paljo mahollist laihtua

ma:
ti: tunnin ratsastus, kävely/hölkkä lenkki 2h
ke: rento kävely 2h
to: tunnin ratsastus, kuntopyörä 20km
pe:
la: kävely/hölkkä 1-2h, kuntopyörä 20km
su: tunnin ratsastus, kävely/hölkkä lenkki 2h

aamupala kouluruoka välipala illallinen iltapala , eikä kello 19.00 jälkeen syömisiä.

kerran viikossa herkkupäivä, kebabrulla, tai kebab tai jotain muuta.


ja ihan terveellisesti syön.

paljonko olisi mahdollista laihtua 3kk?
tällä hetkellä 168/72 pömppömahan omaava nainen
0218
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


akkapakkanokkanenä kirjoitti:

ma:
ti: tunnin ratsastus, kävely/hölkkä lenkki 2h
ke: rento kävely 2h
to: tunnin ratsastus, kuntopyörä 20km
pe:
la: kävely/hölkkä 1-2h, kuntopyörä 20km
su: tunnin ratsastus, kävely/hölkkä lenkki 2h

aamupala kouluruoka välipala illallinen iltapala , eikä kello 19.00 jälkeen syömisiä.

kerran viikossa herkkupäivä, kebabrulla, tai kebab tai jotain muuta.


ja ihan terveellisesti syön.

paljonko olisi mahdollista laihtua 3kk?
tällä hetkellä 168/72 pömppömahan omaava nainen

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu