Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Vanhana terve? Miten se onnistuu?

    Haluatko olla vanhana terve? Harvardin tutkimuksesta selviää se mikä siihen auttaa, ja yllätys yllätys, se ei olekaan mikään yllätys mikä auttaa: liikunta.

    13 000 osallistui tutkimuksiin

    http://yle.fi/uutiset/terveys_ja_hyvinvointi/2010/02/liikunta_keski-iassa_tietaa_terveita_vanhuusvuosia_1418619.html?origin=rss

    "...säästyvät muita todennäköisemmin mm. syövältä, diabetekselta, sydäntaudeilta, ohitusleikkauksilta, mielenterveysongelmilta, liikuntarajoitteilta sekä muistin ja muiden kognitiivisten mielentoimintojen heikentymiseltä."

    Reipas kävely riitti liikunnaksi. Kävelyä autolle ja takaisin ei lasketa liikunnaksi edes siinä tapauksessa että on kantamuksia: hakee autolla postin laatikosta tai autolla vie roskapussin taloyhtiön roskiin. Eikä liikuntaa ole myöskään se kun nousee sohvalta ja käy parvekkeella tupakalla.

    Niin että ei VHH:laisten "liikunta" juuri tilannetta paranna, vaikka se joskus raskaalta tuntuisikin. Mutta eihän ulos tarvi lähteä jos taloyhtiön hissi on rikki.
    282
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    "Niin että ei VHH:laisten "liikunta" juuri tilannetta paranna, vaikka se joskus raskaalta tuntuisikin."

    Mitä sinä höriset. VHH:laiset ovat paljon enemmän tietoisia liikunnan ja ravinnon terveellisyydestä ja tärkeydestä kuin sinunlaisesi uneksijat.

    Äänestä

    Suomeen mahtuu miljoonia RHH:n harrastajia, jotka eivät liiku. Ei ihme, kun jatkuva hiilarien puputtaminen väsyttää!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ->>>- kirjoitti:

    Haluatko olla vanhana terve? Harvardin tutkimuksesta selviää se mikä siihen auttaa, ja yllätys yllätys, se ei olekaan mikään yllätys mikä auttaa: liikunta.

    13 000 osallistui tutkimuksiin

    http://yle.fi/uutiset/terveys_ja_hyvinvointi/2010/02/liikunta_keski-iassa_tietaa_terveita_vanhuusvuosia_1418619.html?origin=rss

    "...säästyvät muita todennäköisemmin mm. syövältä, diabetekselta, sydäntaudeilta, ohitusleikkauksilta, mielenterveysongelmilta, liikuntarajoitteilta sekä muistin ja muiden kognitiivisten mielentoimintojen heikentymiseltä."

    Reipas kävely riitti liikunnaksi. Kävelyä autolle ja takaisin ei lasketa liikunnaksi edes siinä tapauksessa että on kantamuksia: hakee autolla postin laatikosta tai autolla vie roskapussin taloyhtiön roskiin. Eikä liikuntaa ole myöskään se kun nousee sohvalta ja käy parvekkeella tupakalla.

    Niin että ei VHH:laisten "liikunta" juuri tilannetta paranna, vaikka se joskus raskaalta tuntuisikin. Mutta eihän ulos tarvi lähteä jos taloyhtiön hissi on rikki.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu