kilo stop

Hei!=) Meillä on ihana vauva 5kk ja nyt olen halukas pudottamaan raskauden aikana tulleen painon. Ystäväni suositteli Tohtori Tolosen kilo stoppia ja sitä ostinkin nyt apteekista laihduttamisen tueksi. Ohjeessa mainitaan, että Vähennä kaikkien aterioittesi ja välipalojesi glykemiakuorma alle 30:n Mistä kummasta läydän tiedot eri ruoka-aineiden glykemiakuormista? Haluaisin todella päästä kiloista eroon ja olisin kiitollinen, jos joku osaisi auttaa mitä kannattaa syödä ja mitä ei. Ilmeisesti tabletteja otetaan 4 päivässä. Kiitos jo etukäteen hurjasti ja mukavia pakkaspäiviä!=)
2155
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Tässä osoite, mistä löytyy ruokien glykemiakuormia: http://biovita.fi/suomi//terveyssivut/gijagk.html. Jospa tuosta olisi jotain apua. Joskus olen nähnyt parempiakin taulukoita, muttei nyt osunut silmääni.

Tuosta 'laihdutuslääkkeestä' minulla ei ole mitään kokemusta (ei ole muistakaan). Uskon ihan perinteiseen laihdutukseen.

Olen pudottanut tammikuun alusta nelisen kiloa ihan perinteisellä -500 kalorivajeella. Lisännyt liikuntaa ja terveellistänyt ruokailuni. Kohtuullista herkuttelua kerran viikossa. Vielä on 6 kiloa matkaa päätavoitteeseen.

Mutta keinonsa kullakin. Onnea laihdutusmatkaan :)

Äänestä

Kuulemma auttaa hetkittäisesti, mutta en tiedä kumpaan vaikutus oikeastaan perustuu: pilleriin vai ruokailun korjaamiseen. Ystäväni kokeili kyseistä tuotetta ja nimitti sitä kaikella rakkaudella "Tohtori Tolosen paskakuuriksi". Eli jos ei tarvitse olla muualla kuin saniteettitilojen läheisyydessä niin eikun kokeilemaan! :)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


=) kirjoitti:

Hei!=) Meillä on ihana vauva 5kk ja nyt olen halukas pudottamaan raskauden aikana tulleen painon. Ystäväni suositteli Tohtori Tolosen kilo stoppia ja sitä ostinkin nyt apteekista laihduttamisen tueksi. Ohjeessa mainitaan, että Vähennä kaikkien aterioittesi ja välipalojesi glykemiakuorma alle 30:n Mistä kummasta läydän tiedot eri ruoka-aineiden glykemiakuormista? Haluaisin todella päästä kiloista eroon ja olisin kiitollinen, jos joku osaisi auttaa mitä kannattaa syödä ja mitä ei. Ilmeisesti tabletteja otetaan 4 päivässä. Kiitos jo etukäteen hurjasti ja mukavia pakkaspäiviä!=)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu