Aina puhutaan miten paljon pitää syödä, massakaudesta, isoista määristä ruokaa... Ihan sama jauhanta salilla ja netissä.
Salit on täynnä löysiä vesi/läskipalloja jotka luulee olevansa hyväkroppasia, lihaksikkaita ja vahvoja. Sitten kävellään paksut toppatakit päällä ja löysät collegehousut jalassa melonit kainaloissa ja vaahtopallo munissa. Kumma juttu, kun ne oikeasti lihaksikkaat kropat on aika harvinaisia, läskipalloja kyllä löytyy.
Vittu se vesi/läskipöhö ei ole hyvännäköistä, eikä sellainen kroppa ole hyvä. Hyvä kroppa on LIHAKSIKAS ja vähärasvainen, vaikka lihakset olisikin hieman pienemmät.
Salit on täynnä löysiä vesi/läskipalloja jotka luulee olevansa hyväkroppasia, lihaksikkaita ja vahvoja. Sitten kävellään paksut toppatakit päällä ja löysät collegehousut jalassa melonit kainaloissa ja vaahtopallo munissa. Kumma juttu, kun ne oikeasti lihaksikkaat kropat on aika harvinaisia, läskipalloja kyllä löytyy.
Vittu se vesi/läskipöhö ei ole hyvännäköistä, eikä sellainen kroppa ole hyvä. Hyvä kroppa on LIHAKSIKAS ja vähärasvainen, vaikka lihakset olisikin hieman pienemmät.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Totta! Oikeasti hyvännäköistä kroppaa ei tahdo saada, kun ei pelkkää penkkiä ja hauista kuukaudesta toiseen tekee punttisalilla varsinkaan jos yrittää koko ajan maksimia tahkota. Reilusti pitkiä sarjoja ja kovaa treeniä. Vaatii monipuolista treeniä ja kestävyysurheilua että kroppa pysyy kunnossa, tiukkana ja hyvännäköisenä.