Kiloihini ja epäonnistuneisiin painonpudotuksiin kyllästyneenä päätin kokeilla xtravaganzaan, koska tuttavani oli saanut sillä hyviä tuloksia aikaan - ei pelkästään painonpudotusta vaan myös aitoa innostusta liikuntaa ja terveellisiä elämäntapoja kohtaan. Tutkin ihmisten kokemuksia netistä ja päätin itsekkin heittäytyä "projektiin". En uskonut, enkä usko vieläkään nopeisiin pudotuksiin, mutta uskoa touhuun valoi nimenomaan se uudestaan syömään opettelu. Liisäksi ihmisten kokemukset liikunnasta innostumisesta toimivat porkkanana Itselleni.
Homman alussa kehotettiin lääkärintarkastukseen, mutta painotettiin, että se on vain kehotus jota ei kontrolloida. Mietittyäni "kuurin" suht rajua luonnetta (10vkoa pussiruuilla, ketoosi, nopea painonpudotus), niin keskustelin asiasta lääkärin kanssa jo aloitettuani kuurin. Lääkäri totesi, että ei näe syytä miksi ei kokeilla moista. Hän sanoi myös, että jos on terve ihminen, niin kyllä keho kestää pientä rääkkiäkin kun päämäärä on kuitenkin hyvä ja näin ollen vähentää suuren ylipainon tuomia terveydellisiä ongelmia. Samalla hän päätti veriarvojen kontrolloinnista pudotuksen aikana. Verikokeet otettiin kun olin ollut pussikeitoilla n. 1 1/2 vkoa. Maksan P-ALAT arvo oli noussut räjähdysmäisesti yli 200 kun viitearvon yläraja on 70. Lääkäri suositteli dieetin välitöntö keskeyttämistä, mutta koska olin päässyt niin hyvään vauhtiin, niin pyysin toisenkin lääkärin mielipiteen joka oli luonnollisesti sama. Itse yritin järkeillä, että jos arvot vain alussa kohoilevat ja sitten laskevat. Raskain mielin päätin kuitenkin xtravaganzan terveydellisiin syihin vedoten. 1 1/2 viikkoa lopettamiseen jälkeen otettiin uudet verikokeet ja P-ALAT oli laskenut arvoon 97. Se on edelleen yli viiterajan, mutta selkeästi laskemaan päin. Yhtäläisyydet noudattamaani dieettiin oli siis melko ilmeiset. Arvoja seurataan vielä 1kk:n päästä, mutta kokoisellani ihmisellä ko. arvo voi olla moinen jo pelkän ylipainon takia. (lievästi rasvoittunut maksa)
Xtravaganzasta minulle sanottiin, että arvot voivat kohota alussa, mutta laskevat sitten. Maksa-arvojeni nousu laitettiin suoraan lihavuuteni ja rasvamaksan piikkiin. Tuotteessa (Xtravaganza-pussikeitoissa) ei kuulemma voi mitenkään olla yhteyttä ko. arvoihin, koska tuotteet ovat elintarvikeviraston hyväksymiä. Keskustellessani lääkärini kanssa kysyin, että mistä nousu johtui: a) nopeasta painonpudotuksesta b) ketoosista c) pussikeitoista? Lääkäri perusteli yksitellen seikat ja melko yksiselitteisesti sanoi syyksi pussikeitot. Asiasta ei kuitenkaan sen enempää juteltu.
Silti lyhyt Xtravaganza-urani oli hyödyllinen. Painoa kerkesi putoamaan, sain totaalisen stopin vanhoihin ruokailutottumuksiini ja kaiken kaikkiaan aloin keskittymään itseni hyvinvoinnin paranemiseen. Xtravaganzan jälkeen painoni nousi 2kg (nesteet), mutta alkoi sitten taas laskemaan. Syön nykyään monipuolisesti, nautin liikunnasta ja painoni putoaa melkein itsekseen. Xtravaganza oli siinä kyllä alussa hyvänä apuna, vaikka kyllähän nuo nyt pitäisi terveellä järjelläkin jo ymmärtää. Joten jos joku haluaa tyhmäksi haukkua, niin turha vaiva. Tiedossa on.
Eennen kuin aloitatte moisia dieettejä, olipa sitten xtravaganza, herbalife tms., niin tutkituttakaa hyvät ihmiset oikeasti itsenne ennen dieettiä, dieetin aikana ja sen jälkeen. Suurimmalla osalla ei ole välttämättä mitään ongelmia, mutta yksikin maksansa tuhonnut on liikaa. Kannattaa myös tutkia tarkaan käytettävät tuotteet ja katsoa esim. netistä minkälaisia kokemuksia ihmisillä on niiden kanssa ollut. Ei tätä nyt kannata maksan kustannuksella kuitenkaan tehdä.
Itselleni kokemus oli melkoinen silmien avaaja. Mitä kaikkea teollista sotkua sitä onkaan valmis kippaamaan nieluunsa sen kummempia kyselemättä. Ihmisten luottamus valmistajiin on turhan sokea.
Homman alussa kehotettiin lääkärintarkastukseen, mutta painotettiin, että se on vain kehotus jota ei kontrolloida. Mietittyäni "kuurin" suht rajua luonnetta (10vkoa pussiruuilla, ketoosi, nopea painonpudotus), niin keskustelin asiasta lääkärin kanssa jo aloitettuani kuurin. Lääkäri totesi, että ei näe syytä miksi ei kokeilla moista. Hän sanoi myös, että jos on terve ihminen, niin kyllä keho kestää pientä rääkkiäkin kun päämäärä on kuitenkin hyvä ja näin ollen vähentää suuren ylipainon tuomia terveydellisiä ongelmia. Samalla hän päätti veriarvojen kontrolloinnista pudotuksen aikana. Verikokeet otettiin kun olin ollut pussikeitoilla n. 1 1/2 vkoa. Maksan P-ALAT arvo oli noussut räjähdysmäisesti yli 200 kun viitearvon yläraja on 70. Lääkäri suositteli dieetin välitöntö keskeyttämistä, mutta koska olin päässyt niin hyvään vauhtiin, niin pyysin toisenkin lääkärin mielipiteen joka oli luonnollisesti sama. Itse yritin järkeillä, että jos arvot vain alussa kohoilevat ja sitten laskevat. Raskain mielin päätin kuitenkin xtravaganzan terveydellisiin syihin vedoten. 1 1/2 viikkoa lopettamiseen jälkeen otettiin uudet verikokeet ja P-ALAT oli laskenut arvoon 97. Se on edelleen yli viiterajan, mutta selkeästi laskemaan päin. Yhtäläisyydet noudattamaani dieettiin oli siis melko ilmeiset. Arvoja seurataan vielä 1kk:n päästä, mutta kokoisellani ihmisellä ko. arvo voi olla moinen jo pelkän ylipainon takia. (lievästi rasvoittunut maksa)
Xtravaganzasta minulle sanottiin, että arvot voivat kohota alussa, mutta laskevat sitten. Maksa-arvojeni nousu laitettiin suoraan lihavuuteni ja rasvamaksan piikkiin. Tuotteessa (Xtravaganza-pussikeitoissa) ei kuulemma voi mitenkään olla yhteyttä ko. arvoihin, koska tuotteet ovat elintarvikeviraston hyväksymiä. Keskustellessani lääkärini kanssa kysyin, että mistä nousu johtui: a) nopeasta painonpudotuksesta b) ketoosista c) pussikeitoista? Lääkäri perusteli yksitellen seikat ja melko yksiselitteisesti sanoi syyksi pussikeitot. Asiasta ei kuitenkaan sen enempää juteltu.
Silti lyhyt Xtravaganza-urani oli hyödyllinen. Painoa kerkesi putoamaan, sain totaalisen stopin vanhoihin ruokailutottumuksiini ja kaiken kaikkiaan aloin keskittymään itseni hyvinvoinnin paranemiseen. Xtravaganzan jälkeen painoni nousi 2kg (nesteet), mutta alkoi sitten taas laskemaan. Syön nykyään monipuolisesti, nautin liikunnasta ja painoni putoaa melkein itsekseen. Xtravaganza oli siinä kyllä alussa hyvänä apuna, vaikka kyllähän nuo nyt pitäisi terveellä järjelläkin jo ymmärtää. Joten jos joku haluaa tyhmäksi haukkua, niin turha vaiva. Tiedossa on.
Eennen kuin aloitatte moisia dieettejä, olipa sitten xtravaganza, herbalife tms., niin tutkituttakaa hyvät ihmiset oikeasti itsenne ennen dieettiä, dieetin aikana ja sen jälkeen. Suurimmalla osalla ei ole välttämättä mitään ongelmia, mutta yksikin maksansa tuhonnut on liikaa. Kannattaa myös tutkia tarkaan käytettävät tuotteet ja katsoa esim. netistä minkälaisia kokemuksia ihmisillä on niiden kanssa ollut. Ei tätä nyt kannata maksan kustannuksella kuitenkaan tehdä.
Itselleni kokemus oli melkoinen silmien avaaja. Mitä kaikkea teollista sotkua sitä onkaan valmis kippaamaan nieluunsa sen kummempia kyselemättä. Ihmisten luottamus valmistajiin on turhan sokea.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Maksuista vielä...
Xtravaganzan aloitusmaksu taisi olla jotain 70 euron luokkaa, ateriakorvikkeet n. 50 euroa viikko ja lisäksi vielä kuntosalimaksu kuukaudelta. Kysymys on ihan siitä mihin sijoittaa. Minusta itseensä investointina tuo ei ole niin kovin paljon kun vertaa esim. siihen kuinka paljon kulutin rahaa ruokaan, limppareihin, herkkuihin ja siihen jos lisättiin yksikin kosteahko perjantai-ilta kuukaudessa, niin xtravaganza-maksut jäivät selkeästi kakkoseksi. On ollut myös mutinaa kuinka läskejä höynäytetään ja kuinka heillä ei riitä itsekuria terveydestään huolehtimeeseen. Totta helvetissä sillä tehdään rahaa! Luuliko joku sitä hyväntekeväisyydeksi? Kurin puute on myös tosiasia ja jos sitä ei ole, niin sitä pitää ostaa. En oikeastaan näe siinä mitään ongelmaa, koska päämäärä on hyvä. Toisilla, kuten minulla, kyse ei ollut pelkästään kurista vaan myös täydestä tietämättömyydestä kuinka syödä oikein.
Totta se on, että onhan se kuuri arvokas, mutta on se aikas tehokaskin. Olen ollut viime toukokuusta mukana ja sain irtisanottua jäsenyyteni viime viikolla henkilökunnan virheen vuoksi. Kaikista huonoista asioista huolimatta olen tyytyväinen parinkymmenenkilon painonpudotukseen enkä sitä olisi itsekurilla saanut millään pois, että kyllä olen ihan tyytyväinen.
Rahastusta se on, mutta toiset tarvitsevat (niinkuin minä) sellaisen kunnon potkun persauksille ennenkuin alkaa jotain tapahtua...
Onnea sinullekin painonpudotuksesta ja jatketaan samaan malliin....