HELP!

Immabe

Apua nyt.

1. Mitat 46-47/159-160
2. Tavoitepaino n. 42kg. Pääsekö siihen näin?:
N. 400-600 kcal /pv
Viikolla 1ateria päivässä , viikonloppuna 2 pientä...
Enimmäkseen juomia ( mahantäyte ettei tee mieli mitään .. ) Kuten 3kcal/5dl sisältävä pepsi max.
Liikuntaa matkat ( väh. 5km/pv. ) Maanantaina 1h tanssia.

2

195

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tiedänmiltäsetuntuu

      ja kerro oletko mielestäsi OIKEASTI lihava? Kutsu kylään sua suurempi kaveri ja opettele hyväksymään kroppasi. Se ei oikeasti ole sen arvoista kiduttaa itseään. Mukavaahan se toki on kun on jotain tekemistä, mutta mun ystäväni TAPPOI itsensä niin. Koko 14 vuotta se jaksoi aina vaan laihduttaa ja paastota kunnes kroppa oli niin kuiva ettei sydän enää jaksanut. Mieti haluatko noin pienenä ihmisenä kumminkaan laihtua ihan hirvittäväksi luurangoksi? Hyvän olon saa itselleen muutenkin. Vaikka olemalla ylpeä itsestään ja vartalostaan?

    • minäkinlaihduin

      ettet pääse tavoitteeseesi noin. Ite aloin laihtua kun söin 1200kcal päivässä ja liikuin. Kun söin puolet tuosta (olematta kuitenkaan ylipainoinen niinku et sinäkään oo) niin kroppa vetää itsensä säästöliekille ja pitää kiinni siitä mitä sillä on. Sitten kun sille antaa jotain mistä kuluttaa niin laihtuu. Näinhän ne ammattilaisetkin silti sanoo :) Kannattaa siis kokeilla! Multa lähti 5kg ihan hujauksessa. Mut jätä toi pepsi max pois....juo ennemmin vaikka tuoremehuja.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Katso: Ohhoh! Miina Äkkijyrkkä sai käskyn lähteä pois Farmi-kuvauksista -Kommentoi asiaa: "En ole.."

      Tämä oli shokkiyllätys. Oliko tässä kyse tosiaan siitä, että Äkkijyrkkä sanoi asioita suoraan vai mistä.... Tsemppiä, Mi
      Tv-sarjat
      130
      5025

    2. Voi kun mies rapsuttaisit mua sieltä

      Saisit myös sormiisi ihanan tuoksukasta rakkauden mahlaa.👄
      Ikävä
      32
      3177

    3. Haluan jutella kanssasi Nainen

      Olisiko jo aika tavata ja avata tunteemme...On niin paljon asioita joihin molemmat ehkä haluaisimme saada vastaukset...O
      Ikävä
      16
      1827

    4. Poliisiauto Omasp:n edessä parkissa

      Poliisiauto oli parkissa monta tuntia Seinäjoen konttorin edessä tänään. Haettiinko joku tai jotain pankista tutkittavak
      Seinäjoki
      22
      1780

    5. Onko mies niin,

      että sinulle ei riitä yksi nainen? Minulle suhde tarkoittaa sitoutumista, tosin eihän se vankila saa olla kummallekaan.
      Tunteet
      19
      1645

    6. Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?

      Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta
      Ikävä
      71
      1501

    7. Armi Aavikko Malmin hautausmaa

      Haudattiinko Armi arkussa Malmin hautausmaalle vai tuhkattiinko hänet? Kuka tietää asiasta oikein?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      11
      1266

    8. Miksi näin?

      Miksi vihervassut haluaa maahan porukkaa jonka pyhä kirja kieltää sopeutumisen vääräuskoisten keskuuteen? Näin kotoutumi
      Maailman menoa
      19
      1257

    9. Tietysti jokainen ansaitsee

      Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt
      Ikävä
      11
      1255

    10. Haluisin suudella ja huokailla

      ja purra kaulaasi ja rakastella sinua. Haluisin puristella rintojasi ja pakaroitasi. Ei sinulla taida olla kuitenkaan ni
      Ikävä
      16
      1247
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt