Tota noin, jäi vähän se juttu kesken ku pitäs saada massaa, mutta ei lihasta eikä läskiä. Sitte noi ranteetki pitäs saada paksummiks.
Kuin kauan tomooseen niinku menee aikaa ja millasii liikkeit ja milää painolla mä teen? Mullon salimatkaa 30km ja pyörällä pitää kulkee ku ei varaa dösään vaikka käyn töissä ja palkka on hyvä. Toisek vanhemmat ostaa aina vaan makeita safkoja ja mulle ne sano etten mä saa ostaa mitään, ei mul kyll oo rahaakaan.
Siis pllide tehkää hei joku mulle ohjelma jolla mä saan massaan mutta ei läskiä eikä lihasta.
Jarex tässä terve!
Jarex
1
140
Vastaukset
- raipat
Moi Jarex,
voisit menna katselemaan pakkikselle ja siellä treeni osiolle...siellä on paljon kohtalotovereita ja hyviä vinkkejä treenaukseen ja ruokavalioon
PS. voin kyl alkaa sun personal raineriksi, mut velotus on sitte hulppeet 12 E per tunti plus alv (eli ei ihan köyhille jne). Oon auttanut Mikeekin monissakin jutuissa...kantanu kameraa, mut myös antanut sille iskuvinkkejä ja koutsannu niinku et mitkä lainit toimii ja mitkä ei
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1381329
Kauhavan häiriköijistä
Juttua Iltalehdessä. Pakko sanoa että noi nuoret on kyllä ihan pimeitä. Putkin peltoja jupksevat kiusaamaan kun ei tietä39906Haluan sinut, kuuletko minua.
Haluan sinut. Toivon, että voisimme olla yhdessä. Mietin pystynkö täyttämään toiveesi, olemaan arvoisesi. Voisitko saad32644- 14600
Tehdäänkö tänään toiveista totta?
Poikkea tänä illasta siinä lähellä ja annetaan silmien puhua ja sen jälkeen puhu sinä lopulta mitä ajattelet..46597Miksi Lapset kiusaa yöllä
Miksi Lapset kiusaa yöllä ihmisiä? Miksi vanhemmat antaa tämän tapahtua? Eikö ne huomaa ettei lapset ole kotona vai eivä26578- 25555
Ajatteletko ollenkaan minua
Naiselle, jonka kanssa vahva tunne yhteydestä. Jota kipeästi kaipaan, mutta jota ei juuri näe. Onko siitä jo kolme vuott30547Sama ransetti taas!
Keikkui tällä kertaa Honkavaaran tien varressa muutaman sadan metrin päässä Louhenkoskelta.. Otin rekisterin ylös ja ver17543Viimeinen lankafest
Käykää viimeisessä lanka festissä. Ensivuonna sitä ei enää ole. Rahat on loppu. Harmi .17523