Mulla on joka viikko yksi yö tai kaksikin, mutta ne ei ole peräkkäin. Menee 2-3pv palautua siitä yöstä. Onko normaaia vai pitäisikö vaihtaa päivätöihin? MIten asiassa kannattaa edetä?
Menee 3pv palautua
nuppi hellä
8
1207
Vastaukset
- riippuu
Mä en voisi tehdä yötyötä koska olisin varmaan aina kuumeessa. Tein joskus vuorotyötä klo 6.00 lähtien ja sitten seur. viikolla iltavuoroa klo.14.00 lähtien niin aina aamuvuorossa oli kuumetta. ILmeisesti elimistösi ei kestä vuorotyötä ja reagoi sen väsymyksellä kuten mullakin joskus taannoin.
- Nimimerkki:
Pitää vain muistaa, ettei vuorotyö ysinkertaisesti sovi kaikille. Siinä ei voi muutakuin yrittää päästä päivätöihin, jos keho ei yksinkertaisesti kestä vuorotyön rasitusta. Nykyään suositellaan jatkuvaa vuorotyötä tekeville ns. nopeaa kiertoa, jolloin varsinkin yövuorojen rasitus jä pienemmäksi, ja sitä kautta palautuminen on helpompaa.
- aamustondis
Nimimerkki: kirjoitti:
Pitää vain muistaa, ettei vuorotyö ysinkertaisesti sovi kaikille. Siinä ei voi muutakuin yrittää päästä päivätöihin, jos keho ei yksinkertaisesti kestä vuorotyön rasitusta. Nykyään suositellaan jatkuvaa vuorotyötä tekeville ns. nopeaa kiertoa, jolloin varsinkin yövuorojen rasitus jä pienemmäksi, ja sitä kautta palautuminen on helpompaa.
Kyllähän vuorotyössä jaksamisen paino on sillä miten vuorotyöt on suunniteltu.
- Nimimerkki:
aamustondis kirjoitti:
Kyllähän vuorotyössä jaksamisen paino on sillä miten vuorotyöt on suunniteltu.
2-2-2-4
2 aamua, 2 iltaa 2 yötä ja 4 vapaata. - viiraa päässä jo
Nimimerkki: kirjoitti:
2-2-2-4
2 aamua, 2 iltaa 2 yötä ja 4 vapaata.oikeen...kerro pomollesi onnittelut...hän on fiksu ihminen
- Nimimerkki:
viiraa päässä jo kirjoitti:
oikeen...kerro pomollesi onnittelut...hän on fiksu ihminen
Tuossa työaika järjestelyssä ei pomoilla ole osaa eikä arpaa.
Asia lähti liikkeelle aikoinaan vuorotyöntekijöiden aloitteesta, ja työnantajan edustaja totesi, että jos enemmistö vuorolaisista haluaisi vaihtaa silloisen järjestelmän tuohon uuteen se sopisi. Toki joukossa oli jokunen joka ei olisi halunnut luopua silloisista pidemmistä vapaista, mutta tuohon päädyttiin enemmistön päätöksellä. Tällä hetkellä ei käytännössä ketään haikaile tuon pidemän kierron perään, varsinkaan kun tätä lyhyttä kiertoa on harjoiteltu jo kymmenisen vuotta.
- Pirut hiippailee
Yön on töissä nollat taulussa ja päivät zombeilee kotona ja näkee painajaisia...
- etgsegsegsegs
yöt töissä ihmetellen päivät nukkuen ja illat todellisen hukassa himassa oottaa koska taas töihin... vapailla menee 3päivää palautuessa...
hieno yötyö 7 ja 7.............................
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap162128Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta
https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi842068- 1011367
Hommaatko kinkkua jouluksi?
Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k1451170Vanhalle ukon rähjälle
Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen101166Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!
https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/1525663791132Aatteleppa ite!
Jos ei oltaisikaan nyt NATOssa, olisimme puolueettomana sivustakatsojia ja elelisimme tyytyväisenä rauhassa maassamme.249886Omalääkäri hallituksen utopia?
Suurissa kaupungeissa ja etelässä moinen onnistunee. Suuressa osassa Suomea on taas paljon keikkalääkäreitä. Mitenkäs ha171853- 62821
- 59811