Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Onko itua

    Painon pudottajana minua kiinnostaa kaikki ravintoon liittyvä. Miten tuo elävä ravinto soveltuu terveelliseen ja painoa alentavaan ruokavalioon? Olen kokeillut idattämistä, lähinnä mungopapua ituina ja jopa versoina. Kokemusta ei ole paljoakaan, joten olisi mukavaa, jos idätyksen ympärille kertyisi kokemustenvaihtoa painonpudottajien keskuudessa.
    1219
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Elävä ravinto on hyvää laihduttajan ravintoa ja sitä saa syödä niin paljon kuin jaksaa. Jos syö pelkästään kasviksia on mahdotonta lihoa! Olen itsekin harkinnut jo vuosia elävään ravintoon siirtymistä, mutta en ole ainakaan vielä saanut aikaisesksi aloittaa... Joskus olen kokeillut aloittaa, mutta ilmeisesti muutos on tapahtunut liian äkkiä, ja en lopulta olekaan jaksanut... Toisaalta olen ollut myös melko nuori silloin...

    Nyt olisi muitakin terveydellisiä syitä aloittaa elävän ravinnon käyttö kuin ylipaino, ja ajattelin pikkuhiljaa alkaa itujen ja versojen kasvattamisen, ja karsia nykyistä ruokavaliota samaa tahtia.

    Oletko lukenut Elsa Ervamaan 'elävä ravinto' kirjan? Siellä on paljon tietoa, vaikka joskus hieman vaikeaselkoista, ainakin minulle. Suosittelen!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Narsisti kirjoitti:

    Painon pudottajana minua kiinnostaa kaikki ravintoon liittyvä. Miten tuo elävä ravinto soveltuu terveelliseen ja painoa alentavaan ruokavalioon? Olen kokeillut idattämistä, lähinnä mungopapua ituina ja jopa versoina. Kokemusta ei ole paljoakaan, joten olisi mukavaa, jos idätyksen ympärille kertyisi kokemustenvaihtoa painonpudottajien keskuudessa.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu