Hei, olen Eila, 55v. tytöntyllerö Pohjois-Karjalasta.
Olen ollut vhh:lla kaksi kuukautta ja voin todella huonosti. Selkää särkee ja näen painajaisia. Pelkään että tarinani jää hyvin lyhyeksi jos en ota itseäni niskasta kiinni ja ala syömään niin kuin lapsena opetettiin.
Olen ollut vhh:lla kaksi kuukautta ja voin todella huonosti. Selkää särkee ja näen painajaisia. Pelkään että tarinani jää hyvin lyhyeksi jos en ota itseäni niskasta kiinni ja ala syömään niin kuin lapsena opetettiin.
Vastaukset 24
Vanhimmat
Onko tämä totta vai huijausta? Miksi tulit niin kipeäksi vhh-lla?
Jo tuo sinun nimimerkkisi kertoo sinun olevan säälittävä provo. Mitä iloa saat siitä, että täällä häiriköit? Luuletko, että KUKAAN, joka VHH dieettiä kokeilee haluaa sitä enää lopettaa sinun typerän floodauksesi johdosta? Miksi sinä ylipäätään vaivaudut tänne kirjoittamaan? Etkö kenties halua, että suomalaiset laihtuvat vai oletko todellakin niin huolissasi VHH-dieettiä noudattavien terveydestä? Jos et halua ihmisten laihtuvan, niin tykkäätkö katsella lautasmallilla itseään rääkkääviä valaan kokoisia ihrapalleroita kaupunkikuvassa vai mikä ihmeen fetissi sulla on? Jos taas todellakin olet huolissasi meidän terveydestämme, niin miksi et esitä vedenpitävää faktatietoa tämän dieetin oletetuista vaaroista? Siksikö, että sellaista tietoa ei ole? Vai oletko kenties itse lääkäri ja pelkäät, että asiakkaat loppuvat kesken, jos kansa tervehtyy. Tapahan se on tietty tämäkin kerätä diabetesliittoon lisää jäseniä...
Selkäkipu hellittää huomattavasti kun lopetat paskanpuhumisen.
Ota tästä mallia asiallisuudessa:
Nyt täytyy olla täysin kyvytön ymmärtämään mitään jollei tämä lisättyna runsaaseen aikaisempaan Virallisen ravintosuosituksen kaatava TIETO riitä.
Katson keskustelun aiheesta tämmöisellä keskustelupalstalla loppuun saatetuksi. Asia on selvä.Tyydytetty rasva on terveydelle vaaraton. Täysin päinvastoin kuin mitä meille on kymmeniä vuosia kerrottu viranomaisten taholta. Kenen on vastuu ja kuka näistä viranomaisita ensimmäisenä uskaltaa myöntää virheen tapahtuneen?
Kyseesä luento 500 lääkärille.
Kuunnelkaa myös mitä muuta sanotaan terveyseduista ja painonhallinnasta.
Kan det sägas tydligare?
En minut in i föreläsningen:
”…Därmed måste man sätta punkt. Det finns inget samband mellan intag av mättat fett och hjärtkärlsjukdom.”
- Peter Nilsson,
Professor i kardiovaskulär forskning,
Januari 2010
VIELÄKÖ SE SELVEMMIN SE PITÄÄ SANOA?
Minuutti luennon alusta:
" TÄTEN TÄYTYY TODETA ETTÄ TYYDYTETYN RASVAN JA SYDÄN- JA VERISUONITAUTIEN VÄLILLÄ EI OLE MITÄÄN YHTEYTTÄ".
- Peter Nilsson,
Professor i kardiovaskulär forskning,
Januari 2010
(Äärimmäisenä oikealla istuu prof. Rössner (Ruotsin Puska)
http://www.kostdoktorn.se/annu-en-professor-dags-att-satta-punkt
Aikaisempia mielipiteitä professoritasolla:
”Två generationer svenskar har fått fel kostrekommendationer och har jagat fett i onödan. Det är dags att se över kostråden och basera dem på modern vetenskap.”
Kaksi sukupolvea ruotsalaisia ovat saaneeet virheelliset ravintosuositukset ja vältelleet rasvaa tarpeettomasti. On aika tarkistaa ravintosuositukset ja muuttaa ne moderniin tieteeseen perustuviksi.
- Göran Berglund,
Professor i Internmedicin, Lund,
i DN december 2009
Aikaisempia professoritason lausuntoja:
”Man har tjatat om lågfettskost i 30 år och så visar det sig vara helt fel! Det finns inget belagt samband mellan mättat fett och hjärtkärlsjukdom.”
Vähärasvaisesta ravinnosta on jankutettu 30 vuotta ja nyt väite näyttäytyykin täysin vääräksi! Tyydytetyn rasvan ja sydän ja verisuonitautien välillä ei ole mitään yhteyttä.
- Fredrik Nyström
Professor i Internmedicin, Linköping
i Corren, september 2009
”Vi har underskattat riskerna med kolhydrater och överskattat farligheten med fett.”
Olemme aliarvioinee hiilihydraatin vaarat ja yliarvioineet rasvan vaarat.
- Johan Frostegård,
Professor Medicin KI,
i Expressen januari 2010
Huippusuorituksiin oikealla ravinnolla LCHF/VHH:
http://www.kostdoktorn.se/forsta-os-guldet-pa-lchf
http://michelblomgren.blogspot.com/2010/01/isklattring-och-noll-gram-kolhydrater.html
_______________________________________________________________
Itse noudatan ruotsalaista LCHF ruokavaliota joka on nykyiseen ravintotutkimukseen perustuva VHH-ruokavalio.
Vastauksia vastaalkajille (Ruotsiksi)
http://www.kostdoktorn.se/lagkolhydratkost-lchf/kostdoktorns-faq
Ravintoohjelma (englanniksi):
http://blogg.passagen.se/dahlqvistannika/?anchor=my_lowcarb_dietary_programe_in
Ei tarkoitettu pelkästään laihdutusdietiksi vaan terveellisyytensä takia vaan terveellisyytensä takia jatkuvasti noudatettavaksi. Ruokavalion terveydelliset vaikutukset
ovat tunnetut ja myös tieteellisesti todistetut päinvastoin kuin nykyinen Virallinen ravintosuositus jolle ei löydy mitään perusteita.
Virallinen ruokavalio perustuu luonnollisten tyydytettyjen rasvojen pelkoon, pelkoon jolle ei löydy mitään todisteita.
Rasvanpelossa on kyseisetä ruokavaliosta tullut liian hiilihydraattipainotteinen ja monen mielestä seuraukset näkyvät. Liikalihavuus kasvaa ja diabetikkomäärä on räjähtämässä käsiin.
LCHF ruokavalio on samalla Ruotsin sosiaalihallituksen, tieteeseen jakokomukseen perustuvana, hyväksymä hoito,uoto diabetes2 ja liikalihavuus potilaille. Sama koskee ADA:ta, Amerikan diabetesliittoa.
http://pagina.se/filer/SocvsDahlqvist.pdf
http://care.diabetesjournals.org/content/31/Supplement_1/S61.full.pdf html
Nykyinen ravintotutkimus kaataa kaikki rasvan vaarallisuus väitteet. Tulokset kertovat lähinnä päinvastaista:
http://www.ajcn.org/cgi/content/abstract/ajcn.2009.27725v1
http://archinte.ama-assn.org/cgi/content/short/169/7/659
http://www.gp.se/konsument/matkvalitet/1.215385-who-smor-inte-farligt
http://www.kostdoktorn.se/vetenskap/lchf-och-den-medicinska-vetenskapen
Tulokset omaalla kohdallani LCHF ruokavaliolla:
-Paino alas yli 30kg (19kg 2kk) asettunut nykyiseen normaalipainoon ja pysyy.
- Diabetes2 kurissa ilman lääkitystä ja terveystarkastuksen mukaaa kaikki testiarvot OK.
Vointi suorastaan kunikaallinen ja ruoka erittäin hyvää, tottakai, kuinkas muute, aidot ja terveelliset raakaaineet, ei margariineja eikä kevyttuotteita eikä koskaan nälkä.
TIETOA LCHF-ruokavaliosta suoraan ruokavalion luojalta:
http://www.adlibris.com/fi/product.aspx?isbn=9522200948
http://www.booky.fi/kirja/annika_dahlqvist/karpin_tapaan_keittokirja/9789522202048
asun saap yhtiön paskahuussissa.
sokerivesi valuu heti suupielistä kun näen naisen.
mikään ei maistu ja joudun ampumaan mieleialalääkkeenikin ritsoilla suuhuni koska muuten nieleminen ei onnistu.
vhh :lla olen ollut 3 tuntia ja sekin kuvottaa ja vie naamastani väriä ?
mitä olisi tehtävissä ?
Nyt täytyy olla täysin kyvytön ymmärtämään mitään jollei tämä lisättyna runsaaseen aikaisempaan Virallisen ravintosuosituksen kaatava TIETO riitä.
Katson keskustelun aiheesta tämmöisellä keskustelupalstalla loppuun saatetuksi. Asia on selvä.Tyydytetty rasva on terveydelle vaaraton. Täysin päinvastoin kuin mitä meille on kymmeniä vuosia kerrottu viranomaisten taholta. Kenen on vastuu ja kuka näistä viranomaisita ensimmäisenä uskaltaa myöntää virheen tapahtuneen?
Kyseesä luento 500 lääkärille.
Kuunnelkaa myös mitä muuta sanotaan terveyseduista ja painonhallinnasta.
Kan det sägas tydligare?
En minut in i föreläsningen:
”…Därmed måste man sätta punkt. Det finns inget samband mellan intag av mättat fett och hjärtkärlsjukdom.”
- Peter Nilsson,
Professor i kardiovaskulär forskning,
Januari 2010
VIELÄKÖ SE SELVEMMIN SE PITÄÄ SANOA?
Minuutti luennon alusta:
" TÄTEN TÄYTYY TODETA ETTÄ TYYDYTETYN RASVAN JA SYDÄN- JA VERISUONITAUTIEN VÄLILLÄ EI OLE MITÄÄN YHTEYTTÄ".
- Peter Nilsson,
Professor i kardiovaskulär forskning,
Januari 2010
(Äärimmäisenä oikealla istuu prof. Rössner (Ruotsin Puska)
http://www.kostdoktorn.se/annu-en-professor-dags-att-satta-punkt
Aikaisempia mielipiteitä professoritasolla:
”Två generationer svenskar har fått fel kostrekommendationer och har jagat fett i onödan. Det är dags att se över kostråden och basera dem på modern vetenskap.”
Kaksi sukupolvea ruotsalaisia ovat saaneeet virheelliset ravintosuositukset ja vältelleet rasvaa tarpeettomasti. On aika tarkistaa ravintosuositukset ja muuttaa ne moderniin tieteeseen perustuviksi.
- Göran Berglund,
Professor i Internmedicin, Lund,
i DN december 2009
Aikaisempia professoritason lausuntoja:
”Man har tjatat om lågfettskost i 30 år och så visar det sig vara helt fel! Det finns inget belagt samband mellan mättat fett och hjärtkärlsjukdom.”
Vähärasvaisesta ravinnosta on jankutettu 30 vuotta ja nyt väite näyttäytyykin täysin vääräksi! Tyydytetyn rasvan ja sydän ja verisuonitautien välillä ei ole mitään yhteyttä.
- Fredrik Nyström
Professor i Internmedicin, Linköping
i Corren, september 2009
”Vi har underskattat riskerna med kolhydrater och överskattat farligheten med fett.”
Olemme aliarvioinee hiilihydraatin vaarat ja yliarvioineet rasvan vaarat.
- Johan Frostegård,
Professor Medicin KI,
i Expressen januari 2010
Huippusuorituksiin oikealla ravinnolla LCHF/VHH:
http://www.kostdoktorn.se/forsta-os-guldet-pa-lchf
http://michelblomgren.blogspot.com/2010/01/isklattring-och-noll-gram-kolhydrater.html
_______________________________________________________________
Itse noudatan ruotsalaista LCHF ruokavaliota joka on nykyiseen ravintotutkimukseen perustuva VHH-ruokavalio.
Vastauksia vastaalkajille (Ruotsiksi)
http://www.kostdoktorn.se/lagkolhydratkost-lchf/kostdoktorns-faq
Ravintoohjelma (englanniksi):
http://blogg.passagen.se/dahlqvistannika/?anchor=my_lowcarb_dietary_programe_in
Ei tarkoitettu pelkästään laihdutusdietiksi vaan terveellisyytensä takia vaan terveellisyytensä takia jatkuvasti noudatettavaksi. Ruokavalion terveydelliset vaikutukset
ovat tunnetut ja myös tieteellisesti todistetut päinvastoin kuin nykyinen Virallinen ravintosuositus jolle ei löydy mitään perusteita.
Virallinen ruokavalio perustuu luonnollisten tyydytettyjen rasvojen pelkoon, pelkoon jolle ei löydy mitään todisteita.
Rasvanpelossa on kyseisetä ruokavaliosta tullut liian hiilihydraattipainotteinen ja monen mielestä seuraukset näkyvät. Liikalihavuus kasvaa ja diabetikkomäärä on räjähtämässä käsiin.
LCHF ruokavalio on samalla Ruotsin sosiaalihallituksen, tieteeseen jakokomukseen perustuvana, hyväksymä hoito,uoto diabetes2 ja liikalihavuus potilaille. Sama koskee ADA:ta, Amerikan diabetesliittoa.
http://pagina.se/filer/SocvsDahlqvist.pdf
http://care.diabetesjournals.org/content/31/Supplement_1/S61.full.pdf html
Nykyinen ravintotutkimus kaataa kaikki rasvan vaarallisuus väitteet. Tulokset kertovat lähinnä päinvastaista:
http://www.ajcn.org/cgi/content/abstract/ajcn.2009.27725v1
http://archinte.ama-assn.org/cgi/content/short/169/7/659
http://www.gp.se/konsument/matkvalitet/1.215385-who-smor-inte-farligt
http://www.kostdoktorn.se/vetenskap/lchf-och-den-medicinska-vetenskapen
Tulokset omaalla kohdallani LCHF ruokavaliolla:
-Paino alas yli 30kg (19kg 2kk) asettunut nykyiseen normaalipainoon ja pysyy.
- Diabetes2 kurissa ilman lääkitystä ja terveystarkastuksen mukaaa kaikki testiarvot OK.
Vointi suorastaan kunikaallinen ja ruoka erittäin hyvää, tottakai, kuinkas muute, aidot ja terveelliset raakaaineet, ei margariineja eikä kevyttuotteita eikä koskaan nälkä.
TIETOA LCHF-ruokavaliosta suoraan ruokavalion luojalta:
http://www.adlibris.com/fi/product.aspx?isbn=9522200948
http://www.booky.fi/kirja/annika_dahlqvist/karpin_tapaan_keittokirja/9789522202048
juttu oli viikon paras !
itse se paskahuussi
Millä tasolla teidän keskustelutaidot on?
Taidat olla 15-vuotias aknenaamainen ylipainoinen angstia täynnä oleva pojankloppi, jolla ei ole elämää. Tytötkään ei vilkaise sinuun, kun olet niin kuvottava! Hyi okse!
Toinen arvaus on kaljuuntuva, punakka ja tanakka kaljamahainen keski-iän ohittanut ukko, jolla ei ole elämää. Naisetkaan ei vilkaise sinuun, kun olet niin kuvottava! Hyi okse!
Siis ihan totta: keskustelutaito loistaa poissaolollaan.
Minulla on 16-vuotias poika kotona ja 23-vuotias opiskelemassa ja molemmat haukkuisin heti pystyyn, jos tuottaisivat tuollaista tekstiä.
Ei kannata keskustella, jos yrittää jotain ja saa vain sontaa niskaansa. Sonnat sitten pois vain ja muille viemäreille!
Olen monesti miettinyt, että olen ainoa lääkäri täällä, olen yliopistosairaalassa, olen yksi ryhmästä,joka valitsee tämän kevään tämän yliopistosairaalapiirin potilaat laihdutusleikkauksiin, olen kiinnostunut hiilihydraateista, olen sisätaudeilla, hoidan diabeetikkoja ja olen kestänyt kaiken maailman nälvimisen ja vinoilun, mutta koskaan koskaan koskaan en ole yhtään peruspositiivista sanaa kuullut näiltä VHH-tyypeiltä mistään mistään mistään koskaan, vaikka olen itse todistetusti heille antanut positiivista palautetta heidän hyvistä saavutuksistaan. Ihan hukkaan heitettyä touhua kaikin puolin. Itse en enää lue veijon tai mattilan palstoja/tekstejä enkä vastaa. Säästän aikaa ja mieltäni. Painakaa minun puolestani keripukkidieettiänne rauhassa.
VHH:n perustassa on ideaa, mutta se täytyy editoida.
Tämä on todella huonoa mainosta VHH:lle.
Tämä on siis TODELLA huonoa mainosta VHH:lle. Cs pitää vielä ainoana uskoa yllä. Muuten olen kyllä aika lailla luovuttanut tämän psyykkisen oireilun vuoksi. Joskus liika on liikaa. Psyykkinen hyvinvointi on erittäin tärkeää.
VHH:lle että joku kirjoittaa omalla nimellään ja kuvallaan sekä mediassa että täällä ja kertoo rehellisesti tuloksista mitä on VHH:lla saanut aikaan. Sen olen parhaani mukaan yrittänyt täyttää.
En sitten tiedä onko hyvää mainosta lääkärikunnalle että joku käyttää nimimerkkiä ja esiintyy lääkärinä ja korostaa omaa lääkäriyttaan joka viestissä. Tosin eihän lääkäreiden arvostus ainakaan ravitsemusasioissa kovin korkea ole, muutamaa poikkeusta lukuunottamatta.
Yhdyn boxin mielipiteeseen täysin. Ja Mattila: Olet Veijon kanssa kaikista huonointa mainosta VHH:lle. Sori. Minulle on muodostunut kuva, että olette molemmat jollain tapaa kehityksessä jälkeenjääneitä eli lapsellisia.
ja sairastuneet terveysintoiluun , paradogsaalista mutta totta
Veijareiden maailmankuvaan ei muuta mahdu kuin istumista tietokoneen äärellä puolustamassa omia asemiaan muuttuvan Euroopan ruokapöydässä.
oli kyllä suunnattu lähinnä molemmille osapuolille. Paskahuussi-juttuja tuli nimittäin molemmilta tahoilta ja voit itse katsoa kuka ne aloitti. Mua se ei niinkään kiinnosta, mutta tekee myös lautasmallin edustajista ihan yhtä dorkia, kun näistä VHH-tyypeistä. Tämä huutelu täällä ei ole keskustelua, vaan silkkaa parjaamista. Jokaisella saa olla mielipiteensä ja jokainen olkoot onnellinen sillä ruokavaliolla, minkä hyväksi tuntee. Sanotaan, että uskovaisten kanssa väittely on kun pelaisi pulun kanssa shakkia. Ensin ne kaataa kaikki nappulat, sitten na paskoo pelilaudalle ja lopuksi ne lentää kavereidensa luokse kehuskelemaan voitollaan. Tuntuu, että nää ruokavaliospesialistit on täysin verrattavissa uskovaisiin tän asian osalta. Ajetaan vaan niin jääräpäisesti sitä omaa juttua, että ei nähdä metsää puilta! Tai vaihtoehtoisesti puita metsältä! Yksi asia mikä mua kummastuttaa on se, että miksi joku ylipäätänsä haluaa tulla tänne VHH-palstalle tyrkyttämään lautasmalliaan? En minäkään käy virallisterveellisen ruokavalion foorumeilla tuputtamassa väkisin omaa näkemystäni. Koko palsta on syvältä hanurista ja vastaisuudessa pitäydyn karppaus.infon sivustolla, missä voi ihan oikeasti keskustella VHH-dieetistä ilman, että joku vatipää tulee sinne huutelemaan kuinka me kaikki kuollaan sydäriin ja kolestroliin ja ties mihin!
Ei, en ole provo. Huvittavaa että täällä nämä vhh-jeesustelijat heti hyökkäävät kimppuuni kun kerron totuuden. VHH ei minulle (eikä monelle muullekkaan tutulleni) sovi ja piste. Jumalattomat selkäkivut, jatkuvat painajaiset, kömpelyys ja hermostokivut - kaikki oletettavasti vhh:n syytä. Tätä mieltä oli yksi erittäin arvostettu lääkäri täällä itärajan tuntumassa.
Mutta kukin tyylillään. Tämä nainen jatkaa virallisella lautasmallilla!
puskalaisia tuskalääkäreitä. Vaihda lääkäriä tai vaihda taas vaihteeksi nettipersoonaa. Selkäkivut johtuvat että olet siellä itärajalla rehkinyt väärässä asennossa lumitöitö. Painajaiset ja hermostohäiriöt johtuvat että mies puuttuu. Tuskin saat noita kipuja ja vaivoja pois vaikka vetäisit kaksin käsin leipää ja pullaa.
Eilalla on vapaus valita! Annetaan Eilan vetää vähärasvaisia tuotteita, leipää ja pottua, jos hän niistä iloiseksi tulee. Jääpähän karppaajille enemmän oikeaa ruokaa! Eilalla on oikeus itse valita. Emme käyttäydy yhtä huonosti, kun nuo provoilijat täällä ja yritä väkisin tuputtaa omaa ideologiaamme kenellekään. Jos Eila on lautasmallinsa ja mauttomien ruokiensa kanssa onnellinen, niin upea homma. Eila jatkakoon omalla linjallaan, jos se hänelle sopii. Minä sensijaan aion vetää pihviä kermasoosilla salaatin kera. Nam!
Lapsuutesi ruokavalio saattaa tosin herättää kummastusta, mikäli äitisi ei ollut kasvis...
http://fi.wikipedia.org/wiki/Äidinmaito
Kaikki imeväisikäiset karppaavat. Heidän ruokavaliossaan ei ole hiilareita. Näin luonto sen suunnitteli meidän jälkeläisillemme sopivaksi. Harva imeväisikäinen kuolee sydän- ja verisuonitauteihin, vaikka imevät napaansa eläinrasvaa sisältävää maitoa mielin määrin! Siirry siis sinäkin juomaan rasvaista maitoa, niin olosi paranee. Jos VHH ei tehoa, niin syöt todennäköisesti väärin!
Huomasit varmasti, minkä tasoista ystävällistä keskustelua loit. VHH:lla olevat ovat älyllisesti ongelmallisia: nimittelyä, aggressiota aivan tuntematonta kohtaan yms. Itse en enää keskustele ollenkaan parin pahimman mäikärin kanssa. Samaa vihaista ja nälvivää jankutusta, joka ei johda mihinkään. Tyhmää touhua.
Kuten huomasit.
Ehkä VHH ei ollut sinun juttusi. Voit silti pitää hh määrän ja laadun kohtuudessa. Siitä ei ole mitään muuta kuin hyötyä. Lääkärisi on varmaan samaa mieltä ja niin myös kehosi.
Kaikkea hyvää sinne Pohjois-Karjalaan!
fiksu lääkäri ja asiansa osaava ja kohtelias keskustelija joka EI TUPUTA mitään oppia kenelekkään vaan tyynesti kertoo totuuden.
Sellaisen persoonan kanssa on ilo keskustella vaikka netin välityksellä - kiitos teknologian - .
Toinen ääripää on sitten nämä tunnevammaiset ja traumaattiset luonteet jotka huutavat arosusien lailla omaa " totuuttaan " ja tuputtavat linkkiä linkin perään täysin sopimaton materiaalia palstalle:
EI OLE ITSEKÄSTÄ ELÄÄ NIINKUIN TAHTOO !-- itsekästä on vaatia muita elämään niinkuin tahtoisi heidän elävän !
Mitä tarkoitat? Eikö tämä ole VHH-palsta? Miksi täällä suositeltaisiin mitään muuta kuin VHH:ta?
Terveisiä! Töihin tästä!
EI OLE ITSEKÄSTÄ ELÄÄ NIINKUIN TAHTOO !-- itsekästä on vaatia muita elämään niinkuin tahtoisi heidän elävän !
Vähiten itsekästä on se että kun huomaa että THL ja Diabetesliitto valehtelee tietoisesti niin yrittää saada tiedon siitä muillekkin.
"Huomasit varmasti, minkä tasoista ystävällistä keskustelua loit. VHH:lla olevat ovat älyllisesti ongelmallisia:"
Kuinka sinä nyt tuolla tavalla, lääkäri?
Päätitkö lopettaa keskustelun kysymyksieni takia?
Paha homma. Melkein kuin reportterin kysymys politiikolle:
Oletko lopettanut lapsiesi pieksämisen?
http://www.karjalainen.fi/Karjalainen/Uutiset_maakunta/diabeteksesta_uusi_suuri_kansantauti_4605485.html
"Diabetesta sairastavia on Pohjois-Karjalassa noin 30 prosenttia enemmän kuin muualla maassa keskimäärin ja diabetes yleistyy muuta Suomea nopeammin."
Niin, onko ne opetukset sittenkään kovin hyviä?