

    "Rasvaisella ruualla voi laihtua, niin uskomattomalta kuin se voi kuulostaa - kunhan muistaa jättää hiilihydraatit samalla ruokavaliosta pois. Näin väittää rovaniemeläinen Ville, 32, vuotta. Hän pudotti tällä dieetillä 20 kiloa neljässä kuukaudessa. "

    "Lääkkeet pois

    Terveyshaittojen sijaan Ville on saanut dieetistä positiivisia vaikutuksia terveyteen.

    - Aiemmin söin verenpainelääkkeitä, mutta en tarvitse niitä enää. Aiemmin kärsin myös uniapneasta, mutta sekin on selvästi helpottunut.

    Villen mielestä vähähiilihydraattista mutta rasvaista ruokaa sisältävää dieettiä on helppo noudattaa. "

    Elämä on valintoja ja Ville valitsi oikein!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu