Minua väsyttää. Liikaa töitä, liikaa mietittävää. Mietin vain sitä, koska pääsen lomalle, voin rentoutua haluamallani tavalla. Kunnellaanko rauhoittavaa musiikia? Mieltä rauhoittavat palautteetkaan eivät ole pahasta.
Väsyttääkö?
väsynyt mies
55193
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 55
Vanhimmat
olen väsynyt, mutta se johtuu liian lyhyitä yöunista.
Siihen täytyy olla jokin syy, joka sinun on itsesi selvitettävä.
selkeä syy ja se on tiedossa.
eliitin omaisuuttaan, ettei kukaan käy vohkimassa mitään.
kun et tiedä asioista.
Timantin puolesta? Kuvittelet olevasi hänen sankariprinssinsä?
kun vituttaa toi palstalla tapahtuva alituinen nälviminen pääsääntöisesti tietyille nikeille. Ja siksikin että sun viestissä oleva syy on täysin väärä. Sankariprinssiä musta ei tule kenellekään.
tiedä mikä on eliitti niin eihän sille mitään voi.
aina vain enemmän kun notkut tällä väsyneellä palstalla...
Mutta laita nyt ainakin sitä rauhoittavaa musiikkia siihen taustalle, se on hyvä ajatus. Leppoisaa iltaa.
palstan vika kohdallani. Väsymys tulee aivan muulta taholta. Musiikkia voit itsekin linkittää.
se olikin turhautuneen hattuilua. Väsyttäähän tässä juu, mutta ihan oma vika kun menin myöhään nukkumaan ja piti aikaisin herätä. Korjaantuu. Musiikkia...
http://www.youtube.com/watch?v=0Su8LXNS16A
Ummistin silmäni ja nautin. Punaviini, joka elimistöni jollain lailla balanssiin oli saanut halusi kuulla vielä jotain rauhoittavaa. Kiitos sinulle.
hyvä :)
antaa palaa täysillä:
http://www.youtube.com/watch?v=XqU9RZqvFKY
revitys. Kiitos :)
Siksi sen joskus suosikkeihini talensinkin.
meni täälläkin, hillitön vääntö. Sääli että Healey kuoli niin nuorena.
revittely. Tuosta ei meno parantua voine. Koin itse olevani osa heistä.
vielä, mutta jotenkin tuntuu että mitä enemmän kevättä kohti mennään sitä enemmän piristyy. Talviajat meneekin yleensä enemmän tai vähemmän sumussa.
Opettele ottamaan pienet päiväunet. Sekin auttaa kummasti. Mä nukun aina päiväunet kun vaan siihen mahdollisuus on :)
Toki on, ei se silti poista ylikuormitusta kahdallani. Olkoonkin, että tiedostan työn ja levon tarpeellisuuden. Aina vain asiat eivät mene noin.
koska otin sellaiset kolmen tunnin päikkärit ;) Mutta siihen ei toki aina ole mahdollisuutta. - Jos vain löytäisit pienen ajan, edes puoli tuntia päivässä ulkoilulle, niin uskoisin kevättä kohden mielen virkistyvän ja toisaalta taas yöunen syvenevän, joka auttaa piristymään. - Aurinkoista kevättä sinulle :)
työni puolesta riittävästi. Tännäänkin kahdeksan tuntia tein töitä hikihatussa ulkoilmassa. Ulkoilman puutteesta ei väsymystäni selitetä.
voi oireilla myös väsymyksenä. Olen kuullut joistain, joilla ei väsymyksen lisäksi muita oireita edes lmennyt kun diabetes todettiin..
Oletko harkinnut työuupumuksen mahdollisuutta ? Ohessa netistä lainattu kuvaus ongelmasta. - Jos tuntuu tutulta, kannattaisi kääntyä työterveyshuollon puoleen.
"Työuupumus on vakava, työssä kehittyvä kolmitahoinen stressioireyhtymä. Sen ydinoireena on kokonaisvaltainen henkinen väsymys, joka ei laukea samoilla keinoilla kuin fyysinen väsymys tai lyhytkestoinen stressi. Väsymyksen lisääntyessä ilo työn tekemisestä ja kokemus työn merkityksellisyydestä katoavat, mistä seuraa kyynistyminen ja voimakkaat, kielteiset asenteet työhön. Lopulta työstä selviytyminen entiseen malliin voi osoittautua mahdottomaksi: pärjäämisen ja työn hallinnan tunne heikkenevät ja työntekijän ammatillinen itsetunto romahtaa. Työuupumuksen oireita on yleensä vaikea tunnistaa, tunnustaa ja sen jälkeen tehdä rakentavia johtopäätöksiä tilanteesta. Ongelmaa vaikeuttaa myös selviytymiskeinojen supistuminen uupumisen myötä: uupuva ei jaksa ryhtyä, kun voimia ei ole."
Musiikkia sinulle :)
http://www.youtube.com/watch?v=c5IIXeR5OUI
Työni toimii terapeuttisena eheyttäjänäni. Uuvun jatkuvasta pakonomaista tarpeestani ottaa kantaa epäoikeudenmukaisuuksiin, joita havaitsen ympäristössäni. Jään aina yksin katsomaan, kannattiko.
Olen maailmanparantaja, jo syntymässä tähän tehtävään asetettu. Vaikka kuinka yritän miettiä ratkaisua päästä helpommalla, en vastausta löydä. Minun vain on elettävä tavallani, otettava kantaa joskus hyvinkin voimakkaasti. Siksi väsyn ajoittain. Yksinäisen maailmanparantajan osa ei ole niitä helpoimpia kannettavakseen.
sitten Sinulle erään itsellenikin annetun ohjeen: "Varo ettet kadota itseäsi keskittyessäsi ongelmiin, jotka eivät ole omiasi." - Sitä kannattaa ajatella tarkoin..
http://www.youtube.com/watch?v=Ry9ppgHPzks&feature=PlayList&p=2C9A75F9D3B75908&playnext=1&playnext_from=PL&index=2
En kadota itseäni, minuuttani. Ongelmat, joihin poraudun ovat osaksi omaa itseäni, omaa maailmankuvaani. Eivät siis ole pois minusta. Tiedän kokemuksesta, ongelmat joihin jonkun pitäisi ottaa kantaa, jäävät kantaa ottamatta. Näinkö maailma paremmaksi tulisi? Mitä minä menetän, jos kantaa otan ja käyn taistoon arvovaltaista hierarkiaa kohtaan, jos totuudessa pidättäydyn. Minä uskallan, vaikka muut eivät uskalla.
Olet vauhdilla tekemässä itsestäsi marttyyrin ja pyhimyksen. SE on helvetin raskas taakka kantaa, myönnetään.
Varmaan C-vitamiinia pitäis päivittäin ottaa.. Ja ehkä jotain muutakin?
Linkitän itse itselleni.
http://www.youtube.com/watch?v=PbWULu5_nXI
ja ah niin rauhoittava:
http://www.youtube.com/watch?v=C-PNun-Pfb4
aika paljonki iteasias. Mutta tossa olis Gloria.
http://www.youtube.com/watch?v=b3NOCEKTzAU
oli linkissäsi. Oletko muuten koskaan joutunut pohtimaan sitä, mistä miehen väsymys tulee? Nainen kun olet, näin oletan.
olen joutunu pohtimaan. Jokaisella miehellä on taustalla henkilökohtaiset syyt, ei voi eikä pidä yleistää. :)
ovat miehiä. Jokaisella miehellä on omat meihiset syynsä olla väsyneitä. Yllättävää kyllä jokaisella on lähes tulkoon aina yhteinen nimittäjä.
Jk. Onpa tylsä palsta kun ei ole minkäälaista äksöniä.
Raahauduin just töistä.
kohdistuu myös naisiin. Silloin kun väsyttää oikeen oikeesti pitää muistaa levätä. Mennä ajoissa nukkumaan. Jos väsymys johtuu muusta kuin ylirasituksesta töiden tähden, jos taustalla ovat muut väsymystä aiheuttavat tekijät, silloin on pysähdyksen paikka.
mut nyt tää kyl johtuu ihan töistä. Pari tuntia pitänyt taukoa aamu kuuden jälkeen, viime yönä luin tenttiin. Ens yönä nukun, koska huomenna aattelin valvoa :)
Taidat käydä resurssiesi äärirajoilla. Enpä tuohon muuta osaa sanoa kuin muista myös itseäsi. Älä kuormita itseäsi yli äärirajojesi, sillä et loppupeleissä mitään voita.
meillä kävi ikävästi eräässä perheessä,joten paikataan kaikki vuorollaan paloja hänen vuoroistaan.
Jakselkaahan. Jännä juttu muuten kun aloitukseni alkuillasta väsäsin, kukaan ei ole ollut kiinoostuntut tietämään sitä, miksi minä olen väsynyt. Lieneekö yleistä palstakäyttäytymistä vaiko suomalaIaista välinpitämättömyttä, tiedä häntä.
kun monella alkaa vastaus että väsyttää, sitä on nii puhki että tajuaa sen vasta sit kun klikkaa ton lähetä, että miksköhä oot väsy :( Tai nii mulle kävi.
Sie sitten joskus osaat vastata niin, etten ymmärrä tuon taivaallista. Mietin sinun ajatuksesi juoksua, sinua persoonana. Taidat olla hvyin impulsiivinen, kirjoitat tuteella ajattelematta lauseen sisältöä, sen johdonmukaisuutta.
Jk. Ei millän pahalla vaan ymmärkäisenä.
keneksi epäilen, tietänet miun olevan hyvin impulsiivinen, mutta läheisiäni rakastava. Edellinen hyökkäys ei vaan oikein unohdu.
Käyn kattomassa mitä indokiinaa olen taas kirjoittanut. Tarkoitin, ettei väsyneenä aina kirjoita ikään kuin loppuun ajatuksiaan. Itse mietin muutamaakin asiaa kirjoittaessani vastausta, ja silti jäi se kysymys, mikä sinuu väsyttää, ja jaksamisen toivottelut siihenkin suuntaan. Harmitti vaan unohdus, kun muutenkin niin huonoksi kerran olen mielestäsi muuttunut.
Epäilyksesi oikeaan osuivat. Silloin kun kirjoitin, kirjoitin päihtyneessä milentilassani. Näin peikkoja palstalla vilisevän. Sinä heidän joukossaan. Enhän minä tunne palstalaisia kun en heidän viestejään lue. Mikä minä olen sanomaan kuka kukin on kun en edes heitä tiedosta.
mut kuuntele tästä musaa
http://www.youtube.com/watch?v=UurLV_6oktw
kuuneltava oli linkityksesi. Tykkäsin.
Väsyttää sekä henkisesti että fyysisesti muttei onneksi ihan samalla tahdilla kuin syksyllä. Jos vielä kerran sellainen hetki eteen tulee, lähtee henki taatusti.
Tää ei ole rauhoittavaa (ehkä) mutta mulle se sopii rauhoitukseksi/piristykseksi. Ei tule mitään ranteet auki -fiilistä.
http://www.youtube.com/watch?v=82vXva0J7Ps&feature=related
Ei aiheuttanut ylivoimasia ponnistelutaitoja. Anto mennä vaan ja rentoutui.
Jk.Tätähän tää on palstalla. Kaikki ovat kuin kaikki olisi ok. Kukaan ei voi uskoutua kenellekään. Henkesi oli lähteä syksyllä, saitko tukea palstalaisilta?
Muista. On vähän mustaa ne ajat, enkä oikein muista/halua muistaa yhtään mitään siltä ajalta.
Mulle toi biisi antaa sellaista positiivista voimaa, ja valaa uskoa että ehkäpä tulee vielä se päivä kun mulla ei ole mitään ongelmaa, ja voin olla iloinen ja onnellinen ihan aidosti ja sielusta asti. Maailma kyllä kiitää ohi tässä odotellessa turhan nopeasti, eikä ongelmien tulo tahti ole mitenkään hidastunut. Ainoa hidastunut juttu on mun into ja halu selvitellä niitä. Tuntuu että jos jättäiskin selvittämättä viimeisen, niin uutta ei tulis. Nyt niitä tulee niin kauan kun mä edellisestä jotenkin selviän. Tiedä häntä :/
Olen ollut päivän ulkona, koska oli niin ihana ilma. Hiihtelimme ja pilkimme, paistoimme nuotiolla makkaraa, söimme ulkona eväitä. Siinäpä se päivä menikin prinsessoiden kanssa. Ulkoilemme huomennakin jos on yhtä kiva ilma.
näin ajattelen kertomuksesisi pohjalta. Sinulla on ilmeisesti vain tyttölapsia (prinsesessat). Uskon, että teillä oli ihana päivä takananne. Toivon, että perheonnenne ei koskaan sammaloituisi.
ole omiani, mutta kiva olla välillä lastenkin kanssa. Päivä oli todellakin ihana.
Oletko sittenkin sinkku? Tämäpä mielekiinoista.
mutta tarttis varmaan väsyttää! Just tulin töistä ja aamulla pitäis olla 5:00 jo rivakasti jalkeilla.
JK:Mäkin oon sinkku.Mutta sä et oo!