Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kysymys =)

    Terve!

    Olen aloittanut tässä jonkinlaisen laihdutuskuurin.
    Lähinnä lisännyt liikuntaa ja jättänyt makeita ja liikoja rasvoja pois.
    Tässä aikani kuluksi lueskelin täällä muiden kirjoituksia, ja törmäsin tällaiseen: Painonvartioiden kirja.
    Saako sellaisen ostettua ilman, että kuuluu painonvartioihin? Jos saa, niin mistä ja mitä maksaa?
    Tai saako kirjakaupsta tai ihan tavan kaupasta (citymarket, Prisma, Anttila...) muita hyviä kirjoja liittyen laihduttamiseen tai elämäntapamuutokseen.
    Olisin todella kiitollinen vastauksista!

    aurinkoista kevään odotusta! =)
    2140
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Kannattaa kaydä painonvartijoiden ryhmässä kerran niin saa kyseisen "kirjan" , jos sillä nyt tarkoitetaan lehtistä jossa perustiedot.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    *uusi laihislainen* kirjoitti:

    Terve!

    Olen aloittanut tässä jonkinlaisen laihdutuskuurin.
    Lähinnä lisännyt liikuntaa ja jättänyt makeita ja liikoja rasvoja pois.
    Tässä aikani kuluksi lueskelin täällä muiden kirjoituksia, ja törmäsin tällaiseen: Painonvartioiden kirja.
    Saako sellaisen ostettua ilman, että kuuluu painonvartioihin? Jos saa, niin mistä ja mitä maksaa?
    Tai saako kirjakaupsta tai ihan tavan kaupasta (citymarket, Prisma, Anttila...) muita hyviä kirjoja liittyen laihduttamiseen tai elämäntapamuutokseen.
    Olisin todella kiitollinen vastauksista!

    aurinkoista kevään odotusta! =)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu