Olen tässä miettinyt, että järjestetäänkö missään RAW-Voimanostokisoja. Vaikuttaa vähän siltä, että voimanostokisoihin pääseminen edellyttää vähintään johonkin salaseuraan liittymistä ja pakollista vieteripukujen ostoa. Onko siis nykyään voimanostosta tullutkin voiman-ostoa? Itsellänikin kyllä olisi varaa kaikenmaailman pukuihin, mutta pidän sitä jokseenkin huijaamisena. Miksi treenata itseään vahvaksi joku autonrengastrikoo päällänsä jollei se päällä kulje koko elämäänsä? Kyllä minäkin jaksan vetää nosturilla maasta sen 2000kg, mutta ei se loppupeleissä mitään auta.
Tähän joku varmasti kommentoi, ettei puvun antama apu ole niin suuri, mutta jos mietitään esimerkiksi, että kyykkypuku nostaa maksimia 20% niin se 20% on yli 300 kilon nostossa jo aika huomattava kilomäärä. Tuota seikkaa ei yleensä kovin moni tajua, vaan luullaan, että puvun antama apu on aina kilomäärällisesti sama.
Ymmärrän, että jotkut varusteet ovat välttämättömät nostajan turvallisuuden kannalta, mutta 20% maksimia nostava puku ei niihin ilmeisestikkään kuulu.
Itse aijon harrastaa voimanostoa lopun ikäni täysin neutraalina ja ilman sen kummempia lisävarusteita. Jos jossain joskus tälläiset RAW-kisat järjestetään niin luultavasti jossain vaiheessa niihin osallistun. Siinä se todellinen voima mitataan.
Asiaa kisoista.
6
645
Vastaukset
- Pikku-A
Seuraa nettiä, sieltä niitä kisoja löytyy...SVNL ei järjestä virallisia RAW-kisoja, mutta ainakin kansallisissa
saat nostaa raakana, jos haluat. En tiedä SM-tasosta-sinne tosin sinulla ei ole raakana ihan heti asiaakaan.
Kansallisissakaan kisoissa et tosin voi nostaa, jos ei ole voimassaolevaa lisenssiä, ja antidoping-sopimusta.
Monet varustenostajat kyllä keskittyvät raakavoiman hankintaan, ja käyttävät itse varusteita hyvin vähän treenikaudella.
"Siinä se todellinen voima mitataan."...jos et ole varusteilla ikinä edes nostanut, niin sinuna pitäisin suuni kiinni.- Nuori Voimanostaja
Jos nostossa käytetään jotain merkittävästi maksimia nostavaa apuvälinettä niin totta helvetissä sen apuvälineen tuoma lisä tulee ottaa huomioon mitattaessa voimaa puhtaasti suureena. En sanonutkaan, että varustenosto ei vaatisi voimaa, mutta kyllä se on vain fakta, että raakanostossa voima on "puhtaampaa", kuin apuvälineiden kanssa. En ymmärrä miksi kenenkään tulisi esimerkiksi penkata 300 kiloa jos hän ei tähän luonnollisin menetelmin pysty, vaan tarvii jotain maksimia suurentavia apuvälineitä. Silloinhan varusteilla tehdyn penkkisuorituksen nimikin tulisi olla varustepenkki eikä penkkipunnerrus. Näillä kahdella on kuitenkin kilomäärällisesti hyvin suuri ero.
Eihän se silloin enää ole puhdas nosto jos siinä on jokin keinotekoinen, ulkopuolinen tekijä, joka nostaa maksimia. Käsittääkseni voimanostossa on tarkoitus kuitenkin vertailla ihmisten todellisia voimia, eikä varusteiden tuoman lisän ja raakavoiman summaa.
Jos itse saisin päättää, voimanostossa sallitut varusteet olisivat kyykkykengät, polvisiteet ja maastavedossa nostovyö. - Pikku-A
Nuori Voimanostaja kirjoitti:
Jos nostossa käytetään jotain merkittävästi maksimia nostavaa apuvälinettä niin totta helvetissä sen apuvälineen tuoma lisä tulee ottaa huomioon mitattaessa voimaa puhtaasti suureena. En sanonutkaan, että varustenosto ei vaatisi voimaa, mutta kyllä se on vain fakta, että raakanostossa voima on "puhtaampaa", kuin apuvälineiden kanssa. En ymmärrä miksi kenenkään tulisi esimerkiksi penkata 300 kiloa jos hän ei tähän luonnollisin menetelmin pysty, vaan tarvii jotain maksimia suurentavia apuvälineitä. Silloinhan varusteilla tehdyn penkkisuorituksen nimikin tulisi olla varustepenkki eikä penkkipunnerrus. Näillä kahdella on kuitenkin kilomäärällisesti hyvin suuri ero.
Eihän se silloin enää ole puhdas nosto jos siinä on jokin keinotekoinen, ulkopuolinen tekijä, joka nostaa maksimia. Käsittääkseni voimanostossa on tarkoitus kuitenkin vertailla ihmisten todellisia voimia, eikä varusteiden tuoman lisän ja raakavoiman summaa.
Jos itse saisin päättää, voimanostossa sallitut varusteet olisivat kyykkykengät, polvisiteet ja maastavedossa nostovyö.Voimanostossa on säännöt-ja niitten mukaan mennään. Sen mukaan valitaan liitto, minkä sääntöjä aikoo
noudattaa. Esimerkiksi raakanostajilla on nostamista HELPOTTAVIA sääntöjä IPF-nostajiin nähden, kuten jalkojen asento. Pro-puolen nostajilla, varsinkin jenkeillä, on taas ihan omat "säännöt"...
"En ymmärrä miksi kenenkään tulisi esimerkiksi penkata 300 kiloa jos hän ei tähän luonnollisin menetelmin pysty"...minä taas en käsitä, miksi mun pitäisi jättää penkkaamatta 300 kiloa paidalla, jos kerran siihen (vitun kovaa, ja kauan) treenaamalla pystyisin?
Jos minä saisin päättää, vyötäkään ei sallittaisi, ja jokaisen nostajan olisi säännöllisesti jätettävä doping-näyte. Mutta kun näin ei ole. Roinaajat on lajin syöpä. - Lifter
Nuori Voimanostaja kirjoitti:
Jos nostossa käytetään jotain merkittävästi maksimia nostavaa apuvälinettä niin totta helvetissä sen apuvälineen tuoma lisä tulee ottaa huomioon mitattaessa voimaa puhtaasti suureena. En sanonutkaan, että varustenosto ei vaatisi voimaa, mutta kyllä se on vain fakta, että raakanostossa voima on "puhtaampaa", kuin apuvälineiden kanssa. En ymmärrä miksi kenenkään tulisi esimerkiksi penkata 300 kiloa jos hän ei tähän luonnollisin menetelmin pysty, vaan tarvii jotain maksimia suurentavia apuvälineitä. Silloinhan varusteilla tehdyn penkkisuorituksen nimikin tulisi olla varustepenkki eikä penkkipunnerrus. Näillä kahdella on kuitenkin kilomäärällisesti hyvin suuri ero.
Eihän se silloin enää ole puhdas nosto jos siinä on jokin keinotekoinen, ulkopuolinen tekijä, joka nostaa maksimia. Käsittääkseni voimanostossa on tarkoitus kuitenkin vertailla ihmisten todellisia voimia, eikä varusteiden tuoman lisän ja raakavoiman summaa.
Jos itse saisin päättää, voimanostossa sallitut varusteet olisivat kyykkykengät, polvisiteet ja maastavedossa nostovyö.tuovat aika paljon lisäkiloja, joten ne eivät ole raakakisoissa sallittuja. Jotkut kisajarjestäjät sallivat lämmittimet, mutta siitä on yleensä maininta kisakutsussa.
- Lifter
haluat nostaa SVNL:n kisoissa sinulla tulee olla ADT sopimus, lisenssi ja jonkin voimanostoseuran jäsennyys. Ei ole oikeasti iso homma, ja seuran kautta saat molemmat asiat kuntoon. Lisenssi 70€ muistaakseni vuodessa. Seurat järjestävät myös omia kisojaan silloin tällöin joihin ei tarvita lisenssiä. Myös raakakisoja löytyy kun selaat kisakalenteria. Seurakavereista saa arvokasta treeniseuraa ja vinkkejä yms. mikä jää yksin puurtaessa pois.
Kisata voit raakana niin kansallisissa kuin arvokisoissakin. Pakollisia välineitä ovat ainoastaan nosto/painitrikoo, T- paita kyykyssä ja penkissä, polvipituiset sukat maastavedossa sekä urheilukengät. Tulosrajat arvokisoihin pitää toisin ensin saavuttaa. Se ei todellakaan käy ihan käden käänteessä raakana.
Täältä löytyy lisää: http://www.suomenvoimanostoliitto.fi/index.php?option=com_frontpage&Itemid=1
Ja RAW asiaa: http://www.suomenvoimanostoliitto.fi/index.php?option=com_search&Itemid=5&searchword=RAW&searchphrase=any&ordering=newest
RAW Power RY järjestää myös pelkästään raakanostajille tarkoitettuja kisoja. Tuolta lisää: http://www.rawpower.fi/ Heidän kisoihin ei ole lisenssi / ADT sopimus vaatimuksia, mutta kilpailukiellossa ei saa olla. Tarkistavat osallitujat listat ADT:ltä.
Sitten on vielä FPO: http://www.fpopowerlifting.net/index.php?page_id=1073
Myös heidä kisoihin saat osallistua raakana ( tulosrajalliset huomioiden) Tosin tässä liitossa sallitaan tukevammat varusteet mitä SVNL:ssä, joten niitä myös käyttävät. Erillistä ADT sopimusta ei vaadita, mutta kilpailukiellossa et saa olla.
Jos raakana haluaa nostaa, niin oma valintani olisi yhdistellä noita kolmea niiden omien sääntöjen puitteissa. Kaikki sallivat raakanostamisen kisoissaan. Tietysti varusteilla nostajat saavat niistä etua sinuun nähden, mutta tähtäät sitten kunnolla niihin erillisiin RAW kisoihin.
Lisäksi löytyy penkkipuolelta tälläinen mielenkiintoinen vaihtoehto: http://svry.fi/
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vuonna 2026 jää entistä vähemmän rahaa käteen palkansaajille
Työttömyysvakuutusmaksu nousee 0,3 prosenttia. Työeläkemaksu nousee 7,15 prosentista 7,3 prosenttiin. Työmarkkinajärjest1137097Suomen kansa puhunut: Purra huonoimpia ministereitä
Kouluarvosanalla 6–, eli samaa tasoa mitä Purran oikeakin koulutodistus. Epäpätevyys on tullut huomattua Suomen talouden4945251Mitä aiot tehdä uudenvuoden aattona
Mitä olet suunnitellut tekeväsi uudenvuoden aattona ja aiotko ensi vuonna tehdä jotain muutoksia tai uudenvuoden lupauks1463230Joulun ruokajonoissa entistä enemmän avuntarvitsijoita - Mitä ajatuksia tämä herättää?
Räppärit Mikael Gabriel, VilleGalle ja Jare Brand jakoivat ruokaa ja pehmeitäkin paketteja vähävaraisille jouluaattoa ed2152621Marin sitä, Marin tätä, yhyy yhyy, persut jaksaa vollottaa
On nuo persut kyllä surkeaa porukkaa. Edelleen itkevät jonkun Marinin perään, vaikka itse ovat tuhonneet Suomen kansan t362302Pituuden mittaaminen
Ihmisen pituuden mittaaminen ja puolikkaat senttimetrit. Kuuluuko ne puolikkaatkin sentit tai millit teistä ilmoittaa m431272En tiedä enää
Pitäiskö mun koittaa vältellä sua vai mitä? Oon välillä ollut hieman mustasukkainen, myönnän. En ymmärrä miksi en saa su771232Muistattekos kuinka persujen Salainen Akentti kävi Putinin leirillä
Hakemassa jamesbondimaista vakoiluoppia paikan päällä Venäjällä? Siitä ei edes Suomea suojeleva viranomainen saanut puhu111159Varsinainen vetonaula tämä Pyhäjärven keskustelupalsta
Lisää kummasti muuttohaluja, kun lukee tätä foorumia. Tosin väärään suuntaan. Marraskuuhun mennessä tämä vähäinenkin vä681138- 1111133