1.Miten kuivaharjaus tapahtuu ja minkälaisella välineellä? Olisin kiinnostunut kuivaharjaamaan ihoani, mutten tiedä miten.
2.Mitä kaikkea hyötyä siitä on?
3.Milloin kuivaharjaus tehdään, esim. ennen suihkuako?
4. Kuivaharjataanko koko keho vai vain esim. jalat, kädet ja vatsa? Entä rinnat?
Kertokaa te joilla on tietoa, kiitän jo etukäteen! :-)
2.Mitä kaikkea hyötyä siitä on?
3.Milloin kuivaharjaus tehdään, esim. ennen suihkuako?
4. Kuivaharjataanko koko keho vai vain esim. jalat, kädet ja vatsa? Entä rinnat?
Kertokaa te joilla on tietoa, kiitän jo etukäteen! :-)
Vastaukset 1
Vanhimmat
Yritän vastata hyvin lyhyesti mutta tässä tärkeimmät tiedot:
Kaikki elimistösi kuona-aineet päätyvät ihon pinnalle ja kun kuivaharjaat ihosi - ne poistuvat. Ihostasi tulee pehmeä ja hyvän värinen. Samalla verenkierto paranee, ihon vanheneminen hidastuu ja ehkä se suosituin syy = tasoittaa rasvakertymiä eli selluliittia.
Kuivaharjaukseen on omat harjansa tai riffikintaat (kosmetiikkaosastot). Kuivaus tehdään ehkä mieluiten aamulla noin 5 - 10 min. Kevyesti mutta reippaan tuntuisin liikkein, ei saa painaa eikä saa sattua. juuri mainitsemasi alueet, joihin yleensä kertyy selluliittiä. Jos pääset suihkuun harjauksen jälkeen hyvä tai sitten pyyhit ihosi kostealla, jotta kuollut ihosolukko poistuu iholtasi. Parhain olisi, jos menisit suihkun ja ottaisit vuorotellen n. 10 - 20 sek kuuman ja kylmän suihkun. Kuumuus sellainen, ettei polta ihoa! Kolme kertaa kumpaakin ja tämä jos mikä nuorentaa ja piristää ihon toimintoja. Ihon kuivauksen jälkeen bodylotionit päälle ja menoksi. Tämän voi tehdä illallakin, jos ei saa millään aamulla toimeksi.
Ja liikkeet ovat pyöriviä, aina sydämeen päin.
Usko tai älä, koko vartalo nauttii.