Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    HELP!

    Apua nyt.

    1. Mitat 46-47/159-160
    2. Tavoitepaino n. 42kg. Pääsekö siihen näin?:
    N. 400-600 kcal /pv
    Viikolla 1ateria päivässä , viikonloppuna 2 pientä...
    Enimmäkseen juomia ( mahantäyte ettei tee mieli mitään .. ) Kuten 3kcal/5dl sisältävä pepsi max.
    Liikuntaa matkat ( väh. 5km/pv. ) Maanantaina 1h tanssia.
    2329
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    ja kerro oletko mielestäsi OIKEASTI lihava? Kutsu kylään sua suurempi kaveri ja opettele hyväksymään kroppasi. Se ei oikeasti ole sen arvoista kiduttaa itseään. Mukavaahan se toki on kun on jotain tekemistä, mutta mun ystäväni TAPPOI itsensä niin. Koko 14 vuotta se jaksoi aina vaan laihduttaa ja paastota kunnes kroppa oli niin kuiva ettei sydän enää jaksanut. Mieti haluatko noin pienenä ihmisenä kumminkaan laihtua ihan hirvittäväksi luurangoksi? Hyvän olon saa itselleen muutenkin. Vaikka olemalla ylpeä itsestään ja vartalostaan?

    Äänestä

    ettet pääse tavoitteeseesi noin. Ite aloin laihtua kun söin 1200kcal päivässä ja liikuin. Kun söin puolet tuosta (olematta kuitenkaan ylipainoinen niinku et sinäkään oo) niin kroppa vetää itsensä säästöliekille ja pitää kiinni siitä mitä sillä on. Sitten kun sille antaa jotain mistä kuluttaa niin laihtuu. Näinhän ne ammattilaisetkin silti sanoo :) Kannattaa siis kokeilla! Multa lähti 5kg ihan hujauksessa. Mut jätä toi pepsi max pois....juo ennemmin vaikka tuoremehuja.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Immabe kirjoitti:

    Apua nyt.

    1. Mitat 46-47/159-160
    2. Tavoitepaino n. 42kg. Pääsekö siihen näin?:
    N. 400-600 kcal /pv
    Viikolla 1ateria päivässä , viikonloppuna 2 pientä...
    Enimmäkseen juomia ( mahantäyte ettei tee mieli mitään .. ) Kuten 3kcal/5dl sisältävä pepsi max.
    Liikuntaa matkat ( väh. 5km/pv. ) Maanantaina 1h tanssia.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu