Otsaa kiristää ja stressaa

kiristää!

Minulla on ollut aika stressaava alkuvuosi, ei mitään kovin ihmeellistä, lähinnä töistä johtuvaa kiirestressiä, joka ei vielä tule helpottamaan. Heti vuoden alusta alkoi myös otsaani kiristelemään jatkuvasti, pakko "kurtistella kulmia" kulmakarvojen kohdalta koko ajan. Koko otsa tuntuu ihan jännittyneeltä ja kiristäminen pahenee selvästi, jos on pienintäkin stressiä. Viikonloppuisin ja öisin ongelma lähes kokonaan helpottaa, mutta heti töissä alkaa taas. Teen toimistotyötä tietokoneella. Mikä ihme tähän auttaisi? Millä saisi otsalihakset rentoutumaan? Kulmakarvojen väliin on ilmestynyt pari ilmeryppyä tämän seurauksena, olen vasta 31v.

2

2337

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Varmuuden vuoksi

      verenpaineesi nimenomaan silloin, kun on oireita?
      Jos et ole, niin kannattaisi mitata.

    • Anonyymi

      Itellä samaa vaivaa, että niskaa ja otsaa kiristää, stressiä pukkaa. Tekee mieli kokoajan rypistellä kulmakarvoja, mikähän tähän auttaisi?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olet toisen kanssa

      ...ja minä yhä vain sinua kaipaan. Tiedän ettet ole onnellinen siellä. Älä hukkaa aitoa onnea ja rakkautta hukkaan vain
      Ikävä
      224
      1546
    2. Näytit taas lihoneen.

      Tynnyri se vaan kasvaa.
      Ikävä
      29
      1393
    3. Kuka teistä on paras nainen

      A-nainen? J-nainen? K-nainen? M-nainen? S-nainen? Vai kenties joku muu...? 😊
      Ikävä
      61
      1269
    4. Immu otti pataan

      Olen pettynyt, hänen piti viedä Stagalaa kuin litran mittaa - mutta kuinka kävikään? Voi hemmetti sentään.... Ääääääh!
      Kotimaiset julkkisjuorut
      69
      1217
    5. Onko jotain mistä

      Olet huolissasi kaivattusi suhteen?
      Ikävä
      78
      1194
    6. Osaako joku selittää tätä

      Että miksi mulle on joka toinen ventovieras ihminen tyly ainakin ilmeillään ja eleillään?
      Ikävä
      75
      1172
    7. Jos me joskus nähtäisiin

      niin ei kai sen vielä tarvitsisi merkitä sen enempää? Ja voihan olla ettei kumpikaan enää siinä vaiheessa edes haluaisi
      Ikävä
      103
      1163
    8. Koska vietät

      Yhteisen yön kaivattusi kanssa?
      Ikävä
      54
      998
    9. Lesken uusi

      Onko totta että puolangan kunnalla töissä ollut mies joka kuoli niin sen vaimolla jo uusi lohduttaja. Pitäneekö paikkans
      Puolanka
      18
      952
    10. Persun suusta:"Köyhät on luusereita ja ansaitsevat köyhyyden"

      Ministeri Juuston apulainen näin uhoaa. Mitäs siinä. Kyllä on jo tiedetty muutaman vuoden hallitustyön pohjalta että per
      Lieksa
      175
      855
    Aihe