Atkins ja cocacola zero

sisältävät kofeiinia.

>

Jokainen saa koostaa itse ihan omanlaisensa vähähiilihydraattisen ruokavalionsa (VHH), johon saattaa kuulua ihan hyvin light-limondit. Missään ei ole mitään Raamattua, missä sanottaisiin, mitä VHH:hon saa kuulua ja mitä ei. Veijon omaan ruokavalioon ne eivät kuulu, mutta muille ne voivat ihan hyvin kuulua - Veijo ei kuitenkaan määrää, mikä on VHH:ta. Koostakaa sellainen ruokavalio, mikä on mielestänne mukava. Jos se vaatii colaa, niin sitten ottakaa sitä (pieniä määriä).

>

Keinomakeutusaineista tiedetään sen verran, että ne on pystytty toteamaan turvallisiksi. Itse asiassa tuota "ei tiedetä riittävästi" -argumenttia voitaisiin käyttää ihan mihin tahansa: eihän proteiinistakaan ole tarpeeksi tietoa, että voisimme sanoa sen olevan täysin varmasti turvallista tietyillä määrillä (jos asian haluaa kiistää). Tuo on siis vain valheellista propagandaa: makeutusaineista tiedetään varmasti enemmän kuin monista monista ruuista, joita syödään jokapäiväisesti.

asenne ! kirjoitti:

>

Jokainen saa koostaa itse ihan omanlaisensa vähähiilihydraattisen ruokavalionsa (VHH), johon saattaa kuulua ihan hyvin light-limondit. Missään ei ole mitään Raamattua, missä sanottaisiin, mitä VHH:hon saa kuulua ja mitä ei. Veijon omaan ruokavalioon ne eivät kuulu, mutta muille ne voivat ihan hyvin kuulua - Veijo ei kuitenkaan määrää, mikä on VHH:ta. Koostakaa sellainen ruokavalio, mikä on mielestänne mukava. Jos se vaatii colaa, niin sitten ottakaa sitä (pieniä määriä).

>

Keinomakeutusaineista tiedetään sen verran, että ne on pystytty toteamaan turvallisiksi. Itse asiassa tuota "ei tiedetä riittävästi" -argumenttia voitaisiin käyttää ihan mihin tahansa: eihän proteiinistakaan ole tarpeeksi tietoa, että voisimme sanoa sen olevan täysin varmasti turvallista tietyillä määrillä (jos asian haluaa kiistää). Tuo on siis vain valheellista propagandaa: makeutusaineista tiedetään varmasti enemmän kuin monista monista ruuista, joita syödään jokapäiväisesti.

Lue lisää

hyvä kun olet varma asiastasi.

Etsi karppajien sivulta energiaprosennttilaskin ja katso E% Cola light.

Veijo kirjoitti:

hyvä kun olet varma asiastasi.

Etsi karppajien sivulta energiaprosennttilaskin ja katso E% Cola light.

Fineli antaa light-colalle energiaprosenttijakaumaksi:
rasva 37
proteiini 63
hiilihydraatti 0

Sama lähde antaa suosittelemallesi kahville, jota saa kuulemma huoletta nauttia, seuraavat energiaprosentit:
rasva 3%
proteiini 50%
hiilihydraatti imeytyvä 47%

Mites suu nyt pannaan ? Tunnustatko taas hävinneesi floodaamalla saman paskaviestisi ?





Ja tosiaan, VHH:n voi koosta myös esim. grammoissa (eikä E-prosenteissa). Kukaan ei määrää, ettei se olisi VHH:ta sekään. VHH:ksi riittää alempi kuin ravintosuosituksen hiilihydraattimäärä. Se olkoon määritelmä.

katsotaan ! kirjoitti:

Fineli antaa light-colalle energiaprosenttijakaumaksi:
rasva 37
proteiini 63
hiilihydraatti 0

Sama lähde antaa suosittelemallesi kahville, jota saa kuulemma huoletta nauttia, seuraavat energiaprosentit:
rasva 3%
proteiini 50%
hiilihydraatti imeytyvä 47%

Mites suu nyt pannaan ? Tunnustatko taas hävinneesi floodaamalla saman paskaviestisi ?





Ja tosiaan, VHH:n voi koosta myös esim. grammoissa (eikä E-prosenteissa). Kukaan ei määrää, ettei se olisi VHH:ta sekään. VHH:ksi riittää alempi kuin ravintosuosituksen hiilihydraattimäärä. Se olkoon määritelmä.

Lue lisää

"Ja tosiaan, VHH:n voi koosta myös esim. grammoissa (eikä E-prosenteissa). Kukaan ei määrää, ettei se olisi VHH:ta sekään. VHH:ksi riittää alempi kuin ravintosuosituksen hiilihydraattimäärä. Se olkoon määritelmä."

Niinhän siinä käy kun ei ymmäärrä kysymystä ja ei löydä hakemaansa.

Veijo kirjoitti:

"Ja tosiaan, VHH:n voi koosta myös esim. grammoissa (eikä E-prosenteissa). Kukaan ei määrää, ettei se olisi VHH:ta sekään. VHH:ksi riittää alempi kuin ravintosuosituksen hiilihydraattimäärä. Se olkoon määritelmä."

Niinhän siinä käy kun ei ymmäärrä kysymystä ja ei löydä hakemaansa.

Lue lisää

Jep jep, vaahtoat, että "Jotta ravintoa voidaan kutsua todella vähähiilihydraattiseksi täytyy mennä alle 10E% hiiliydrattien kohdalla tai mielummin alle 5E% ja vähemmän jos ei ole normalipainoinen ja terve." ja "Tähtää korkeintaan 5E% hiilihydraatteja". Nyt kun katsottiin, niin tosiaan light-cola menee äärimmäisen hyvin näihin energiaprosentteihin: siinä ei ole ollenkaan hiilihydraattia. Sen sijaan selitit, että kahvia voi juoda huoletta VHH:lla, mutta siinä on 47 E-% hiilihydraattia. Se ei siis mene millään keinolla omiin rajoihisi.

Olet jälleen kerran kyykyssä kuvitelminesi.

! kirjoitti:

Jep jep, vaahtoat, että "Jotta ravintoa voidaan kutsua todella vähähiilihydraattiseksi täytyy mennä alle 10E% hiiliydrattien kohdalla tai mielummin alle 5E% ja vähemmän jos ei ole normalipainoinen ja terve." ja "Tähtää korkeintaan 5E% hiilihydraatteja". Nyt kun katsottiin, niin tosiaan light-cola menee äärimmäisen hyvin näihin energiaprosentteihin: siinä ei ole ollenkaan hiilihydraattia. Sen sijaan selitit, että kahvia voi juoda huoletta VHH:lla, mutta siinä on 47 E-% hiilihydraattia. Se ei siis mene millään keinolla omiin rajoihisi.

Olet jälleen kerran kyykyssä kuvitelminesi.

Lue lisää

Suu käy mutta järki ei pelaa.
Selitän vähän myöhemmin. NYt täytyy lähteä kokoukseen.

Veijo kirjoitti:

Suu käy mutta järki ei pelaa.
Selitän vähän myöhemmin. NYt täytyy lähteä kokoukseen.

Kukaan ei varmasti edes odottanut, että Veijolla olisi ollut joku selitys vaikka hän kovasti lupasi selittää lisää.

Jep jep, vaahtoat, että "Jotta ravintoa voidaan kutsua todella vähähiilihydraattiseksi täytyy mennä alle 10E% hiiliydrattien kohdalla tai mielummin alle 5E% ja vähemmän jos ei ole normalipainoinen ja terve." ja "Tähtää korkeintaan 5E% hiilihydraatteja". Nyt kun katsottiin, niin tosiaan light-cola menee äärimmäisen hyvin näihin energiaprosentteihin: siinä ei ole ollenkaan hiilihydraattia. Sen sijaan selitit, että kahvia voi juoda huoletta VHH:lla, mutta siinä on 47 E-% hiilihydraattia. Se ei siis mene millään keinolla omiin rajoihisi.

Olet jälleen kerran kyykyssä kuvitelminesi.

käy ! kirjoitti:

Kukaan ei varmasti edes odottanut, että Veijolla olisi ollut joku selitys vaikka hän kovasti lupasi selittää lisää.

Jep jep, vaahtoat, että "Jotta ravintoa voidaan kutsua todella vähähiilihydraattiseksi täytyy mennä alle 10E% hiiliydrattien kohdalla tai mielummin alle 5E% ja vähemmän jos ei ole normalipainoinen ja terve." ja "Tähtää korkeintaan 5E% hiilihydraatteja". Nyt kun katsottiin, niin tosiaan light-cola menee äärimmäisen hyvin näihin energiaprosentteihin: siinä ei ole ollenkaan hiilihydraattia. Sen sijaan selitit, että kahvia voi juoda huoletta VHH:lla, mutta siinä on 47 E-% hiilihydraattia. Se ei siis mene millään keinolla omiin rajoihisi.

Olet jälleen kerran kyykyssä kuvitelminesi.

Lue lisää

Lupasit tulla antamaan lisäinfoa. Areena on Sinun, ole hyvä !

huhuuu ! kirjoitti:

Lupasit tulla antamaan lisäinfoa. Areena on Sinun, ole hyvä !

Energiaprosenttina cola light sisältää 50% hiilihydraattia ja kahvi 100 katsottuna laskurista..
Asialla ei kuitenkaan ole sen suurempaa merkitystä kahvin kohdalla koska en syö sitä.
Cola light menee sellaisenaan kurkusta alas mutta en ole katsonut VS-mittarilla sen vaikutusta enkä tule sitä tekemääm. En luota makeutusaineeseen jota siinä on. Kahvin olen mitannut useampaan kertaan, ei vaikutusta VS-arvoihin.

Kiitis sananvuorosta.

Veijo kirjoitti:

Energiaprosenttina cola light sisältää 50% hiilihydraattia ja kahvi 100 katsottuna laskurista..
Asialla ei kuitenkaan ole sen suurempaa merkitystä kahvin kohdalla koska en syö sitä.
Cola light menee sellaisenaan kurkusta alas mutta en ole katsonut VS-mittarilla sen vaikutusta enkä tule sitä tekemääm. En luota makeutusaineeseen jota siinä on. Kahvin olen mitannut useampaan kertaan, ei vaikutusta VS-arvoihin.

Kiitis sananvuorosta.

Lue lisää

>

Mistä laskurista tuollaiset luvut saa ? Eikö Fineli tiedäkään asiaa ?



Nyt kuitenkin se pääkysymys: miksi kahvia voi mielestäsi juoda surutta, mutta light-colaa ei, kun perusteeksesi otit energiaprosentit ?

perustelut ? kirjoitti:

>

Mistä laskurista tuollaiset luvut saa ? Eikö Fineli tiedäkään asiaa ?



Nyt kuitenkin se pääkysymys: miksi kahvia voi mielestäsi juoda surutta, mutta light-colaa ei, kun perusteeksesi otit energiaprosentit ?

Lue lisää

Niin siinä käy kun täytyy välttämättä olla huutelmassa mutta käsitteet eivät ole selvillä.
Sinulla on vastaukseni perusteluineen.

Veijo kirjoitti:

Niin siinä käy kun täytyy välttämättä olla huutelmassa mutta käsitteet eivät ole selvillä.
Sinulla on vastaukseni perusteluineen.

Väität, että pitäisi pyrkiä alle 10 E-% hiilihydraattimäärään jokaisen ruuan suhteen. Light-cola tähän rajaan menee oikein iloisesti, mutta kahvi ei. Kuitenkin sanot, että tämän mukaan kahvi on kuitenkin suositeltavaa, mutta light-cola ei. Puhuit siis itsesi pussiin.

ristiriitaiset kirjoitti:

Väität, että pitäisi pyrkiä alle 10 E-% hiilihydraattimäärään jokaisen ruuan suhteen. Light-cola tähän rajaan menee oikein iloisesti, mutta kahvi ei. Kuitenkin sanot, että tämän mukaan kahvi on kuitenkin suositeltavaa, mutta light-cola ei. Puhuit siis itsesi pussiin.

Lue lisää

"Väität, että pitäisi pyrkiä alle 10 E-% hiilihydraattimäärään jokaisen ruuan suhteen."

Missä minä olen sellaista väittänyt?

Lopputekstisi paljastaa pelkästään sen että sinun on parempi tutustua perusteisiin ennenkuin esität mielipiteitä. Niistä tahtoo tulla pelkästään huvittavia.

Veijo kirjoitti:

"Väität, että pitäisi pyrkiä alle 10 E-% hiilihydraattimäärään jokaisen ruuan suhteen."

Missä minä olen sellaista väittänyt?

Lopputekstisi paljastaa pelkästään sen että sinun on parempi tutustua perusteisiin ennenkuin esität mielipiteitä. Niistä tahtoo tulla pelkästään huvittavia.

Lue lisää

>

Esim. tässä: http://keskustelu.suomi24.fi/node/8679317 "Jotta ravintoa voidaan kutsua todella vähähiilihydraattiseksi täytyy mennä alle 10E% hiiliydrattien kohdalla".

Nyt: kumpi on vähähiilihydraattista (VHH) ruokaa/juomaa:
1. kahvi, 47 E-% hiilihydraattia
VAI
2. light-cola, 0 E-% hiilihydraattia ?

Kumpaa kuitenkin suosittelit juuri tuon energiaprosenttilaskun perusteella nautittavaksi surutta ?

täällä: kirjoitti:

>

Esim. tässä: http://keskustelu.suomi24.fi/node/8679317 "Jotta ravintoa voidaan kutsua todella vähähiilihydraattiseksi täytyy mennä alle 10E% hiiliydrattien kohdalla".

Nyt: kumpi on vähähiilihydraattista (VHH) ruokaa/juomaa:
1. kahvi, 47 E-% hiilihydraattia
VAI
2. light-cola, 0 E-% hiilihydraattia ?

Kumpaa kuitenkin suosittelit juuri tuon energiaprosenttilaskun perusteella nautittavaksi surutta ?

Lue lisää

Minä olen ollut Ruotsissa uli 30 vuotta. Suomenkieleni on kuitenkin aika hyvässä kunnossa. Mikä on sinun selityksesi.

"Jotta ravintoa voidaan kutsua TODELLA VÄHÄHIILIHYDRAATTISEKSI täytyy mennä alle 10E% hiiliydrattien kohdalla".

"Jotta ravintoa TODELLA VOIDAAN KYTSUA vähähiilihydraattiseksi täytyy mennä alle 10E% hiiliydrattien kohdalla".

Linkkisi on niin hyvään selitykseen että pitäisi soittaa joitakin kelloja. Edellyttää vaan että ymmärät sen etkä lue kuin piru raamattua.

Veijo kirjoitti:

Minä olen ollut Ruotsissa uli 30 vuotta. Suomenkieleni on kuitenkin aika hyvässä kunnossa. Mikä on sinun selityksesi.

"Jotta ravintoa voidaan kutsua TODELLA VÄHÄHIILIHYDRAATTISEKSI täytyy mennä alle 10E% hiiliydrattien kohdalla".

"Jotta ravintoa TODELLA VOIDAAN KYTSUA vähähiilihydraattiseksi täytyy mennä alle 10E% hiiliydrattien kohdalla".

Linkkisi on niin hyvään selitykseen että pitäisi soittaa joitakin kelloja. Edellyttää vaan että ymmärät sen etkä lue kuin piru raamattua.

Lue lisää

Siis voidaanko kahvia (47 E-% hiilihydraattia) kutsua vähähiilihydraattiseksi ?

Voidaanko light-colaa (0 E-% hiilihydraattia) kutsua vähähiilihydraattiseksi ? Minusta sitä voidaan kutsua jo TODELLA vähähiilihydraattiseksi kun siinä ei ole ollenkaan hiilihydraattia.

Kuitenkin tällä perusteella suosittelit kahvia surutta vaikka sitä ei voi parhaalla tahdollakaan sanoa ainakaan todella vähähiilihydraattiseksi - jos ollenkaan vähähiilihydraattiseksi. Sen sijaan samalla perusteella tuomitsit light-colan vaikkei siinä ole ollenkaan hiilihydraattia. Puhuit itsesi pussiin - taas. [Olisikohan Sinun nyt taas aika luovuttaa ja postata joku floodisi tai solvaus tai sepittää, etten muka ymmärtänyt - vai onko vuorossa vale, että Sinulla on asiantuntijalausunto asiasta. Tietysti hyvä keino tunnustaa kyykistymisesi on hiljentyminen kokonaan.]

Tosiaan, jos voisi huoletta syödä/juoda muitakin n. 50 E-% hiilihydraattia sisältäviä tuotteita, niin puhuttaisiinko mielestäsi silloin LCHF-ruokavaliosta ?

edelleen: kirjoitti:

Siis voidaanko kahvia (47 E-% hiilihydraattia) kutsua vähähiilihydraattiseksi ?

Voidaanko light-colaa (0 E-% hiilihydraattia) kutsua vähähiilihydraattiseksi ? Minusta sitä voidaan kutsua jo TODELLA vähähiilihydraattiseksi kun siinä ei ole ollenkaan hiilihydraattia.

Kuitenkin tällä perusteella suosittelit kahvia surutta vaikka sitä ei voi parhaalla tahdollakaan sanoa ainakaan todella vähähiilihydraattiseksi - jos ollenkaan vähähiilihydraattiseksi. Sen sijaan samalla perusteella tuomitsit light-colan vaikkei siinä ole ollenkaan hiilihydraattia. Puhuit itsesi pussiin - taas. [Olisikohan Sinun nyt taas aika luovuttaa ja postata joku floodisi tai solvaus tai sepittää, etten muka ymmärtänyt - vai onko vuorossa vale, että Sinulla on asiantuntijalausunto asiasta. Tietysti hyvä keino tunnustaa kyykistymisesi on hiljentyminen kokonaan.]

Tosiaan, jos voisi huoletta syödä/juoda muitakin n. 50 E-% hiilihydraattia sisältäviä tuotteita, niin puhuttaisiinko mielestäsi silloin LCHF-ruokavaliosta ?

Lue lisää

Sinulla on edelleen perusteet antamatta:

Siis voidaanko kahvia (47 E-% hiilihydraattia) kutsua vähähiilihydraattiseksi ?

Voidaanko light-colaa (0 E-% hiilihydraattia) kutsua vähähiilihydraattiseksi ? Minusta sitä voidaan kutsua jo TODELLA vähähiilihydraattiseksi kun siinä ei ole ollenkaan hiilihydraattia.

Kuitenkin tällä perusteella suosittelit kahvia surutta vaikka sitä ei voi parhaalla tahdollakaan sanoa ainakaan todella vähähiilihydraattiseksi - jos ollenkaan vähähiilihydraattiseksi. Sen sijaan samalla perusteella tuomitsit light-colan vaikkei siinä ole ollenkaan hiilihydraattia. Puhuit itsesi pussiin - taas. [Olisikohan Sinun nyt taas aika luovuttaa ja postata joku floodisi tai solvaus tai sepittää, etten muka ymmärtänyt - vai onko vuorossa vale, että Sinulla on asiantuntijalausunto asiasta. Tietysti hyvä keino tunnustaa kyykistymisesi on hiljentyminen kokonaan.]

Tosiaan, jos voisi huoletta syödä/juoda muitakin n. 50 E-% hiilihydraattia sisältäviä tuotteita, niin puhuttaisiinko mielestäsi silloin LCHF-ruokavaliosta ?

haloo ! kirjoitti:

Sinulla on edelleen perusteet antamatta:

Siis voidaanko kahvia (47 E-% hiilihydraattia) kutsua vähähiilihydraattiseksi ?

Voidaanko light-colaa (0 E-% hiilihydraattia) kutsua vähähiilihydraattiseksi ? Minusta sitä voidaan kutsua jo TODELLA vähähiilihydraattiseksi kun siinä ei ole ollenkaan hiilihydraattia.

Kuitenkin tällä perusteella suosittelit kahvia surutta vaikka sitä ei voi parhaalla tahdollakaan sanoa ainakaan todella vähähiilihydraattiseksi - jos ollenkaan vähähiilihydraattiseksi. Sen sijaan samalla perusteella tuomitsit light-colan vaikkei siinä ole ollenkaan hiilihydraattia. Puhuit itsesi pussiin - taas. [Olisikohan Sinun nyt taas aika luovuttaa ja postata joku floodisi tai solvaus tai sepittää, etten muka ymmärtänyt - vai onko vuorossa vale, että Sinulla on asiantuntijalausunto asiasta. Tietysti hyvä keino tunnustaa kyykistymisesi on hiljentyminen kokonaan.]

Tosiaan, jos voisi huoletta syödä/juoda muitakin n. 50 E-% hiilihydraattia sisältäviä tuotteita, niin puhuttaisiinko mielestäsi silloin LCHF-ruokavaliosta ?

Lue lisää

Ohjeesi kahvin suosittelusta ja light-colan hylkäämisestä energiaprosenttilaskujen perusteella kaipaavat selvennöstä !

Herätys ! kirjoitti:

Ohjeesi kahvin suosittelusta ja light-colan hylkäämisestä energiaprosenttilaskujen perusteella kaipaavat selvennöstä !

Eiköhän tästä liene tarpeeksi jo kirjoitettu.

Veijo kirjoitti:

Eiköhän tästä liene tarpeeksi jo kirjoitettu.

Puuttuu enää se, että myönnät, ettei energiaprosenteista löydy mitään perustetta light-colan kieltämiseen eikä varsinkaan kahvin sallimiseen.

liene ! kirjoitti:

Puuttuu enää se, että myönnät, ettei energiaprosenteista löydy mitään perustetta light-colan kieltämiseen eikä varsinkaan kahvin sallimiseen.

Tuolla laskeskelit jo joistakin aineista, mitkä ovat VHH mitkä ei.

Onko kahvi VHH ?
Onko light-cola VHH ?

Miksi suosittelet kahvia mutta et pidä light-colaa VHH-juomana ? Light-colassahan ei ole hiilihydraatteja.

ruokajuomana kannattaa juoda maitoa, mutta esim janojuomana kannattaa juoda vettä hanasta, ainakin suurimmassa osaasa Suomea, janojuomana maito/ limonadi on yhtä haitallista ainakin energiaa ajatellen.

yks toinen kp kirjoitti:

ruokajuomana kannattaa juoda maitoa, mutta esim janojuomana kannattaa juoda vettä hanasta, ainakin suurimmassa osaasa Suomea, janojuomana maito/ limonadi on yhtä haitallista ainakin energiaa ajatellen.

Lue lisää

Aina yhtä hauska.

Veijo kirjoitti:

Aina yhtä hauska.

sinä vai totuus ? maidossa yhtä paljon energiaa kuin limmparissa vai mikä onkaan totuus ? Tai no kekä tietää ?

yks toinen kp kirjoitti:

sinä vai totuus ? maidossa yhtä paljon energiaa kuin limmparissa vai mikä onkaan totuus ? Tai no kekä tietää ?

totuus on tämä:

maito (3%)

hiilihydraatti 32E%
proteiini 23E%
rasva 45E%

Cola juoma

hiilihydraatti 100E%

Mitäpä arvelisit ylläolevan tarkoittavan?


proteiini 0E%
rasva 0E%

Veijo kirjoitti:

totuus on tämä:

maito (3%)

hiilihydraatti 32E%
proteiini 23E%
rasva 45E%

Cola juoma

hiilihydraatti 100E%

Mitäpä arvelisit ylläolevan tarkoittavan?


proteiini 0E%
rasva 0E%

Lue lisää

mitä luulisit tarkoittavan finelin:

kolajuoma ka, 45 kcal, maito 3,5 % 63 kcal, niin kcal:ssä maito 1,5 * kolajuoma. nii kummassakohan on enemmän energiaa ? kumpikohan lihottaa enemmän ?

yks toinen kp kirjoitti:

mitä luulisit tarkoittavan finelin:

kolajuoma ka, 45 kcal, maito 3,5 % 63 kcal, niin kcal:ssä maito 1,5 * kolajuoma. nii kummassakohan on enemmän energiaa ? kumpikohan lihottaa enemmän ?

Lue lisää

"kolajuoma ka, 45 kcal, maito 3,5 % 63 kcal, niin kcal:ssä maito 1,5 * kolajuoma. nii kummassakohan on enemmän energiaa ? kumpikohan lihottaa enemmän ? "

Vilkaiseppas vähän mistä ne kalorit tulee ja ajattele vähän lisää.
Maito johtaa muuten hevosen mitalla pelkästään sillä että se on puhdas luonnontuote mitä colasta ei pysty parhaalla tahdollakaan sanomaan.

maito (3%)

hiilihydraatti 32E%
proteiini 23E%
rasva 45E%

Cola juoma

hiilihydraatti 100E%

Veijo kirjoitti:

"kolajuoma ka, 45 kcal, maito 3,5 % 63 kcal, niin kcal:ssä maito 1,5 * kolajuoma. nii kummassakohan on enemmän energiaa ? kumpikohan lihottaa enemmän ? "

Vilkaiseppas vähän mistä ne kalorit tulee ja ajattele vähän lisää.
Maito johtaa muuten hevosen mitalla pelkästään sillä että se on puhdas luonnontuote mitä colasta ei pysty parhaalla tahdollakaan sanomaan.

maito (3%)

hiilihydraatti 32E%
proteiini 23E%
rasva 45E%

Cola juoma

hiilihydraatti 100E%

Lue lisää

tässä puhuta nyt mistään luonnontuotteesta vaan energiamäärästä. Maidossa on todelliuudessa yli 1* enemmän energiaa kuin limonadissa -> eli energiaa ajatellen se ei ole yhtään parempi juoma kuin maito.

Jos taas ajatellaan terveellisyyttä niin maito on terveellisempi. Toisaalta virvoitusjuomat ovat virvoitusjuomia, harvoinpa joku juo 1,5 ltr punaista maitoa illan aikana ns virvoitukseksi, eiköhän se ole limonadia. Eli jaojuomana käytettynä maidolla saat lihoteetua itsesi aivan yhtä hyvin kin limonadilla.

yks toinen kp kirjoitti:

tässä puhuta nyt mistään luonnontuotteesta vaan energiamäärästä. Maidossa on todelliuudessa yli 1* enemmän energiaa kuin limonadissa -> eli energiaa ajatellen se ei ole yhtään parempi juoma kuin maito.

Jos taas ajatellaan terveellisyyttä niin maito on terveellisempi. Toisaalta virvoitusjuomat ovat virvoitusjuomia, harvoinpa joku juo 1,5 ltr punaista maitoa illan aikana ns virvoitukseksi, eiköhän se ole limonadia. Eli jaojuomana käytettynä maidolla saat lihoteetua itsesi aivan yhtä hyvin kin limonadilla.

Lue lisää

Eiköhän jätetä nämä meriginaalikeskustelut tähän. Et ole alusta lähtienkään ymmärtänyt mitä ajan takaa.

Maito on oikein hyvä VHH juoma.
Cola ei sitä missään nimessä ole.

Miksi se nostaisi insuliinia? Se on proteiinin osakappale se aspartaami. Ei nosta edes veren sokeria. Mikä nyt on vialla tässä logiikassa? Ei se mitään insuliinia nosta! Älä vaan vedä kunnon kolaa! Joskus juhli sokerittomalla kolalla, millä tahansa. Makeanhimoa se yllä pitää, mutta ei se tee insuliinille tai sokerille yhtään mitään!! Kokeiltu on tuhansilla diabeetikoilla. Makeanhimo on ollut se ongelma aspartaamin kanssa.

boxi kirjoitti:

Miksi se nostaisi insuliinia? Se on proteiinin osakappale se aspartaami. Ei nosta edes veren sokeria. Mikä nyt on vialla tässä logiikassa? Ei se mitään insuliinia nosta! Älä vaan vedä kunnon kolaa! Joskus juhli sokerittomalla kolalla, millä tahansa. Makeanhimoa se yllä pitää, mutta ei se tee insuliinille tai sokerille yhtään mitään!! Kokeiltu on tuhansilla diabeetikoilla. Makeanhimo on ollut se ongelma aspartaamin kanssa.

Lue lisää

keskustelulisä:

Dessutom de sötningsmedel som cola light innehåller det vill säga acesulfam-k samt sukralos lurar kroppen med sin söta smak att det vankas kolhydrater så sätter buksportkörteln och producerar insulin som lagrar fett. För övrigt påstår vissa källor att sukralos är starkt cancerframkallande.

När vi dricker en Coca Cola förlorar vi cirka 150 mg magnesium. Det beror på att cola-drycken innehåller lika stor mängd av antagonisten fosfor (i form av fosforsyra).
Brist ger ökad histaminfrisättning i kroppen, vilket leder till allergibesvär.
Förbrukas vid kroppens nedbrytning av alkohol.
Socker sänker upptaget av både kalcium och magnesium.

http://www.ehdin.com/?id=86

Veijo kirjoitti:

keskustelulisä:

Dessutom de sötningsmedel som cola light innehåller det vill säga acesulfam-k samt sukralos lurar kroppen med sin söta smak att det vankas kolhydrater så sätter buksportkörteln och producerar insulin som lagrar fett. För övrigt påstår vissa källor att sukralos är starkt cancerframkallande.

När vi dricker en Coca Cola förlorar vi cirka 150 mg magnesium. Det beror på att cola-drycken innehåller lika stor mängd av antagonisten fosfor (i form av fosforsyra).
Brist ger ökad histaminfrisättning i kroppen, vilket leder till allergibesvär.
Förbrukas vid kroppens nedbrytning av alkohol.
Socker sänker upptaget av både kalcium och magnesium.

http://www.ehdin.com/?id=86

Lue lisää

Okei, oletetaan, että sokeriton kola lisäisi insuliinin eritystä. Eli jos joisi vain sokeritonta kolaa "ämpärillisen", kuten jotkut nuoret josta ei saisi siis yhtään hh, insuliinia tulisi vereen. Verensokeri laskisi ja koska ei olisi mitään hh missään, tulisi hypoglykemia. Miksi ihmeessä näin ei koskaan sitten tapahdu? Jos pruuttaa ulkoista insuliinia kroppaan siten, että ei ole sokeria missään, veren sokeri laskee (normaali kroppa siis). Miksi ihmeessä tulisi insuliinia vereen, kun siellä ei ole mitään säilöttävääkään. Mitä se kroppa oikein hakee. Miksi sitten ei tule hypoglykemiaa?
Ihan huuhaata. Siis ihan huuhaata.
Itse en juo kolaa, mutta ei sitä nyt valehdellakaan tarvi.

boxi kirjoitti:

Okei, oletetaan, että sokeriton kola lisäisi insuliinin eritystä. Eli jos joisi vain sokeritonta kolaa "ämpärillisen", kuten jotkut nuoret josta ei saisi siis yhtään hh, insuliinia tulisi vereen. Verensokeri laskisi ja koska ei olisi mitään hh missään, tulisi hypoglykemia. Miksi ihmeessä näin ei koskaan sitten tapahdu? Jos pruuttaa ulkoista insuliinia kroppaan siten, että ei ole sokeria missään, veren sokeri laskee (normaali kroppa siis). Miksi ihmeessä tulisi insuliinia vereen, kun siellä ei ole mitään säilöttävääkään. Mitä se kroppa oikein hakee. Miksi sitten ei tule hypoglykemiaa?
Ihan huuhaata. Siis ihan huuhaata.
Itse en juo kolaa, mutta ei sitä nyt valehdellakaan tarvi.

Lue lisää

Älä nyt kapsäkki innostu kun junakaan ei vielä lähe.

Kirjoitin keskustelulisä: Äkkiä haettuja muiden näkemyksiä asiaan koska itse tykkään että mariginaaleilla tässä liikutaan.

boxi kirjoitti:

Okei, oletetaan, että sokeriton kola lisäisi insuliinin eritystä. Eli jos joisi vain sokeritonta kolaa "ämpärillisen", kuten jotkut nuoret josta ei saisi siis yhtään hh, insuliinia tulisi vereen. Verensokeri laskisi ja koska ei olisi mitään hh missään, tulisi hypoglykemia. Miksi ihmeessä näin ei koskaan sitten tapahdu? Jos pruuttaa ulkoista insuliinia kroppaan siten, että ei ole sokeria missään, veren sokeri laskee (normaali kroppa siis). Miksi ihmeessä tulisi insuliinia vereen, kun siellä ei ole mitään säilöttävääkään. Mitä se kroppa oikein hakee. Miksi sitten ei tule hypoglykemiaa?
Ihan huuhaata. Siis ihan huuhaata.
Itse en juo kolaa, mutta ei sitä nyt valehdellakaan tarvi.

Lue lisää

Tuli virhe. Korjasin.

boxi kirjoitti:

Tuli virhe. Korjasin.

Tässä lisää ajattelemista (ei tiukkaa tietoa)

http://www.expressen.se/halsa/1.1768506/blir-man-dum-av-coca-cola-light

Veijo kirjoitti:

keskustelulisä:

Dessutom de sötningsmedel som cola light innehåller det vill säga acesulfam-k samt sukralos lurar kroppen med sin söta smak att det vankas kolhydrater så sätter buksportkörteln och producerar insulin som lagrar fett. För övrigt påstår vissa källor att sukralos är starkt cancerframkallande.

När vi dricker en Coca Cola förlorar vi cirka 150 mg magnesium. Det beror på att cola-drycken innehåller lika stor mängd av antagonisten fosfor (i form av fosforsyra).
Brist ger ökad histaminfrisättning i kroppen, vilket leder till allergibesvär.
Förbrukas vid kroppens nedbrytning av alkohol.
Socker sänker upptaget av både kalcium och magnesium.

http://www.ehdin.com/?id=86

Lue lisää

"När vi dricker en Coca Cola förlorar vi cirka 150 mg magnesium"

Huomaa taas että VHH-papparaisen tahmaisista hihoista vedettyjä lukuja. Kaisse cokiksen juoto määräkin vaikuttaa tähän spekuloituun magnesumin menetykseen.

Kuinkas paljon muuten VHH-papparainen menettää magnesiumia kun syö puoli kiloa pekonia. Sisältää aikalailla ruokasuolaan ja kun tuo suola kulkee munuaisten läpi niin kyllä siinä huuhtoutuu aika lailla magnesiumiakin mukaan. Taas näkee VHH-pervopappojen kieroutuneen ajatusmaailman.