Mulla on joka viikko yksi yö tai kaksikin, mutta ne ei ole peräkkäin. Menee 2-3pv palautua siitä yöstä. Onko normaaia vai pitäisikö vaihtaa päivätöihin? MIten asiassa kannattaa edetä?
Menee 3pv palautua
nuppi hellä
8
1407
Vastaukset
- riippuu
Mä en voisi tehdä yötyötä koska olisin varmaan aina kuumeessa. Tein joskus vuorotyötä klo 6.00 lähtien ja sitten seur. viikolla iltavuoroa klo.14.00 lähtien niin aina aamuvuorossa oli kuumetta. ILmeisesti elimistösi ei kestä vuorotyötä ja reagoi sen väsymyksellä kuten mullakin joskus taannoin.
- Nimimerkki:
Pitää vain muistaa, ettei vuorotyö ysinkertaisesti sovi kaikille. Siinä ei voi muutakuin yrittää päästä päivätöihin, jos keho ei yksinkertaisesti kestä vuorotyön rasitusta. Nykyään suositellaan jatkuvaa vuorotyötä tekeville ns. nopeaa kiertoa, jolloin varsinkin yövuorojen rasitus jä pienemmäksi, ja sitä kautta palautuminen on helpompaa.
- aamustondis
Nimimerkki: kirjoitti:
Pitää vain muistaa, ettei vuorotyö ysinkertaisesti sovi kaikille. Siinä ei voi muutakuin yrittää päästä päivätöihin, jos keho ei yksinkertaisesti kestä vuorotyön rasitusta. Nykyään suositellaan jatkuvaa vuorotyötä tekeville ns. nopeaa kiertoa, jolloin varsinkin yövuorojen rasitus jä pienemmäksi, ja sitä kautta palautuminen on helpompaa.
Kyllähän vuorotyössä jaksamisen paino on sillä miten vuorotyöt on suunniteltu.
- Nimimerkki:
aamustondis kirjoitti:
Kyllähän vuorotyössä jaksamisen paino on sillä miten vuorotyöt on suunniteltu.
2-2-2-4
2 aamua, 2 iltaa 2 yötä ja 4 vapaata. - viiraa päässä jo
Nimimerkki: kirjoitti:
2-2-2-4
2 aamua, 2 iltaa 2 yötä ja 4 vapaata.oikeen...kerro pomollesi onnittelut...hän on fiksu ihminen
- Nimimerkki:
viiraa päässä jo kirjoitti:
oikeen...kerro pomollesi onnittelut...hän on fiksu ihminen
Tuossa työaika järjestelyssä ei pomoilla ole osaa eikä arpaa.
Asia lähti liikkeelle aikoinaan vuorotyöntekijöiden aloitteesta, ja työnantajan edustaja totesi, että jos enemmistö vuorolaisista haluaisi vaihtaa silloisen järjestelmän tuohon uuteen se sopisi. Toki joukossa oli jokunen joka ei olisi halunnut luopua silloisista pidemmistä vapaista, mutta tuohon päädyttiin enemmistön päätöksellä. Tällä hetkellä ei käytännössä ketään haikaile tuon pidemän kierron perään, varsinkaan kun tätä lyhyttä kiertoa on harjoiteltu jo kymmenisen vuotta.
- Pirut hiippailee
Yön on töissä nollat taulussa ja päivät zombeilee kotona ja näkee painajaisia...
- etgsegsegsegs
yöt töissä ihmetellen päivät nukkuen ja illat todellisen hukassa himassa oottaa koska taas töihin... vapailla menee 3päivää palautuessa...
hieno yötyö 7 ja 7.............................
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kuka oli töllöntyön tekijä?
Ketä on nyt pidätetty? Oliko syy mustasukkaisuus tyttöystävästä tai oliko muita lieventäviä seikkoja? Katuuko tekijä nyt243717Kotikasvatus siitä se lähtee eli missä meni vikaan että lapsesta tuli puukottaja
Ottakaa muut oppia, normaali kotielämä. Ei liikaa edes hengellisyyttä.421836Kun kohtaat jotain ainutlaatuista
ja upeaa, johon rakastut ehkä ensimmäistä kertaa ihan tosissaan. Sitten sähläät kaiken omien epävarmuuksien vuoksi. Eikö241128- 671059
Mua ahdistaa
Tämä juttu. Miksi nainen torjuit minut vaikka kiinnostuksen merkkejä oli? Eihän tämän jutun olisi tarvinut johtaa sen pi321029Ei tämä enää tervettä oo
Sydän pamppaillen oon jo tunnin meinannu laittaa sulle viestiä... Sormi tärisee lähetä kuvakkeen kohdalla.241014Perämoottoreiden huolto melkoisen kallista
Minulla on tuollainen keskikokoinen perämoottori ja yleistä merkkiä. Kyselin sille keväthuoltoa paikallisista liikkeistä39902Tanskademarit: ilman risusavottaa ei rahaa!
Näin persuna on pakko ihailla noita Tanskan demareita. Tanskalaisessa sosiaalidemokratiassa ei työtön saa rahaa ellei os173841- 56793
Pub Marjuskan grillibileet
Pub marjuskassa ilmainen makkara tarjoilu ja jakaa parille sadalle aurinko laseja. Miten tälläistä. Saako popittaa ja ja12723