Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Onko terveellistä?

    Onko terveellistä syödä tonnikalaa 4 päivänä viikossa. Eli syön siis tonnikalaa joka salitreeni päivä sen 1 purkin. Niin onko tonnikala tossa määrin terveydelle jotenkin haitallista, koska ainakin itse olen jostain lukenut, että purkki tonnikala sisältäisi paljon lyijyä?
    5835
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    on varmaan kanssa.

    Äänestä

    4 päivässä, niin sitten sattaa olla haittaa pitkällä aikavälillä.

    Äänestä

    • Siis neljästi päivässä? Vai neljä kertaa viikossa eri viikonpäivinä?

      Äänestä

    • tunaaaaa kirjoitti:

      Siis neljästi päivässä? Vai neljä kertaa viikossa eri viikonpäivinä?

      neljä tonnikalapurkkia päivässä joka päivä, niin saattaa olla haitallista (hyvin) pitkällä aikavälillä. Eli jos syöt aamupalalla yhden, lounaalla yhden, päivällisellä yhden ja iltapalalla yhden eli yhteensä neljä päivässä joka päivä, niin ehkä mahdollisesti elinaikanasi tällä on jotain haitallista vaikutusta terveyteen.

      Jos syöt 4 kertaa viikossa yhden tonnikalapurkin, niin ei haittaa. Syö mielummin 7 kertaa viikossa, saat hyvää proteiinia.

      Äänestä

    Taidat pitää tonnarista :)

    -voishan sitä proteiinilähdettä vaihdella
    esim. ananas raejuusto
    piltti maitorahka
    kananmuna rahka banaanipirtelö
    protskudrinkki, esim. wheyprotein maito

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tunaaaaa kirjoitti:

    Onko terveellistä syödä tonnikalaa 4 päivänä viikossa. Eli syön siis tonnikalaa joka salitreeni päivä sen 1 purkin. Niin onko tonnikala tossa määrin terveydelle jotenkin haitallista, koska ainakin itse olen jostain lukenut, että purkki tonnikala sisältäisi paljon lyijyä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu