Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kiertäjäkalvosin oireyhtymä

    Eli pyytäisin kokemuksia vaivasta ja etenkin paranemisen prosessista, kauanko fyssan kuntoutusta noudatettava, että vaiva helpottaa vai helpottaako koskaan??

    Itselläni on n. vuoden olkapää vaivannut, lokakuussa 2009 hakeuduin lääkäriin sietämättömän kivun, liikerajoituksen ja leposäryn takia, diagnoosina kirtäjäkalvosin oireyhtymä ja fysioterapia aloitettiin.
    4kk kävin fyssalla, vaiva helpotti jokseenkin, hermosärky hävisi, mutta viikko taaksepäin vaiva uusinut..Ehkä olen liian laiskasti rotaatioharjoituksia tehnyt ja rasituksesta ärtynyt. Yösärky on alkanut uudestaan ja kuntosalilla huomasin joidenkin liikkeiden ottavan kipeää...eli huilitauko ja ohjelman muutosta edessä, jotta pääsee rauhoittumaan.

    Epätoivo iskee, paraneeko vaiva koskaa vaan "helpottaako" lyhyeksi ajaksi, jolloin rasituksesta tai "väärästä liikkeestä" kipeytyy aina vaan uudelleen. Leikata ei ilmeisesti pysty, koska vaivan syynä yliliikkuvat nivelet ja kiertoharjoituksilla saataisiin lihaksilla tukea.

    Kokemuksia paranemista siis kaipailen...
    01153
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    olkapäävaiva kirjoitti:

    Eli pyytäisin kokemuksia vaivasta ja etenkin paranemisen prosessista, kauanko fyssan kuntoutusta noudatettava, että vaiva helpottaa vai helpottaako koskaan??

    Itselläni on n. vuoden olkapää vaivannut, lokakuussa 2009 hakeuduin lääkäriin sietämättömän kivun, liikerajoituksen ja leposäryn takia, diagnoosina kirtäjäkalvosin oireyhtymä ja fysioterapia aloitettiin.
    4kk kävin fyssalla, vaiva helpotti jokseenkin, hermosärky hävisi, mutta viikko taaksepäin vaiva uusinut..Ehkä olen liian laiskasti rotaatioharjoituksia tehnyt ja rasituksesta ärtynyt. Yösärky on alkanut uudestaan ja kuntosalilla huomasin joidenkin liikkeiden ottavan kipeää...eli huilitauko ja ohjelman muutosta edessä, jotta pääsee rauhoittumaan.

    Epätoivo iskee, paraneeko vaiva koskaa vaan "helpottaako" lyhyeksi ajaksi, jolloin rasituksesta tai "väärästä liikkeestä" kipeytyy aina vaan uudelleen. Leikata ei ilmeisesti pysty, koska vaivan syynä yliliikkuvat nivelet ja kiertoharjoituksilla saataisiin lihaksilla tukea.

    Kokemuksia paranemista siis kaipailen...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu