Onko ok, jos mies harrastaa liikuntaa 1 h - 2 h viikossa ja ja nimenomaan arkipäivisin? Tämä tarkoittaa sitä, että tämä yhteinen aika jää tottakai sen liikunnan takia vähäisemmäksi, koska pitäähän myös työt/opiskelut hoitaa siinä sivussa ja muutkin omat asiat (ruuanlaitto kotona, siivous, oma-aika...). Esimerkiksi jos nainen sanoo miehelle, että voidaanko nähä huomenna puol 6 aikoihin, ja mies vastaa, että ei, koska minulla on salibandy harkat 6 -> 7, sen jälkeen pitäis tehä koulujuttuja ja suoraan koulusta tullessani käyn kaupassa ja laitan ruokaa, mutta miten ois huomenna silloin puol 6 aikaan kun tulen kuntosalilta tai voinhan minä mennä salille sen tapaamisen jälkeenkin. Mitenkä suhtautuisitte tämmöiseen mieheen? Ottakaa huomioon myös se, että liikunta muokkaa miehelle hyvän kropan ja antaa hyvän terveyden. On myös hyvä asia, jos naisella ja miehellä on yhteisiä mielenkiinnon kohteita. Toisille taas voi olla hyvä, että ei tarvii koko ajan sitä toista kestää, niin saapi sillo olla rauhassa ku miehet on urheilemassa. Liikunnalliset miehet eivät useimmiten ole laihoja/lihavia ja kunto ei tosiaankaan lopu myöskään sit siellä sängyssä :).
Mitäpä sanotte tämmöisistä urheilija nuorukaisista/vanhuksista? :D
Ja vielä semmosta, että jos toi 5 kertaa viikossa on liikaa niin mikä ois semmone hyvä määrä sitä liikuntaa viikossa?
Mitäpä sanotte tämmöisistä urheilija nuorukaisista/vanhuksista? :D
Ja vielä semmosta, että jos toi 5 kertaa viikossa on liikaa niin mikä ois semmone hyvä määrä sitä liikuntaa viikossa?
Vastaukset 13
Vanhimmat
Tosta alusta puuttuu, että 1 h - 2 h tuntia 5 päivänä viikossa!
Mitä tuosta pitäsi ajatella? Urheilet ja ilmeisesti nautit siitä. Liiku niin paljon itseltä tuntuu. En usko, että kukaan muu pystyy "sopivaa" määrää sanomaan.
Olen nainen ja liikun viikossa enemmän kuin sinä, joten en usko, että ainakaan liikaa liikut :D
Itse nautin liikunnasta ja liikun omien tarpeitteni mukaan ja mieltymyksieni mukaan.
Niin kauan kun liikunta pysyy terveen jären rajoissa, eikä mene pakkomielteiseksi bodaamiseksi ja peiliin tuijottamiseksi niin antaa mennä vaan.
12-24 min viitenä päivänä viikossa ei ole mielestäni liikaa. Ihmettelen vaan, että joku viitsi pilkkoa liikuntansa noin lyhyisiin jaksoihin.
Mistä toi 12 - 24 minuuttia viitenä päivänä viikossa :O? Itse puhuin 1 - 2 tunnista 5 päivänä viikossa. Eli viikottainen liikunnan määrä on noin 7 - 8 tuntia keskimäärin joskus jopa 10 tuntia ja toisinaan 5 tuntia.
Liikaa, 3 päivänä viikossa korkeintaan, eihän muuten koskaan oo aikaa nähä rauhassa ja kunnolla, ku on kaikki päivät aikataulutettu.
Kyllä musta 2-4 liikuntapäivää viikossa ois ihan tarpeeks tai jos on joku himourheilija, joka elää työlleen ja/tai sille urheilulleen, niin ehkä vois sitten miettiä josko hankkisi vaan jonkun fuck-buddyn itselleen, koska vuorokaudessa ei tolla tahdilla kyllä tunnit taitais riittää oikeaan parisuhteeseen. (Ellei sit löydä sellaista naista, joka tyytyy vaan siihen, et joka yö nukutaan yhdessä, muttei mitään muuta yhteistä sitten ehditä tekemäänkään).
Mutta kokemuksesta tiedän että on tympeää mennä aina toisen aikataulujen mukaan, eli urheilu on ok, ja voi sitä joustaa, mutta aina ei tarttis mennä toisen aikataululla ja ehdoilla. Tulee helposti muuten mieleen, että siinä on urheilu naista ja yhdessäoloa tärkeämpää josta sitten alkaa seuraava pohdiskelu: monentenako minä tulen...
On nimittäin kokemusta. Itsekin käytän aikaa joka päivä tunnin pari omiin urheilujuttuihin ja ulkoiluun yleensä, mutta osaan joustaa aikataulujen suhteen ja tuon tekemisenkin, pitää vähän osata priorisoida asioita. Ja sitten vielä että saa tietää aina viime tingassa kaiken. tuommoista on tullut mieleen kun toinen ei ole osannut jyhtään joustaa ja lähtöähän siinä lopulta teki.
Ihanne olisi että voisi yhdessä etukäteen vähän miettiä aikataulujen yhteensovittamista ...
Tietysti joka toinen päivä on sopiva tahti urheiluharrastukselle. Jos harrastelee vielä enempi tosissaan, hyvähän se tieto on lyödä pöytään heti käyttelyssä, että yhteinen aika on kortilla ja etenkin tarkkaan määritellyt kellonajat.
Sanoisin että jos sähly menee naisen edelle niin meillä ei ole yhteistä. Hauska tavata mutta se on moro.
Itse miehenä sanoisin, että itse urheilu ei ole ongelma, mutta sen ehdottomuus on. Eli jos urheilu menee aina kaiken edelle eikä harjoituksia voi skipata jonkun yhteisen mukavan asian takia niin tällöin urheilu on liian ehdotonta. Tietenkin on asia erikseen jos tekee urheilua ammattimaisesti, mutta mitkään divaritasot eivät kyllä mielestäni ole niin tärkeitä ettei niitä voisi jättää välistä toisinaan.
1-2h arkipäivisin ei kyllä mielestäni kuulosta mitenkään paljolta. Toisaalta ikävää jos harrastuksena on lähinnä vain salibandy, jolloin et voi ottaa tyttöystävääsi koskaan mukaan.
kuulosta hyvältä jos näette vaan sitten viikonloppuisin. Eiköhän se pari kertaa viikossa punttiksella käynti pidä jo kropan ihan kunnossa ;) muuten ymmärrän kyllä, koska itselläni on sama tilanne oman miehen kanssa joka jäy töissä, mutta muuten ei oikeen mitään menoja. Itse opiskeln, harrastan, käyn töissä ja yritän nähdä vielä ystäviä. Mutta kyllä joustamalla ollaan oman kullan kanssa nähty ainakin kolme kertaa viikossa ja yleensä viikonloput aina yhdessä :)
Minusta tuo kuulostaa ihan hyvälle. Itse käyn tanssitunneilla 1-3 kertaa viikossa, joogassa samoin ja lisäksi lenkeillä, hiihtämässä ja rullaluistelemassa. Voisin joustaa omasta liikunnastani suhteen alussa. Lisäksi itse käyn iltatöissä, ja voin päästä töistä joskus vasta 23 jälkeen. Mutta myöhemminhän sitä voi ainakin nukkua yhdessä...
kaikki eivät harrasta urheilua pelkästään kropan ulkonäön vuoksi.