auttaako??

Haluaisin laihtua mieluiten kesään mennessä eli painan 58kg ja oon 153cm.. oon alkanu juomaan vettä noin.7lasillista päivässä. aamulla lasillinen jogurttia ja päivällä vaan puol lautasellista ruokaa rasvantonta maitoa lasillisen. illalla 1leivän lasi mehua. enkä liiku mitenkään erityisen paljon. tietenki herkkuja tulee välillä syötyä.. ehkä 4kertaa kuukaudessa..
2174
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Viikon päästä on viisaampi. Eli silloin voi postittaa painonmuutoksen, jos semmoista on tapahtunut :)

Äänestä
  • Kaiken kaikkiaan n.viikon aikana lähti jopa 2kg..:o

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


elina93^ kirjoitti:

Haluaisin laihtua mieluiten kesään mennessä eli painan 58kg ja oon 153cm.. oon alkanu juomaan vettä noin.7lasillista päivässä. aamulla lasillinen jogurttia ja päivällä vaan puol lautasellista ruokaa rasvantonta maitoa lasillisen. illalla 1leivän lasi mehua. enkä liiku mitenkään erityisen paljon. tietenki herkkuja tulee välillä syötyä.. ehkä 4kertaa kuukaudessa..

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu