Peruna pois

Elimistö käsittelee eläinperäisen hiilihydraatin (laktoosi) mekanismilla joka ei aiheuta ongelmia. Joten maitosokerit ovat tätäkautta vaarattomia käyttää.

Ei grammoja vaan E%

http://www.fineli.fi/food.php?foodid=28914&lang=fi

http://www.fineli.fi/food.php?foodid=30603&lang=fi

Veijo kirjoitti:

Ei grammoja vaan E%

http://www.fineli.fi/food.php?foodid=28914&lang=fi

http://www.fineli.fi/food.php?foodid=30603&lang=fi

Käytännön tasolla nimenomaan gramma hh ratkaisee. Ykköstyypin DM -potilas laskee hh ja laittaa insuliinin aterialla niiden mukaan, siis grammojen, ei energiaprosentin. Ihan raaka hh gramma-määrä on konkreettisesti tärkeä, jos puhutaan insuliinin aineenvaihdunnasta. Prosentti on tietyllä tavalla yksi ja hailea. Insuliinin annosteluun vaikuttaa hh grammamäärä ja miten insuliini kullakin vaikuttaa ( dm1 potilas tietää sen kokemuksesta).
Tieteellisessä keskustelussa saa toki laskea prosentteja, mutta arjessa niitä ei kukaan laske.
Senkun lasket: ei se mikään paha juttu ole. Mutta hyöty on aika olematon käytännön elämässä. Koko terveydenhuolto insuliini-puolella opettelee hh grammat, niin voi ohjata insuliinihoitoa.

kuin perunassa joten ei se ole VHH-ruokaa sekään. Ohrassakin on yhtä paljon ja ei tuo pastankaan hiilarimäärä ole alhainen vaikka olisi täysjyvää. Kaikki nuo joutaa pois ruokavaliosta jos on VHH:lla. Kukkakaali ja muut vähähiilihydraattiset kasvikset on ihan ok ruokaa.

old_profile_52869 kirjoitti:

Käytännön tasolla nimenomaan gramma hh ratkaisee. Ykköstyypin DM -potilas laskee hh ja laittaa insuliinin aterialla niiden mukaan, siis grammojen, ei energiaprosentin. Ihan raaka hh gramma-määrä on konkreettisesti tärkeä, jos puhutaan insuliinin aineenvaihdunnasta. Prosentti on tietyllä tavalla yksi ja hailea. Insuliinin annosteluun vaikuttaa hh grammamäärä ja miten insuliini kullakin vaikuttaa ( dm1 potilas tietää sen kokemuksesta).
Tieteellisessä keskustelussa saa toki laskea prosentteja, mutta arjessa niitä ei kukaan laske.
Senkun lasket: ei se mikään paha juttu ole. Mutta hyöty on aika olematon käytännön elämässä. Koko terveydenhuolto insuliini-puolella opettelee hh grammat, niin voi ohjata insuliinihoitoa.

"Tieteellisessä keskustelussa saa toki laskea prosentteja, mutta arjessa niitä ei kukaan laske."

Energiaprosentti on se mikä ratkaisee päivän lopussa.

old_profile_52869 kirjoitti:

Käytännön tasolla nimenomaan gramma hh ratkaisee. Ykköstyypin DM -potilas laskee hh ja laittaa insuliinin aterialla niiden mukaan, siis grammojen, ei energiaprosentin. Ihan raaka hh gramma-määrä on konkreettisesti tärkeä, jos puhutaan insuliinin aineenvaihdunnasta. Prosentti on tietyllä tavalla yksi ja hailea. Insuliinin annosteluun vaikuttaa hh grammamäärä ja miten insuliini kullakin vaikuttaa ( dm1 potilas tietää sen kokemuksesta).
Tieteellisessä keskustelussa saa toki laskea prosentteja, mutta arjessa niitä ei kukaan laske.
Senkun lasket: ei se mikään paha juttu ole. Mutta hyöty on aika olematon käytännön elämässä. Koko terveydenhuolto insuliini-puolella opettelee hh grammat, niin voi ohjata insuliinihoitoa.

"Ykköstyypin DM -potilas laskee hh ja laittaa insuliinin aterialla niiden mukaan, siis grammojen, ei energiaprosentin. "

Oletko löytänyt taulukon missä sama potilas voi nähdä nykyiseen ruokaavalioonsa (käypähoito) verrattuna syömättä jätettyjen hiilihydraattien vaikutuksen??
Älä välitä en minäkään.

old_profile_40156 kirjoitti:

kuin perunassa joten ei se ole VHH-ruokaa sekään. Ohrassakin on yhtä paljon ja ei tuo pastankaan hiilarimäärä ole alhainen vaikka olisi täysjyvää. Kaikki nuo joutaa pois ruokavaliosta jos on VHH:lla. Kukkakaali ja muut vähähiilihydraattiset kasvikset on ihan ok ruokaa.

noudattaa--------------täyspäisen henkilön.

Kaninruoka on hyvä kanille ,mutta ei ihmiselle,ellei ole saanut SA-int telttakoulutusta kirurgian ja näkkileivän saloihin ?

hennalan Hanna kirjoitti:

noudattaa--------------täyspäisen henkilön.

Kaninruoka on hyvä kanille ,mutta ei ihmiselle,ellei ole saanut SA-int telttakoulutusta kirurgian ja näkkileivän saloihin ?

mieluimmin maitotuotteista ja kasviksista kuin perunasta, bataatista, ohrasta ja leivistä. En olekaan millään tiukalla VHH:lla. Minulla Hiilarit vaihtelee tasolla 50-70g päivässä.

old_profile_40156 kirjoitti:

mieluimmin maitotuotteista ja kasviksista kuin perunasta, bataatista, ohrasta ja leivistä. En olekaan millään tiukalla VHH:lla. Minulla Hiilarit vaihtelee tasolla 50-70g päivässä.

päivittäin 35g hiilareita, jos tosiaan juot sitä 5 litraa viikossa. Kasviksistakin niitä tulee helposti sekä vähän muusta eli eiköhän sulla päivittäin mene 70g vähintään, ellei yli.

hennalan Hanna kirjoitti:

noudattaa--------------täyspäisen henkilön.

Kaninruoka on hyvä kanille ,mutta ei ihmiselle,ellei ole saanut SA-int telttakoulutusta kirurgian ja näkkileivän saloihin ?

Jos ihmiset pystyy vetämään kevyttuotteita tai nutrileetejä, niin miksi ei VHH:ta? Pystynhän minäkin olemaan ilman tupakkaa, koskaan en ole polttanut.

old_profile_40156 kirjoitti:

kuin perunassa joten ei se ole VHH-ruokaa sekään. Ohrassakin on yhtä paljon ja ei tuo pastankaan hiilarimäärä ole alhainen vaikka olisi täysjyvää. Kaikki nuo joutaa pois ruokavaliosta jos on VHH:lla. Kukkakaali ja muut vähähiilihydraattiset kasvikset on ihan ok ruokaa.

Älä Mattila yritä väitellä viisaampiesi kanssa, sillä siitä ei tule mitään koska lahjasi eivät siihen riitä.